šitake elimišu masnoće

Nakon sezona praznika i slava, dobro je znati da se u tradicionalnoj japanskoj medicini i makrobiotici čaj od šitake gljiva koristi za rastvaranje masnoća životinjskog porekla i snižavanje holesterola u krvi.
Od šitake pečurki, poznatih i kao “hrana samuraja”,  može se pripremiti odličan obrok, ili prilog. Ne samo da okviru obroka šitake zadržavaju svoja povoljna dejstva za zdravlje, već su i veoma delikatesne. Posebno su bogate proteinima, mineralima i B vitaminima. Savremena istraživanja su dokazala da redovno konzumiranje ovih gljiva značajno pomaže snižavanju holesterola u krvi. U novije vreme medicinska istraživanja su potvrdila i njihovo antikancerogeno dejstvo.
 

Srodni članci (po ključnim rečima)

7 namirnica čiste organizam... Proleće kuca na vrata, pa je vreme za veliko spremanje, kako naših domova, tako i organizma. Uz lakšu hranu i obilje svežeg sezonskog voća i povrća, evo šta će vam pomoći u či&sca...
Povrće sa mariniranim tofuom... Sastojci za 4 osobe: 250g sirovog tofua, 2 kašike hladno ceđenog maslinovog ulja, 1 crni luk, 2 šargerepe, 200g boranije, 200g šampinjona   Za marinadu: 2 kašičice tamarija 1 kašičica sve...
Postajemo li roboti?... Jedno novo istraživanje, sa iznenađujućim rezultatom, ukazuje da su, u celini gledano, u poslednjih 100 godina ljudi počeli da emocionalno zakržljavaju! Istraživači Univerziteta Bristol obavili su ...
Topli napitak sa bundevom i rogačem... Ovaj topli i mirisni napitak će vas ugrejati i okrepiti nakon napornog radnog dana, a može biti i lepo iznenađenje za prijatelje koji svrate na čašicu razgovora. (Piše: Slavica Matić, vi...
Kako zaobići gluten... Iako neki smatraju da je priča o štetnosti glutena preterana, postoji nekoliko razloga da budemo oprezni sa njim. Jedan od njih je što je gluten relativno nov u ljudskoj ishrani, a ima potencijal da i...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 97

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

7 namirnica čiste organizam

Detaljnije »