Dobro je piti čaj od lipe

Lipa se vekovima koristi u prirodnoj medicini, najčešće u obliku čaja od cvetova i lišća. Ovaj čaj ima brojna povoljna dejstva na organizam, evo koja.

Ublažava simptome prehlade i gripa. To je odavno poznato u tradicionalnoj medicini, pa se čaj od lipe koristi za ublažavanje kašlja, upale grla, zapušenog nosa i disajnih puteva, temperature. Lipa sadrži i sluzavu supstancu koja pomaže da se ublaži iriitacija usta i grla
Deluje antiupalno. Čaj od lipe ima dokazana antiupalna svojstva, koja blagotvorno deluju u slučaju nadražene kože, bolnih zglobova i artritisa, grčeva u mišićima i rana na donjem delu nogu uzrokovanih slabom cirkulacijom. Smatra se da antiupalno dejstvo ovog čaja potiče od antiinflamatornih flavonoida glikozida, kao što su kvercetin i kempferol.
Ublažava stomačne probleme. Ovaj čaj deluje antispazmično, tj. smiruje grčeve, što pomaže kod problema sa varenjem. Može da smiri stomak i ublaži nadimanje, gasove, proliv i grčeve u stomaku.
Deluje umirujuće. Čaj od lipe ima opuštajuće i smirujuće dejstvo, što može da pomogne kod anksioznosti i depresije, a smanjuje i nivo kortizola, tzv. hormona stresa. Može da pomogne u ublažavanju nesanice. Jedno istraživanja obavljeno na životinjama potvrdilo je da cvet lipe smanjuje uplašeno ponašanje.
Zdrava je za srce. Neka od istraživanja ukazuju da čaj od lipe doprinosi da se uspori ubrzan rad srca, spreči stvaranje krvnih ugrušaka i blago snizi krvni pritisak.

 

Izvori:
www.foodsforbetterhealth.com
www.verywellfit.com

Srodni članci (po ključnim rečima)

Lubenica za sportiste ... Novo proučavanje španskih naučnika sa Univerziteta u Kartaheni otkrilo je da sok od lubenice pomaže da se ublaže bolovi u mišićima posle vežbanja. Rezultati proučavanja objavljeni su ...
Zanimljive i korisne knjige... Evelin Kuši sa Aleksom Džekom: Kompletan vodič za makrobiotičko kuvanje Pored “Makrobiotičkog puta” Mičija Kušija, ova knjiga se smatra osnovnom knjigom savremenog makrobi...
Prirodna sredstva protiv štucanja... Bezazleno jeste, ali ume da bude neprijatno. Štucanje je izazvanom iznenadnim, nevoljnim grčenjem dijafragme, i često ume da potraje – srećom, ima efikasnih prirodnih sredstava da ga obuz...
Čajevi za proleće... Zimsku inerciju će „razmrdati“ čajevi od hibiskusa, kamilice, šipka, matičnjaka, hrizanteme, sladića, jabuke, zaslađeni medom. Za prolećno čišćenje organizma i „jačanje...
Mušmula - zaboravljena voćka... Ovo je još jedan primer poznate domaće sorte koja je nepravedno zapostavljena, a nesumnjivo je isto toliko zdrava i ukusna koliko i pomodna japanska jabuka. Mušmula sadrži belančevine...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Post – svrha i korist

    • Slavica M 14.06.2019 16:28
      Poštovani Đole, koriste se ljuspice psilijuma. Ljuspice su bogate biljnim vlaknima ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 135

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Lubenica za sportiste

Detaljnije »