Mit o vinu

Mit da je crno vino jedan od faktora dugovečnosti Meditaranaca izgleda je poljuljan rezultatima nedavnog španskog istraživanja.

Nedavno istraživanje Univerziteta u Barseloni poredilo je delovanje rakije, običnog crnog vina i crnog vina bez alkohola na krvni pritisak na grupu osoba izloženih riziku od srčanih oboljenja.
U grupi koja je pila rakiju nije došlo ni do kakvog sniženja krvnog pritiska. U grupi koja je pila obično crno vino, došlo je do neznatnog sniženja pritiska. Ali, u grupi koja je pila bezalkoholno crno vino tokom mesec dana zapaženo je značajno sniženje pritiska.
Zaključak istraživača je da su za sniženje pritiska odgovrni polifenoli iz vina, a ne alkohol. Štaviše, alkohol, sudeći po ovom eksperimentu, poništava delovanje polifenola.

Zaključak? Polifenola koji snižavaju pritisak svakako ima u istoj meri i u grožđu. Šta će nam onda bilo kakvo vino – grožđe, ili prirodni sok od grožđa, biće sasvim dovoljni.

 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Smokva... Smokva je voće vrlo bogato mineralima koji efikasno uspostavljaju prehrambenu ravnotežu. Sadrži veću količinu kalijuma (232 mg/100 g).   To je čini dobrom u ishrani osoba koje imaju problema ...
Bez voća i povrća loše... Ishrana zasnovana na belom pirinču, krompirima, šećeru, i belom hlebu gotovo sigurno vodi do tzv. metaboličkog sindroma (grupa poremećaja koji uključuju gojaznost, visok pritisak i povišene nivoe insu...
Zašto imamo višak kiselosti... Većina ljudi danas ima višak kiselih otpadnih materija u organizmu. To značajno opterećuje telo. Istraživači ukazuju da je kiselo-bazna ravnoteža u ishrani od ključne važnosti za zdravlje. K...
Ishrana za tinejdžere... Tinejdžeri su poznati po nezdravim prehrambenim navikama. Jedu sve što je ukusno (i nezdravo). U tom uzrastu stvara se stanje u telu koje se održava i u odraslim godinama. Zato je dobro da im s...
Sokovi - pomodni ili korisni... Jedan od novijih trendova u ishrani je konzumiranje sveže ceđenih sokova, kao načina detoksikacije organizma, skidanja kilograma, rešavanja problema hroničnih bolesti, ili jednostavno načina da se sač...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 80

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Smokva

Detaljnije »