Gazirani napici

Novo istraživanje objavljeno u Američkom žurnalu kliničke ishrane ukazuje da gazirani i ostali zašećereni napici mogu da značajno povećaju rizik od moždanog udara, posebno među ženama.


Proučavanje u Japanu je utvrdilo da žene koje popiju jedan zašećereni napitak dnevno imaju 83% veći rizik nego one koje te napitke ne piju da dobiju ishemički moždani udar, najčešću vrstu, i to onaj koji uključuje ugrušak krvi koji blokira dotok u mozak.

Ovo istraživanje je tokom 10 godina sproveo dr Hirojasu Iso sa Univerziteta Osaka, i ono je uključilo 40.000 ljudi. Analizirajući podatke koji su dobili od njih, ovaj tim je zapazio da se rizik od ishemijskog moždanog udara povećavao progresivno u zavisnosti koliko su zašećerenih napitaka ispitanici pili tokom nedelje. Najmanjem riziku bile su izložene žene koje uopšte nisu pile zašećerene napitke.

Interesantno je sledeće. Istraživači su zapazili da se rizik kod moždanog udara kod muškaraca nije povećavao po istoj zakonitosti kao kod žena. Dr Bernstin sa Klivlend klinike, koji nije bio direktno uključen u ovo istraživanja ali ga je komentarisao, primerio je da to može biti posledica drugih faktora. Na primer, da muškarci smanjuju količinu zašećerenih napitaka kad saznaju da postoji rizik od moždanog udara. A drugi faktor koji na ovo utiče je da po pravilu muškarci imaju brži metabolizam od žena, što znači da njihovo telo drugačije prerađuje šećer.

Do sličnih zaključaka kao i japanski istraživači došli su i istraživači Univerziteta Harvard i Klinike Klivlend.

Zaključak? Šta će nam zašećerena veštačka pića, kad možemo da iscedimo svežu pomorandžu, ili limun, ili pomoću blendera napravimo sok od sveže jabuke, kruške i ostalog ukusnog, slatkog i zdravog voća.



 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Više vode, manje urinarnih infekcija... Interesantno proučavanje je pokazalo da konzumacija dodatnih 1,5l obične vode dnevno smanjuje rizik od infekcije bešike (cistitisa) gotovo dvostruko. Infekcija bešike, ili cistitis, m...
Velika masna obmana... Istraživanja dr Ensela Kejsa presudno su uticala da se preporuči konzumacija rafinisanih biljnih ulja umesto prirodnih masti kao prevencija srčanih oboljenja. Posle 40 godina, u zaostavštini dr...
ko brine za budućnost... Šta bi se dogodilo da nam neka nenadana nevolja – udar komete, novo ledeno doba, nuklearni rat, ili globalno pomeranje kontinenata – dođe u pohode? Da bi bilo strašno, to je lako pretpostaviti, pa ipa...
Nar dobio parnicu!... Američki Trgovinski sud je odobrio pravo kompaniji POM Wonderful da na deklaraciji proizvoda obavesti kupce o zdravstvenim dobrobitima konzumiranja nara. Ovo je velika pobeda, a zašto, pogledaj...
Neočekivane koristi od vežbanja ... Svi znamo da vežbanje deluje na kondiciju, stanje mišića i kostiju, da pomaže u održavanju pritiska i blagotvorno deluje na srce, ali i na neke bolesti poput dijabetesa. Ali, postoji još razloga za re...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 92

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Više vode, manje urinarnih infekcija

Detaljnije »