Organska hrana smanjuje rizik od raka

organskaprevencijaAko ste se pitali da li se zaista isplati plaćati skuplje organske proizvode, verovatno će vas interesovati nedavno proučavanje na preko 70.000 ljudi koje je pokazalo da oni koji konzumiraju organsko ređe obolevaju od malignih bolesti.

Proučavanje je sprovedeno u Francuskoj, pod vođstvom epiodemiologa Žulije Bodri, koja je proučila ishranu preko 70.000 ljudi u Francuskoj u 40-tim godinama. Volonteri su bili podeljeni na četiri kategorija u skladu sa tim koliko često jedu organske proizvode, u koje su između ostalog spadali i voće, povrće, biljna ulja, začini i drugo.
Nakon perioda praćenja od 4 i po godine, istraživaču su proverili da li je neko od ispitanika oboleo od raka. Nakon što su uporedili broj obolelih među onima koji su konzumirali organske proizvode sa onima koji nisu, utvrdili su da je u grupi koja konzumira organske proizvode verovatnoća obolevanja od raka 25% manja u odnosu na grupu koja nije konzumirala organsko. Što se tiče specifičnih oblika raka, na primer, kod konzumenata organskog je 73% bila manja verovatnoća da razviju ne-Hodžkinov limfom, a 21% manja verovatnoća od postmenopauzalnog raka dojke.
Moglo bi se pomisliti da je grupa koja je koristila organsku hranu zdravstveno svesnija i da se i inače zdravije hrani, pa da je zbog toga njihov rizik manji. Međutim, u ovom istraživanju su naučnici odlučno rekli da nije tako; čak i oni koji se nisu hranili zdravije, ali su birali organske proizvode, bili su manje izloženi riziku od raka.
Autori ovog istraživanja, koje je objavljeno u prestižnom časopisu JAMA Internal Medicine, zaključili su da ukoliko se njihovi nalazi potvrde, promovisanje organske ishrane za široku populaciju može postati dobra strategija za prevenciju raka.  

Originalni članak o ovom istraživanju mete naći na sledećem linku:
https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2707948

Srodni članci (po ključnim rečima)

Ekologija i ishrana... Nutritivni kvalitet hrane možda opada usled toga što vrednosti ugljen-dioksida rastu! Testiranja su pokazala da povećan nivo ugljen-dioksida ograničava sposobnost biljaka da transformišu nitrate u pro...
Zdravije je manje ugljenih hidrata... Danas se sasvim konkretno zna da ćelije raka, sa razmenom materija koja počiva na vrenju šećera (glukoza), imaju ekstremno veliku potrebu za šećerom. Ona je oko 20-30 puta veća nego kod zdravih ćelija...
Da li ste probali inka bobice?... Ovo egzotično voće, koje potiče iz planinskih regiona tropskih delova Južne Amerike, ne samo da je neobično ukusno, već i veoma zdravo. Inka bobice, slično kao i peruanske bobice (jagode) su sitno ...
Zašto su kuce dobre... Teško je pogledati štene a da nam ne izmami osmeh na lice. Ali, nije sve u zabavi: ove životinje mogu da pozitivnije deluju na naše zdravlje nego superhrana ili vežbe u teretani. ...
Šta može da zafali veganima... Veganska ishrana (isključivo biljna) sastoji se od sveže, organske hrane. Ona pruža mnoge zdravstvene prednosti – manje telesnih masnoća, niži nivoi holesterola i manji rizik od dijabetesa tip 2, kao ...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 105

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Ekologija i ishrana

Detaljnije »