Voda ubrzava mozak

Mada su se u svetu "zdrave ishrane" u poslednje vreme pojavili “pametnjakovići” koji tvrde da nam gotovo uopšte nije potrebno da pijemo vodu, nova istraživanja samo potvrđuju koliko je konzumacija ove dragocene tečnosti bitna za organizam.

 

U nedavnom istraživanju koje je sproveo londonski Ist univerzitet, ispitivano koliko brzo rešavaju identične testove osobe koje su žedne i koje nisu bile žedne. Osobe koje nisu bile žedne rešavale su podjednakom brzinom testove i pre i nakon što su popile čašu vode.
Međutim, učesnici eksperimenta koji su izjavili da su žedni, primetno brže su rešavali slične testove nakon što bi popili čašu vode. Utvrđeno je da je kod njih čaša vode popijena pre testiranja ubrzala rad mozga za 14 odsto. Objašnjenje koje su naučnici dali glasi da se tako rasterećuju centri koji upozoravaju na dehidraciju, tako da se mozak može slobodno da usredsredi na zadatke koji im predstoje.
U jednom istraživanju koje je prethodilo ovom, prof. Kerolajn Edmonds, koja je vodila oba proučavanja, otkrila da deca koja pre testova popiju čašu vode imaju i do tri puta bolje rezultate na testu.

 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Orijentiring za telo i um... Ma koliko da su šetnja i džoging zdravi, neki koji imaju dosta takmičarskog duha, misle da su te aktivnosti - dosadne. I za one kojima su ove discipline "suviše proste" postoji nešto što može biti pra...
Seminar o organskom... S obzirom na veliko interesovanje naših čitalaca za organsko vrtlarenje, u planu je održavanje jednodnevnog seminara kao i tematskih predavanja o uređenju i podizanju organske bašte. Predavanje i...
Tea from ginseng... Žen Sen is famous Chinese medicinal root that helps recover the body, enhances brain activity, has an anti-stress effect. The root of ginseng is one of the most respected agents that are used in tradi...
Grožđe za dugovečnost... Istraživanja su pokazala da resveratrol, supstanca koja se nalazi u crvenom grožđu, može da produži životni vek gljivica i životinja, jer ima antiinflamatorna i antioksidativna svojstva. Istraživ...
Hladna čorba od kiseljaka, graška i praziluka ... Za 4 i 1/2 šolje potrebno je: beli i svetlozeleni delovi 3 praziluka, iseckani, dobro oprani i oceđeni, 1 i 1/2 kašika maslinovog ulja, 120g krompira, 1 1/2 šolja povrćnog bujona...   ...1 i ...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 136

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Orijentiring za telo i um

Detaljnije »