Bes povećava rizik od infarkta?

Smatra se da potiskivanje emocija šteti umu i telu, ali jedno novo istraživanje ukazuje da ni eksplozivno izražavanje besa nije dobro, jer u narednih dva sata znatno povećava rizik od srčanog udara u odnosu na uobičajena stanja.


U proučavanju i praćenju preko 4000 pacijenata od srčanog napada, koje je trajalo 7 godina, ispostavilo se da su ispitanici koji su tokom prethodne godine doživljavali izlive besa imali više nego dvostruku šansu da dožive srčani napad u roku od dva sata od te epizode, u poređenju sa ostalim periodima tokom godine.

“Postoji privremeno povećan rizik od srčanog napada nakon izliva gneva”, tvrdi autorka ovog proučavanja Elizabeta Moskovski, postdoktorant na Istraživačkom odeljenju za kardiovaskularnu epidemiologiju Medicinskog fakulteta Harvard. I to, što je veći bes – uključujući bacanje predmeta i pretnje drugima – to je veći rizik, objavili su istraživači u časopisu American Journal of Cardiology. Istražujući pozadinu srčanih napada koje su doživeli ispitanici, istraživači su utvrdili da je sa svakim povećanjem intenziteta gneva rizik od srčanog napada u naredna dva časa rastao. Najveći rizik je nastajao nakon reakcija koje su pacijenti opisivali kao “pobesnelost, gubitak kontrole, bacanje predmeta, povređivanje sebe i drugih”. Najčešći uzroci koji bi uticali da se ispitanici razbesne bile su porodične stvari, sukobi na poslu problemi u prevozu.

Mada ovo istraživanje ne može da dokaže da izlivi gneva vode srčanom napadu, po mišljenju nekih uglednih kardiologa koji nisu učestvovali u njemu, rezultati i zaključak istraživanja imaju smisla.  Ljutnja je emocija koja oslobadja epinefrin i norepinefrin, a ti hormoni povećavaju krvni pritisak, puls, sužavaju krvne sudove i čine bela krvna zrnca "lepljivijim" što povećava rizik od krvnih ugrušaka, pa naučnici smatraju da bi to bio jedan od načina na koje izlivi besa mogu dovesti do infarkta.

Dakle, kao što potiskivanje nije rešenje, izgleda da to nije ni “otvaranje ventila”. Rešenje je da naučimo kako da bolje prihvatimo stvari i ljutimo se manje (

opširnije pogledajte ovde

), ili da u celini postanemo staloženiji i mirniji (

opširnije ovde

).
 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Medenjaci sa integralnim brašnom... Potrebno je: 1 šolja putera, 1 šolja meda (ili po ukusu), 1 kašičica sode bikarbone, 1/2 kašičice cimeta... ... ½ kašičice karanfilića u prahu, 1/2 kašičice najkvirca u prahu, 3 i 3/4 šolje integr...
Detoks Yogi čaj (za pročišćenje)... Detoks čaj sadrži kombinaciju biljaka i začina koji su vekovima korišćeni u ajurvedi da potpomognu unutrašnje procese pročišćenja usklađujući energije vatre i vazduha. Ajurveda je praktičan i fil...
Zasićene masti su dobre... Jednoj od većih nutricionističkih zabluda doprineo je američki naučnik dr Ensel Kejs, kad je povezao korišćenje zasićenih masti sa srčanim oboljenjima kod odraslih. Stručnjaci danas smatraju da...
Kakao prija mozgu... Šoljica-dve kakaoa dnevno može da pomogne da se mozak održi zdravijim, naročito kod starijih ljudi, utvrdilo je istraživanje Medicinskog fakulteta Univerziteta Harvard.   Ovo istraživanje obu...
Biološka logika tela... Besplatno predavanje o META–Zdravlju održaće se u Beogradu, 5. maja u 20 h u NU Braća Stamenković. Objašnjava se veza emocija i uverenja sa specifičnim tkivima organa, koje su glavne tačke u proc...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 84

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Medenjaci sa integralnim brašnom

Detaljnije »