Grožđe za dugovečnost

Istraživanja su pokazala da resveratrol, supstanca koja se nalazi u crvenom grožđu, može da produži životni vek gljivica i životinja, jer ima antiinflamatorna i antioksidativna svojstva.

Istraživanje, ovog puta na ljudima, sprovedeno na Univerzitetu Bafalo, a objavljeno u uglednom časopisu Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, pokazalo je da resveratrol ne samo da štiti zdravlje ljudi, već ima uticaja i na produženje životnog veka. Najverovatnije je, kako kažu istraživači, da je to zato što resveratrol pojačava ekspresiju (delovanje) jednog gena koji je povezan sa dugovečnošću. Druga istraživanja su pokazala da resveratrol igra ulogu u smanjenju rezistencije na insulin; (rezistencija na insulin je stanje koje je povezano sa oksidativnim stresom i koje povećava rizik od razvoja niza zdravstvenih problema, od dijabetesa do srčanih oboljenja).

Pošto resveratrola ima u grožđu, ima ga i u crnom vinu, pa je to bio razlog da se, naročito u Francuskoj, konzumacija vina smatra poželjnom. Međutim, zbog uticaja alkohola na organizam koji se u celini ne može smatrati povoljnim, bolje je konzumirati grožđe, ili resveratrol u obliku prirodno proizvedenih suplemenata (dodataka ishrani), kojih sada ima na tržištu, bar na Zapadu.

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

SZO priznala "zdravu ishranu"... Prema pisanju Tanjuga, Svetska zdravstvena organizacija usvojila je deklaraciju kojom se zahteva preduzimanje mera protiv gojaznosti na međudržavnom nivou. "Priznajemo da zdrava ishrana može dopri...
Voćno leto... "Voćno leto na Dunavu" je druženje koje se odvija od 6. do 10. avgusta.2014. u Novom Sadu, a aktivnosti su: fitnes, joga, radionice, predavanja, voćni izleti, druženja, pešačenje po Fruškoj gori... ...
Baobab – “drvo života“... Plod ove biljke sadrži mnoge blagotvorne sastojke koji, pored ostalog, obnavljaju energiju, jačaju imunitet i vraćaju organizam u ravnotežu. Baobab je drvo neobičnog izgleda – izgleda kao da je okr...
Zeleni ponedeljak... Na tribini u ponedeljak 10. septembra, biće reči o povezanosti negativnih emocija i zdravlja. Tribina se održava 10. septembra, od 18 do 19,30h, holu Doma sindikata u Beogradu. Šta je zdravlje - ...
liberali i konzervativci drugačije gledaju... Ovo je bukvalno istina, i to je pokazao jedan psihološki eksperiment. Proučavana je sklonost ljudi da upere svoj pogled u pravcu u kome gleda neka druga osoba, a rezultat je potpuno iznenadio istraž...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 106

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

SZO priznala "zdravu ishranu"

Detaljnije »