Hranjenje i gojenje

Deca koju puštaju da jedu sama, rukama, umesto da ih hrane, verovatno će imati manje problema sa kilažom kad porastu.

 

Na ovo ukazuje istraživanje Univerziteta Notingem. Takođe, ako deci dopustimo da sama biraju šta će imati pred sobom u tanjiru, veća je verovatnoća da će biti manje sklona gojenju u kasnijim godinama života i da će češće birati zdravu nego nezdravu hranu.

- Prepuštanje izbora je ključan element kao i porodični obrok jer tada bebe mogu da odaberu šta žele da jedu i šta im prija što će imati pozitivnog efekta na njihov kasniji život i navike u ishrani – izjavila je Elen Taunsend, psiholog, jedan od autora ovog istraživanja objavljenog u uglednom časopisu British Medical Journal.
 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Koliko jedemo iz navike... Jedenje iz čiste navike je nešto što se događa mnogim ljudima a da toga i nisu svesni. Neko je možda formirao naviku da, na primer, nesvesno jede dok gleda televiziju i onda se čudi odakle dolaze suvi...
VAŽNO JE DA ZAPAMTITE:... Naučna istraživanja su nedvosmisleno pokazala da su vegetarijanci u proseku zdraviji i da žive duže.Ako ste striktni vegan: konzumiranje isključivo biljnih namirnica (bez mleka, sira i jaja) - nosi od...
Biber pojačava delovanje kurkume... Kurkuma, žuti prah koji se sve više koristi u domaćoj kuhinji, ima izrazito povoljno dejstvo na zdravlje. A to dejstvo je nekoliko stotina puta jače ako se konzumira sa dodatkom bibera.   Kor...
Trčanje za bolje učenje... Jedan nedavni eksperiment sa uvođenjem trčanja kao redovne aktivnosti u školski program pokazao je da je ono ne samo poboljšalo kondiciju, već i uspeh u školi!     Ovaj neobični eksperi...
Presne špagete od tikvica... Sirova ishrana nije moj trajni izbor, ali povremeno volim da napravim izlet u ove vode i pripremim neki sirovi obrok. Kada ovo kažem ne mislim na salatu od svežeg povrća jer se ona svakodnevno podrazu...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 78

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Koliko jedemo iz navike

Detaljnije »