Grožđe za dugovečnost

Istraživanja su pokazala da resveratrol, supstanca koja se nalazi u crvenom grožđu, može da produži životni vek gljivica i životinja, jer ima antiinflamatorna i antioksidativna svojstva.

Istraživanje, ovog puta na ljudima, sprovedeno na Univerzitetu Bafalo, a objavljeno u uglednom časopisu Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, pokazalo je da resveratrol ne samo da štiti zdravlje ljudi, već ima uticaja i na produženje životnog veka. Najverovatnije je, kako kažu istraživači, da je to zato što resveratrol pojačava ekspresiju (delovanje) jednog gena koji je povezan sa dugovečnošću. Druga istraživanja su pokazala da resveratrol igra ulogu u smanjenju rezistencije na insulin; (rezistencija na insulin je stanje koje je povezano sa oksidativnim stresom i koje povećava rizik od razvoja niza zdravstvenih problema, od dijabetesa do srčanih oboljenja).

Pošto resveratrola ima u grožđu, ima ga i u crnom vinu, pa je to bio razlog da se, naročito u Francuskoj, konzumacija vina smatra poželjnom. Međutim, zbog uticaja alkohola na organizam koji se u celini ne može smatrati povoljnim, bolje je konzumirati grožđe, ili resveratrol u obliku prirodno proizvedenih suplemenata (dodataka ishrani), kojih sada ima na tržištu, bar na Zapadu.

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Mleko i dijabetes... Jedno novo istraživanje Harvardskog fakulteta javnog zdravlja povezalo je konzumaciju mleka, sira, jogurta i putera sa izrazito smanjenim rizikom od dijabetesa.   Tome doprinosi komponenta ml...
Organsko u Nišu... Osnovni seminar o organskom baštovanstvu održaće se u Nišu, u subotu, 29. marta 2014. godine u maloprodajnom objektu firme „Beyond“, adresa Voždova 76b, sa početkom u 15 časo...
Istina o zavisnosti od šećera... Bez obzira da li stalnu želju za slatkišima zovete zavisnošću, poremećajem u ishrani ili lošom navikom, ona je prisutna kod mnogih ljudi. Simptomi koje kod njih možete zapaziti su...
Beskvasni heljdin hleb... Heljda je žitarica koja ne sadrži gluten, posebno pogodna za jesenju i zimsku ishranu, jer greje organizam i daje dosta energije. U hladnim krajevima kao što je Rusija, heljda je deo tradicionalnog...
koliko verujemo medijima... Nedavna Galupova anketa pokazala je da 57 posto Amerikanaca malo veruje ili uopšte ne veruje da mediji prenose potpune, tačne i poštene vesti. Prethodna anketa, iz avgusta ove godine, po...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 66

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Mleko i dijabetes

Detaljnije »