Šargarepa je antikancerogena

Istraživanje  koje su zajedno obavili engleski i danski istraživači otkrilo je da jedan sastojak šargarepe, falkarinol, ima sposobnost da spreči ili uspori razvoj malignih ćelija.


Tim istraživača sa Univerziteta Njukasla na Tajni, u Engleskoj i Danskoj, obavio je istraživanje na oglednim miševima, koji su imali prekancerozno stanje debelog creva, tako što ih je hranio šargarepom, ili supstancom izolovanom iz šargarepe, po imenu falkarinol. Falkarinol je supstanca koju sadrži šargarepa i koja je štiti od gljivičnih oboljenja, kao što su na primer, crne tačkice koje se javljaju tokom skladištenja šargarepe. Nakon što je jedno ranije proučavanje sugerisalo da ova supstanca ima antikancerogeno dejstvo, istraživači su se odlučili na ovaj eksperiment.
Pacovi su podeljeni na tri grupe, jednoj je davana sveža šargarepa, drugoj čist falkarinol, dok kontrolna nije konzumirala ništa od toga, a rezultat je bio da su i grupa koja je konzumirale šargarepu i ona koja je konzumirala falkarinol imala za trećinu manji rizik da se kod njih razviju ćelije raka debelog creva, u odnosu na kontrolnu grupu.

Inače, poznato je da šargarepa sadrži beta karotin, provitamin A, koji poboljšava imunitet i pozitivno utiče na vid. Šargarepa sadrži i karotenoide, koji se nalaze u njenom narandžastom pigmentu. Neki od karotenoida, poput zeaksantina i luteina, imaju važnu ulogu u prevenciji katarakte. A ovo dejstvo farkarinola, još jednog prirodnog sastojka šargarepe, još jedan je dobar razlog da uvrstimo ovo zdravo i korisno povrće u naš obavezan jelovnik.

Važno je, pritom, imati u vidu da je falkarinol sastojak sveže šargarepe, a nije ispitano kako kuvanje utiče na njega. Prema tome, sirovu šargarepu možete da dodate u salatu, ili da je jednostavno grickate kao zdravu grickalicu.

Rezultati ovog istraživanja objavljeni su časopisu Journal of Agricultural and Food Chemistry.
 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Alnatura za zdrav život... U periodu od 7. do 26. maja, oni koji su zainteresovani za kupovinu organskih proizvoda koji nose oznaku "bio", (nemački standard koji svedoči o biološkom uzgoju bez hemikalija), moći će u prod...
Kretanje je pola zdravlja... Nedavno je Svetska zdravstvena organizacija promenila redosled na svojoj listi faktora rizika koji dovode na civilizacijskih bolesti. Pušenje, koje je dugo zauzimalo vodeću poziciju, izgubilo j...
Dugoročni rizici... Na osnovu procene Instituta za higijenu Medicinskog fakulteta, izvedene na osnovu poređenja sa drugim zemljama, lečenje posledica loše ishrane košta Srbiju godišnje oko milijardu dolara.   Pr...
Jaja smanjuju rizik od srčanog udara... U veoma obimnom istraživanju, koje je obuhvatilo više od 500.000 ljudi, utvrđeno je da svakodnevna konzumacija jaja smanjuje rizik i od srčanog i od moždanog udara. Nadamo se da će zaključa...
Nesumnjive dobrobiti integralnog... Integralne žitarice su hiljadama godina bile osnovne namirnice čovečanstva, njihovo "rafinisanje", ti. odvajanje jezgra i opne od sadržaja, odnosno proizvodnja belog brašna, relativno je nov, ali ne b...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 109

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Alnatura za zdrav život

Detaljnije »