Da lakše dišemo

Eukaliptusovo ulje ne samo da olakšava disanje (što možete da primetite čim udahnete njegov miris), nego i ima izražena antibakterijska svojstva, pa je veoma dobro imati ga u kućnoj apoteci za sezonu prehlada i disajnih infekcija, koja je već počela…
Ovo esencijalno ulje, karakterističnog i jakog mirisa ispitano je u novije vreme i utvrđeno je da ima veoma izražena antibakterijska svojstva. Na primer, ukoliko stavite nekoliko kapi eukaliptusovog ulja na isparivač i polagano ga zagrevate, njegova isparenja mogu da unište i do 70 % stafilokoknih bakterija koje se nalaze u sobi. Indijski istraživači su takođe otkrili da ovo ulje efikasno ubija i nekoliko sojeva uporne bakterije ešerihije koli. Osim antibakterijskog dejstva, eukaliptusovo ulje deluje i antiinflamatorno, dekongestivno (otvara zapušene disajne puteve), opuštajuće (protiv grčeva), pomaže izbacivanju sekreta iz nosa, grla i bronhija, i ublažava bol. U leto, ono hladi telo, a u zimu nam može pomoći da se zaštitimo od infekcija.
 

Najbolje je za inhalaciju
Eukaliptus ima snažno delovanje na organe za disenja, pa je i najpoznatiji kao sredstvo za ublažavanje raznih disajnih tegoba, kao što su prehlade, grip, kašalj, bronhitis, alergije, infekcije grla, astma, zapušen nos I sinusi. Eukaliptus može da pomogne da se regeneriše tkivo pluća, i uopšte, da se olakša disanje. Interesantno je eukaliptus podstiče rad crvenih krvnih zrnaca, pa time doprinosi da se sve ćelilje tela bolje snabdevaju kiseonikom, što je jedno od objašnjenja zašto on pomaže kod gotovo svih infektivniih bolesti. Kada se radi o disajnim putevima, najbolje je da se isparenja eukaliptusovog ulja inhaliraju, koristeći isparivač, lampu za aromaterapiju ili neki raspršivač. A možete i sami spremiti pribor za inhalaciju, tako što ćete kanuti nekoliko kapi ulja u lonac vrele vode, prekriti glavu peškirom i udisati paru. Razblažen rastvor eukaliptusovog ulja možete koristiti i za ispiranje grla. Još jedan od načina je da se kap-dve esencijalnog ulja spolja namažu na kožu inficiranog mesta (npr. grla ili uha – spolja, naravno)

Ostala delovanja
* Utvrđeno je da eukaliptusovo ulje pomaže protiv upornih infekcija sojevima bakterijama koje su postale gotovo otporne na većinu antibiotika, kao što su Staphylococcus aureus, Streptococcus C and D, various species of Proteus, Klebsiella spp., Salmonella typhi, Haemophilus influenza, posebno kod tzv. bolničkih infekcija.
* Ispiranje usta blagim rrastvorom eukaliptusovog ulje može da pomogne protiv upala desni i drugih infekcija usne duplje.
* Eukaliptus je dobar i za tretiranje rana na koži, čireva, ujeda insekata, poderotina. On podstiče zaceljenje rana koje sporo zarastaju, pomažući da se formira novo tkivo na mestima na kojima je to potrebno.
* Eukaliptus takođe ublažava bolove u mišićima i zglobovima. On deluje kao lokalni anestetik, pa eukaliptusovo uje možete koristiti za mazanje na mesta pogođena reumom, bolne mišiće, istegnute ligamente, pa čak i da ublažite glavobolju i migrenu. Ispitivanja su pokazala da kombinacija ulja eukaliptusa i nane namazana na čelo ili slepoočnice efkasnije ublažava glavobolje nego aspirin i paracetamol.
* Kada se pije kao razblažen rastvor, eukaliptusovo ulje ima svojstva da pomaže snižavanju šećera u krvi.
* Eukaliptus stimuliše rad mozga, pomaže koncentraciju i pomaže kod mentalne iscrpljenosti. Dakle, kad se osećate potišteno, umorno ili iscrpljeno, pomoći će vam ako pomirišete eukaliptusovo ulje.
*Eukaliptus blagotvorno deluje na kožu, pa može da pomogne i da se ublaže problemi sa aknama. 

Izvori:
www.greenlivingtips.com
www.herbreference.com
www.organicfacts.net
http://en.wikipedia.org/wiki/Eucalyptus_oil

Srodni članci (po ključnim rečima)

Veganske rumunske veknice... Za ovu vegansku verziju tradicionalne veknice od mesa, potrebno vam je: 3 šolje sojinih granula (ili komadića), 2 šargarepe, fino narendane, 2 kašike brašna…   … 5 mladih crnih lukova, fino i...
Celovita hrana bolja od suplemenata... „Kineska studija“ je pokazala da hrana bogata vitaminima, mineralima i vlaknima doprinosi zdravlju, a ne neki od ovih sastojaka posebno. Kada se pojedinačni sastojci izvuku iz tog prirodnog pakovanja,...
Maslinovo ulje štiti od demencije... Mediteranska ishrana je povezana sa nizom zdravstvenih dobrobiti, uključujući i manju učestalost demencije. Istraživači Templ univerziteta utvrdili su da je glavni sastojak te ishrane koji čuva mozak ...
Kinoa sa tempehom... Sastojci: 250g tempeha, 2 kašike tamarija, 250g pečuraka (ili šitake gljiva), 1 crni luk, 250g bundeve, 1 srednja šargarepa, 2 šolje kinoe.   Priprema: Zagrejte ul...
3 moćne medicinske biljke... Najmoćnije medicinske biljke poznate su kao adaptogeni. One pomažu organizmu da održi homeostazu – tanano stanje ravnoteže neophodno za život. Tri verovatno najefikasnije biljke ove vrste su astragalu...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • 7 probiotskih namirnica koje volimo

    • fejan 23.11.2017 11:19
      Preporucujem da pogledate sledeći dokumentarni film o čokoladi.Film se zove " ...
  • Jedite orahe da mislite bolje

    • esma 22.08.2017 10:50
      Divan članak o konzumiranju voća koje razjašnjava sve nedoumice a i upućuje na ...
  • Nameštanje želuca

    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +11 )
  • Slavica M
    Slavica M
    21 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 150

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Veganske rumunske veknice

Detaljnije »