tofu umesto sira

Kako da napravite posnu pitu sa sirom? Jednostavno, ako upotrebite tofu sir – namirnicu koja se u celosti pravi od soje. Tofu se sada možete naći u svim prodavnicama zdrave hrane. Ako umesto običnog sira upotrebite tofu, moći ćete da uključite i to veoma popularno jelo, pitu sa sirom, u svoj posni repertoar.
I sa zdravstvene strane, pita sa tofu sirom ima prednosti. Iako ukusna, pita sa običnim sirom može da izazove nadutost i težinu u želucu zbog nepovoljne kombinacije koncentrisanih belančevina životinjskog porekla i ugljenih hidrata. Ukoliko je zamenite pitom sa tofu sirom, koja je manje-više podjednako ukusna, možete izbeći ovo dodatno opterećenje organa za varenje.

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Da li su amalgamske plombe opasne... Još od osamdesetih godina prošlog veka vodi se polemika među stručnjacima o tome da li su stare, amalgamske, plombe koje sadrže mešavinu srebra, bakra, nikla i žive – toksič...
Maska za lice od mače... Već je poznato da zeleni čaj blagotvorno deluje na sve tipove kože, pa se često njegov ekstrakt koristi kao sastojak kozmetike. Još povoljnije na kožu deluje tzv. mača čaj, jedna vrsta koncentr...
Tabuleh – orijentalno jelo... Tabuleh ili tabuli je orijentalno jelo koje se u originalu priprema sa kus-kusom. Evo presne varijante u kojoj je umesto kus-kusa upotrebljena klijala kinoa. (Piše: Olivera Rosić, autorka gurmanskih p...
Osam zdravstvenih koristi od oraha... "Tvrd je orah voćka čudnovata", pogotovo kad se radi o zdravlju! Konzumiranje oraha doprinosi zdravlju srca i krvnih sudova, boljem radu mozga, popravlja raspoloženje, štiti kosti, prevencija je proti...
Kako mogu da pomognem?... Koliko puta u toku dana čujete ili izgovorite rečenice kao što su: “šta da ti radim”, “šta ja tu mogu”, “šta da se radi”, “ma, boli me uvo”! Izvučene iz konteksta mogu biti izraz nemoći, mirenja sa su...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 103

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Da li su amalgamske plombe opasne

Detaljnije »