Vi ste ovde: Početna Blog nutricioniste Zašto kupujem organsko

Zašto kupujem organsko

U poslednje vreme sve se više govori o organski uzgajanoj hrani i o njenim prednostima u odnosu na onu koja je proizvedena na konvencionalan način. Pre dve nedelje na beogradskom Sajmu održan je Sajam organske hrane. Letos je otvorena i prva organska pijaca u bloku 44 gde se svakog drugog vikenda može kupiti ova vrsta proizvoda. I pored svega čini mi se da veliki broj ljudi još uvek ne zna o čemu se tu u stvari radi. Neki zapravo nisu nikada ni čuli za organsku hranu. Lično sam se uverila da se ovo  čak odnosi (verovali ili ne) i na pojedine lekare!

 


Skoro sam na TV-u gledala jednu anketu koja  potvrđuje nizak stepen informisanosti sugrađana o ovoj vrsti namirnica.

Pre nego što je otvorena pijaca organske hrane u bloku 44, ali i sada onim vikendima kada ona ne radi odlazim na Kalenić pijacu da bih pazarila bar ponešto od organski gajenog voća i povrća. Moram priznati da smo sestra i ja počele da dolazimo onda kada je moja mala sestričina prešla sa mleka na čvrstu hranu. Naravno postoje kašice za bebe. Kada sam ih probala shvatila sam da i nisu baš previše ukusne. Ipak najvažnije je to da je sveže pripremljena hrana uvek  najbolja (da ne kažem nezamenljiva) varijanta! Kada ovo kažem mislim i na odrasle ali posebno na decu.

I tako je sve krenulo.  Uz kašice postepeno smo se i mi ’’navukle’’ na organske proizvode. Za razliku od kupovnih kašica ove su bile veoma ukusne tako da bi nepojedeni ostaci završili u mom tanjiru. Interesantno je da su ove kašice čak i bez trunke soli bile odličnog ukusa (znam da će neko sada verovatno reći bljak)!

Pored ljubaznih prodavaca na ovoj tezgi već prepoznajem i neke od redovnih posetilaca. Oni pripadaju onoj grupi obaveštenih potrošača koji znaju prednosti ovakve vrste hrane i ne prave pitanje oko cene jer znaju da je ona skuplja. Ali uvek se desi da poneki kupac ’’zaluta’’ i onda nema kraja čuđenju zbog visokih cena. Koliko god prodavac pokušavao da im objasni razlog, kupac obično odlazi uz gunđanje i ljutito odmahivanje rukama.

Činjenica je da organski proizvodi jesu skupi za naše uslove. Nadam se da  će se vremenom stvari promeniti nabolje. Do tada, ako vam mogućnosti dozvoljavaju, kupite bar pomalo. Bar za decu.  Istraživanja pokazuju da organske prozvode u najvećoj meri i kupuju roditelji koji imaju malu decu, ali i bolesne osobe.
Organsko povrće koje kupim koristim sveže, za pripremu salata ili soka, a ono drugo (za koje se opet trudim da nađem pouzdanog prodavca) koristim za kuvanje.

Hipokrat je rekao da hrana treba da bude lek, a lek hrana. Da bi to zaista imalo smisla potrebno je koliko god je moguće jesti hranu oslobođenu hemijskih primesa. Bez pesticida, teških metala, antibiotika...
 

 

Poslednji put izmenjeno sreda, 12 oktobar 2011 07:07
Slavica Matić

Slavica Matić

Slavica Matić je diplomirani dijetetičar-nutricionista, stručni saradnik našeg sajta od njegovog osnivanja. Već niz godina drži savetovališta o ishrani u prodavnicama zdrave hrane u Beogradu i sarađuje kao autor u časopisima koji se bave zdravljem i ishranom.
Možete je kontaktirati na slavicaca@yubc.net

Dodaj komentar


Sigurnosni kod
Osveži