Voda ubrzava mozak

Mada su se u svetu "zdrave ishrane" u poslednje vreme pojavili “pametnjakovići” koji tvrde da nam gotovo uopšte nije potrebno da pijemo vodu, nova istraživanja samo potvrđuju koliko je konzumacija ove dragocene tečnosti bitna za organizam.

 

U nedavnom istraživanju koje je sproveo londonski Ist univerzitet, ispitivano koliko brzo rešavaju identične testove osobe koje su žedne i koje nisu bile žedne. Osobe koje nisu bile žedne rešavale su podjednakom brzinom testove i pre i nakon što su popile čašu vode.
Međutim, učesnici eksperimenta koji su izjavili da su žedni, primetno brže su rešavali slične testove nakon što bi popili čašu vode. Utvrđeno je da je kod njih čaša vode popijena pre testiranja ubrzala rad mozga za 14 odsto. Objašnjenje koje su naučnici dali glasi da se tako rasterećuju centri koji upozoravaju na dehidraciju, tako da se mozak može slobodno da usredsredi na zadatke koji im predstoje.
U jednom istraživanju koje je prethodilo ovom, prof. Kerolajn Edmonds, koja je vodila oba proučavanja, otkrila da deca koja pre testova popiju čašu vode imaju i do tri puta bolje rezultate na testu.

 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Na masti povika – a krivac je šećer!... Ispostavilo se da je šezdesetih godina prošlog veka industrija šećera plaćala naučnicima da u istraživanjima umanje vezu između šećera i srčanih bolesti. Krivica je prebače...
Tofu sa đumbirom... Sastojci: 450 g tofua, 1 ½ svežeg struganog đumbira, 1 kašika tamnog susamovog ulja1 češanj belog luka sitno seckan, 2 kašike tamarija, 1 ½ šolje vode, 1 ¼ kašičice kuzuaPriprema: Nasecite tofu na koc...
Pirinač, laka i zdrava hrana... I u našoj kuhinji pirinač je dosta zastupljen, ali nažalost u najvećoj meri još uvek se više koristi beli, rafinisani pirinač. Da bi organizam u potpunosti mogao da iskoristi sve hranljive sastojke ov...
Razne vrste meditacije različito menjaju mozak... Novo proučavanje instituta Maks Plank utvrdilo je da tri različite vrste meditacije menjaju različite oblasti u mozgu – za pažnju, saosećanje, odnosno objektivno razumevanje. U ovom proučavan...
Probajte divlju aroniju... U subotu, 8. juna, jedinstveni sok od organski gajene divlje sorte aronije, zainteresovani će moći da probaju u prodavnici zdrave hrane "Biošpajz" u Beogradu, na Kalenić pijaci. Degustacija i pre...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 78

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Na masti povika – a krivac je šećer!

Detaljnije »