Vikend zdravlja

U prelepom Nacionalnom parku Tara, od 13. do 15. septembra, održava se vikend zdravlja.

Osnovna zamisao je da naučite kako da pripremate niskomasnu, presnu hranu za grupu ljudi i da naučite da pripremate ukusne niskomasne, presne obroke. Svi učesnici pripremaju večere zajedno, dok su za pripreme doručka i ručka podeljeni u dve grupe. Učesnici zajedno pospremaju nakon obroka.
Program vodi savetnica za biljnu ishranu, Marina Grubić, a u opštim crtama sadržaj vikenda čine:
 

Niskomasna, presna ishrana
Jutarnje vežbanje
Vinjasa joga
Radionice i predavanja
Druženje
 

Više informacija i prijave preko veb sajta
www.biljnaishrana.com

Srodni članci (po ključnim rečima)

Presne špagete od tikvica... Sirova ishrana nije moj trajni izbor, ali povremeno volim da napravim izlet u ove vode i pripremim neki sirovi obrok. Kada ovo kažem ne mislim na salatu od svežeg povrća jer se ona svakodnevno podrazu...
Prirodno je jesti sezonski... Danas, kada police supermarketa i piljara imaju istu ponudu voća, povrća, žitarica i začina i leti i zimi i kad možemo da u svako doba jedemo bilo šta što nam se sviđa, trenutak je da se zapitamo – da...
Presna pita sa japanskim jabukama... Sastojci za osnovu: 400 g urmi (mereno bez koštica), 200 g rogača. Sastojci za fil: 2 japanske jabuke, 1 kašika rogača.   PripremaOdsecite parče folije ili papira za pečenje. Po...
Čaj od đumbira...   Đumbir je ljutkasti koren koji uvećava mentalnu budnost, pomaže pri prehladi i gripu, pojačava cirkulaciju, ublažava  menstrualne tegobe i probleme sa debelim cevom, pomaže smanjenju hole...
Kokos i starenje mozga... Novo dansko istraživanje je pokazalo da se simptomi starenja mozga mogu odložiti visokomasnom ishranom. To može da pomogne obolelima od Alchajmerove i Parkinsonove bolesti. Ovo istraživanje je spr...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 153

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Presne špagete od tikvica

Detaljnije »