Aloja koristi dijabetičarima

alojaaJedno novo proučavanje utvrdilo je da aloe vera ima antidijabetička svojstva – odnosno, da snižava nivo šećera u krvi, što može koristiti obolelima od dijabetesa tip 2.

Kako ukazuje ovaj novi pregled ranijih istraživanja, dijabetičari bi mogli da imaju koristi od redovnog uzimanja aloe vere, pošto ona pomaže da se održi stabilan nivo šećera u krvi.  Naime, američki istraživači su nedavno u časopisu Journal of Alternative and Complementary Medicine objavili pregled devet istraživanja koja su ispitivala uticaj aloe na obolele od dijabetesa tip 2. Prema podacima dostupnim iz tih proučavanja, uzimanje aloe kao suplementa (dodatka ishrani) može da značajno smanji nivo glukoza u krvi (za 46.6 mg/dl), a takođe može da za 1,05% smanji HbA1c, ili glikozirani hemoglobin, koji ukazuje na prosečan nivo glukoze u protekla tri meseca. Redovno uzimanje aloe vere podstiče lučenje insulina, što je posebno korisno za obolele od dijabetesa. Isttaživači su utvrdili da su najveće koristi od uzimanja aloe vere imali pacijenti čiji su nivoi glukoze u krvi ili 200mg/dl.  
Aloe vera je vrsta kaktusa, a kao suplement dostupna je u obliku soka, gela i kapsula. Maksimalna preporučena dnevna doza je 50ml soka, dok za kapsule iznosi 200 do 300 mg dnevno.
Ranija klinička istraživanja utvrdila su da aloja povoljno utiče na zdravlje organa za varenja, kao i da usporava starenje ćelija. Utvrđeno je takođe da, primenjena lokalno, aloja ublažava kožne probleme kao što su opekotine (uključujući i one od sunca), ekceme i psorijazu.

Srodni članci (po ključnim rečima)

Zašto je važan selen... Ovaj mikroelement ima brojne funkcije u telu, a njegov manjak može biti povezan sa srčanim oboljenima, smanjenom funkcijom štitne žlezde i oslabljenim imunitetom. Najnovija istraživanja pokazuju da...
Za zdravlje i lepotu u jesen... Vreme je sve hladnije, ima više vetrovitih dana, pa je važno zaštititi kožu i ceo organizam na pravi način. Evo kako. Jedite topla, kuvana jela. Ako je leto vreme za salate, jesen je ...
Da počnemo zimski detoks... Dok još traje zima, iskoristimo neke zimske namirnice koje ne samo da su ukusne i primerene ovom godišnjem dobu, već imaju i prirodna detoksikujuća svojstva. Sastojci koje sadrže nave...
Čudotvorna voćka - nar... Nar (Punica Granatum, Punicaceae) je voće koje se gaji u mediteranskim zemljama i na Bliskom istoku a često se koristi u narodnoj medicini. Plod nara je bogat izvor vitamina, minerala, kao i dve vrste...
Prečišćeni puter godi zdravlju... Gi (ghee), ili maslo, je prečišćen puter koji se obilato koristi u južnoazijskoj kuhinji. Po ajurvedi, ova namirnica ima bitna lekovita svojstva, koja polako počinje da potvrđuje i savremena na...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • 7 probiotskih namirnica koje volimo

    • fejan 23.11.2017 11:19
      Preporucujem da pogledate sledeći dokumentarni film o čokoladi.Film se zove " ...
  • Jedite orahe da mislite bolje

    • esma 22.08.2017 10:50
      Divan članak o konzumiranju voća koje razjašnjava sve nedoumice a i upućuje na ...
  • Nameštanje želuca

    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 116

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Zašto je važan selen

Detaljnije »