Ašvaganda protiv osteoartritisa

Ovaj tradicionalni ajurvedski preparat može da ublaži tegobe kod osteoartritisa kolena, utvrdili su indijski istraživači u kliničkom ispitivanju na ljudima.

Mnogi pacijenti koji pate od osteoartritisa koriste razna sredstva protiv bolove: nesteroidne antiinflamatorne lekove, opioide i steroide. Ti lekovi, međutim, ne rešavaju problem, a mogu da izazovu ozbiljne neželjene posledice.
U potrazi za efikasnim prirodnim rešenjem olakšanja simptoma, istraživači sa Nizam instituta medicinskih nauka u Hajderabadu (Indija), procenili su efikasnost i neškodljivost korišćenje korena ašvagande. Iz ranijih istraživanja je već poznato da ašvaganda sadrži supstance koje deluju aniupalno, protiv bola i štite hrskavicu.
Istraživači su uključili 60 pacijenata sa bolom u kolenima i podelili ih u tri grupe. Jedna je dobijala placebo kapsule, druga je dobijala dvaput dnevno kapsule po 125 mg ekstrakta ašvagande, a treća grupa dvaput dnevno kapsula po 250 mg ekstrakta ašvagande, tokom 12 nedelja.
Rezultat je bio da su pacijenti koji su dobijali ašvagandu izvestili o velikom smanjenju bola, ukočenosti i nesposobnosti za kretanje. Pri tome je grupa koja je dobila veću dozu, 250 mg, izvestila o boljim i bržim efektima u odnosu na grupu koja je dobijala 125 mg. Pored toga, tretman ašvagandom nije izazvao nikakve neželjene posledice. U celini uzevši, obe doze ašvagande su dovele do značajnog smanjenja, bola, ukočenosti i poboljšanja kretanja bez neželjenih posledica. Zaključak istraživača je bio da je ašvaganda bezbedan i efikasan tretman za artritis kolena, ukočenost i prateće tegobe.

Istraživanje je objavljeno u časopisu Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, a izvorni članak o istraživanju možete naći na sledećem linku:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5052364/

 

Proizvodi u vezi sa člankom

Ašvaganda organska

Ašvaganda (Withania somnifera), poznata kao indijski žen-šen, je adaptogena biljka, prirodni izvor energije koji regeneriše i revitalizuje organizam.





Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Post – svrha i korist

    • Slavica M 14.06.2019 16:28
      Poštovani Đole, koriste se ljuspice psilijuma. Ljuspice su bogate biljnim vlaknima ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 92

Svi članci u rubrici