Vi ste ovde: Prirodne terapije

Prirodne terapije

Da ublažimo prolećno kijanje

Izazivači alergijskih bolesti disajnih puteva su aeroalergeni, od kojih su u kućnoj sredini najčešće grinje i buđ, a u spoljašnjoj sredini polen. Nekoliko jednostavnih prirodnih sredstava i homeopatskih lekova mogu nam pomoći da se ublaže neprijatni simptomi.

Upala arterija kao uzrok srčanih oboljenja

Hronična upala u arterijama je, izgleda, najpouzdaniji indikator srčanih oboljenja. Ova upala oštećuje tkiva, dovodeći do razvoja naslaga u arterijama i ateroskleroze. Dok najveći broj ostalih faktora samo ukazuju na rizik, upala arterija može biti aktivan uzrok ovih oboljenja. Evo šta podstiče upalu i šta je moguća prevencija.

(Ne)slaganje lekova i napitaka

Uobičajeni napici, od voćnih sokova do kafe, mogu da smanje efikasnost nekih lekova, kao i da ugroze zdravlje kada se kombinuju sa nekim lekovima. Na primer, sok od grejpfruta se ne slaže sa mnogim medikamentima.

Crevne bakterije kontrolišu alergije

Svako ljudsko biće u sebi sadrži preko 100 triliona pojedinačnih bakterijskih ćelija u crevima - što je deset puta više od broja ćelija koje sačinjavaju čitavo telo. One obavljaju brojne funkcije neophodne za organizam. Jedno novo istraživanje otkrilo je vezu između poremećaja crevne flore i razvoja alergija.

Osam zdravstvenih koristi od oraha

"Tvrd je orah voćka čudnovata", pogotovo kad se radi o zdravlju! Konzumiranje oraha doprinosi zdravlju srca i krvnih sudova, boljem radu mozga, popravlja raspoloženje, štiti kosti, prevencija je protiv nastanka kamena u žuči...

Cvekla je zdravija presna

Mada se ne odlikuje nekim posebnim ukusom, cvekla spada u najzdravije vrste povrća. Od sirove cvekle fino se pravi sok: pomešan sa svežim šargarepama, jabukama i nekim zelenišom, sa malo naceđenog limuna, to je veoma ukusan napitak.

 

Aspirin protiv raka?

Nedavno se pojavila senzacionalistički formulisana vest da svakodnevno uzimanje aspirina može da smanji rizik obolevanja od raka, a verovatnoću njegovog metastaziranja za 40 do 50 odsto. Međutim, pažljiviji pogled na istraživanja koja to tvrde pokazuje da istina o aspirinu nije tako jednostavna.

Sedam koristi od crne čokolade

Iako zagovornici strožih varijanti zdrave hrane ne bi preporučili čokoladu, po svemu što je poznato crna čokolada je, posle voća, verovatno najzdraviji slatkiš koji možete uvesti u svoju ishranu! Već jedna ili dve kockice dnevno daju povoljne efekte po organizam.

 

Strana 1 od 15