Probiotici smiruju stomak

Poznato je da probiotici, korisni mikroorganizmi koji su slični prijateljskim bakterijama koje žive u ljudskim crevima, blagotvorno deluju na varenje, pa se i u zvaničnoj i u prirodnoj medicini smatra da mogu pomoći u slučajevima proliva, infekcija urinarnog trakta, sindroma nadražljivih creva i sl.

 

 

Kanadski istraživači su upravo objavili članak u časopisu Američkog udruženja za eksperimentalnu biologiju (FASEB), koji objašnjava kako određeni sojevi probiotika ublažavaju probleme sa varenjem. Pokazalo se da probiotička sorta Lactobacillus reuteri, koji se nalazi u crevima mnogih sisara, a takođe i u majčinom mleku, direktno utiče na nerve stomaka. Istraživanje je pokazalo da u roku od nekoliko minuta od unošenja rastvora probiotika sila mišićne kontrakcije u stomaku popušta - što objašnjava zašto probiotici smesta pomažu kod sindroma nadražljivih creva, zatvora i sličnih problema...

Probiotika, inače ima i u jogurtu, kefiru, ali i u poznatim makrobiotičkim proizvodima, tempehu (na slici, kao deo zdravog obroka sa pirinčem i povrćem) i misou.


 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Trifala protiv zatvora... Konstipacija, ili zatvor, jedan je od najčešćih i najdosadnijih probavnih problema. Ajurvedski praparat trifala jedan je od najboljih za prevenciju, kao i za otklanjanje ovog problema. Prema...
Klasična miso supa... Verovatno najjednostavnija i najbrža za pripremu, a spada u najzdravije. Odlična je za zimsku ishranu (greje i podstiče apetit), a miso je istovremeno dobar izvor probiotika koji su bitni za imunitet....
U trendu je fermentisana hrana... Hrana fermentisana pomoću posebne kođi gljivice postaje trend u restoranima na Zapadu. To je možda jedan od najpozitivnijih prehrambenih trendova poslednjih decenija, zato što su fermentisane n...
Prirodno protiv virusa... Prevencija virusnih infekcija bitno je uslovljena snagom i otpornošću organizma, do čega se dolazi zdravom ishranom, fizičkom aktivnošću i uzimanjem onih važnih mikroelemenata koje ne možemo uneti kro...
Istinoljubivost čuva zdravlje... Jedno skorašnje proučavanje francuskog Univerziteta Notr Dam je pokazalo da ukoliko ljudi svesno i namerno počnu da govore istinu (makar tokom određenog perioda), to doprinosi poboljšanju njihovog zdr...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 89

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Trifala protiv zatvora

Detaljnije »