Organska hrana smanjuje rizik od raka

Ako ste se pitali da li se zaista isplati plaćati skuplje organske proizvode, verovatno će vas interesovati nedavno proučavanje na preko 70.000 ljudi koje je pokazalo da oni koji konzumiraju organsko ređe obolevaju od malignih bolesti.

Proučavanje je sprovedeno u Francuskoj, pod vođstvom epiodemiologa Žulije Bodri, koja je proučila ishranu preko 70.000 ljudi u Francuskoj u 40-tim godinama. Volonteri su bili podeljeni na četiri kategorija u skladu sa tim koliko često jedu organske proizvode, u koje su između ostalog spadali i voće, povrće, biljna ulja, začini i drugo.
Nakon perioda praćenja od 4 i po godine, istraživaču su proverili da li je neko od ispitanika oboleo od raka. Nakon što su uporedili broj obolelih među onima koji su konzumirali organske proizvode sa onima koji nisu, utvrdili su da je u grupi koja konzumira organske proizvode verovatnoća obolevanja od raka 25% manja u odnosu na grupu koja nije konzumirala organsko. Što se tiče specifičnih oblika raka, na primer, kod konzumenata organskog je 73% bila manja verovatnoća da razviju ne-Hodžkinov limfom, a 21% manja verovatnoća od postmenopauzalnog raka dojke.
Moglo bi se pomisliti da je grupa koja je koristila organsku hranu zdravstveno svesnija i da se i inače zdravije hrani, pa da je zbog toga njihov rizik manji. Međutim, u ovom istraživanju su naučnici odlučno rekli da nije tako; čak i oni koji se nisu hranili zdravije, ali su birali organske proizvode, bili su manje izloženi riziku od raka.
Autori ovog istraživanja, koje je objavljeno u prestižnom časopisu JAMA Internal Medicine, zaključili su da ukoliko se njihovi nalazi potvrde, promovisanje organske ishrane za široku populaciju može postati dobra strategija za prevenciju raka.  

Originalni članak o ovom istraživanju mete naći na sledećem linku:
https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2707948

Srodni članci (po ključnim rečima)

Pitajte o organskom na sajmu knjiga... Na Beogradskom sajmu knjiga izdavač Organska bašta će se predstaviti publici novim izdanjima iz oblasti organske poljoprivrede i očuvanja zdravlja uopšte. Posetioci će moći da dobiju kon...
Zašto su Mediteranci dugovečniji... Tipičan mediteranski obrok - ono što se jede svakodnevno - sastoji se najvećim delom od hleba, paste, palente (kačamaka), žitarica i krompira, a zatim voća i povrća, pasulja i drugih mahunarki, jezg...
Zašto organsko... Svako ko iz ovog ili onog razloga želi da se hrani zdravije mora da uzme u obzir žalosnu činjenicu da nisu samo mleko i meso danas prepuni hormona, antibiotika i pesticida koji se nagomilavaju u njima...
Promenite način života... Metabolički sindrom je grupa stanja koja se pojavljuje zajedno, povećavajući rizik od srčanih bolesti, moždanog ili srčanog udara i dijabetesa. Ako patite od metaboličkog sindroma, ili od bilo kojeg s...
Da li je puter loš?... Decenijama je puter (onaj obični, od kravljeg mleka) ocrnjivan kao nezdrav. Ali, istina je drugačija. Pokazalo se da su masnoće koje su hvaljene kao "zdravije" (na primer, hidrogenizovana biljna mast,...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 76

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Pitajte o organskom na sajmu knjiga

Detaljnije »