Aktivnost bolja od dijeta
Opsežno ispitivanje Univerziteta Kembridž, koje je obuhvatilo preko 20000 ljudi, ukazalo je da se genetska predispozicija za gojaznost ne smanjuje lekovima ni dijetama, već povećanom fizičkom aktivnošću.
Nasledni faktor koji vodi gojaznosti ne mora biti presudan, pokazalo je najnovije istraživanje Odseka za epidemiologiju univerziteta Kembridž. Ovo ispitivanje, koje je obuhvatilo preko 20000 ljudi, ukazalo je da se genetska predispozicija za gojaznost ne smanjuje lekovima ni dijetama, već povećanom fizičkom aktivnošću. Ovo istraživanje koje je objavljeno u časopisu PLoS Medicine, pokazalo je da se kod osoba koje su zaista genetski predisponirane da budu gojazne, bilo nasleđem od oca ili majke, rizik znatno smanjuje ukoliko fizički vežbaju. U opštem slučaju pokazalo se da se kod ljudi koji su fizički aktivni, čak i ako imaju visok rizik da postanu gojazni usled svojih „gena za gojaznost“, šanse da će zaista postati gojazni drastično smanjuju - za 40%.
Prethodni članci u rubrici:
-
[28.01.2011] Iako većina veruje da se "bolest ludih krava" uglavnom dobija konzumacijom mesa obolelih krava, pa su na taj način vegetarijanci bezbedni, novo otkriće tima švajcarskih naučnika Univerziteta Ciri...
-
[18.01.2011] Dugogodišnje obimno istraživanje francuskog instituta INSERM, koje je uključilo preko 67000 žena, pronašlo je iznenađujuće ali jasne dokaze da vitamin D, ali i izlaganje suncu, igraju...
-
[06.01.2011] Osobe koje u mladosti ne poboljšaju nijedan od faktora rizika koje uključuje način života (pušenje, nekretanje, nezdrava ishrana), izložene su gotovo dvostruko većoj opasnosti da im kasnije niv...
-
[25.12.2010] Trenutno se u medicinskom svetu istražuju indikacije da povišena telesna temperatura uništava ćelije raka, ostavljajući zdrave ćelije tela neoštećene. ...
-
[16.12.2010] Konzumiranje dobrih kalijumovih soli može značajno da poboljša krvni pritisak u generalnom slučaju na svetskom nivou, pokazalo je novo istraživanje univerziteta Vageningen. ...
| Manje hrane - bolje zdravlje < Prethodni članak |
|---|
