Dobrobiti pšenične trave

sokpseniceSok od pšenične trave je izuzetno hranljiv napitak, koji pomaže poboljšanju opšteg zdravlja i prevenciji bolesti. Ima mnogo razloga da se pije svakodnevno, a u ovom članku ćemo navesti desetak...

Zašto je dobro svakodnevno piti sok od pšenične trave:
Proučavanja su pokazala da je potrebno samo nekoliko minuta, i veoma malo telesne energije, da se svari sok pšenične trave. Zato je odličan za rekonvalescente (pri oporavku od bolesti ili velikih napora).
Bogat je vitaminima: A, B grupa, C, E i K. Takođe je pun važnih minerala kao što su kalcijum, fosfor, magnezijum, natrijum i kalijum u uravnoteženom odnosu korisnom za ljudski organizam.
Sok od pšenične trave poboljšava varenje. Bogat je esencijalnim enzimima koji su suštinski važni za dobro varenje i zdravlje u celini.
Sadrži i do 70% hlorofila, koji se naziva i “biljna krv”, po sastavu veoma sličan ljudskoj krvi, koji doprinosi održavanju dobre krvne slike.
Kao i druge zelene biljke, pšenična trava je veoma bogata kiseonikom. Svakodnevno konzumiranje soka od pšenične trave doprinosi da mozak i telesna tkiva funkcionišu na optimalnom nivou u okruženju bogatom kiseonikom.
Doprinosi izbacivanju teških metala iz organizma.
Neka istraživanja ukazuju da sok pšenične trave doprinosi sniženju krvnog pritiska.
Redovna konzumacija doprinosi dobrom izgledu kože i lepom tenu.
Kad se bućka u ustima, pomaže da se eliminišu toksini iz usne duplje.
Grgoljenje soka od pšenične trave ublažava upalu i bolove u grlu.
Primenjena kao oblog, pšenična trava pomaže zaceljivanju rana. Takođe lekovito deluje na akne i pomaže uklanjanju ožiljaka. U narodnoj medicini se odavno koristi na ovakav način.
Kad se sok pšenične trave utrlja u kožu lobanje, pomaže da se obnovi oštećena kosa.
Može da pomogne da se ublaže bolovi usled artritisa. Primenjuje se tako što se pamučni oblog natopljen u sok pšenične trave stavi na bolno mesto i obavije plastikom. Redovna primena donosi olakšanje.
Kod manjih iritacija oka, proceđen sok pšenične trave razrediti sa istom količinom čiste vode i time umiti oči.

NAPOMENA: Sok od pšenične trave možete napraviti sami, klijanjem zrna pšenice dok ne izrastu zeleni izdanci koje onda požanjete i ubacite u sokovnik, kako biste dobili sok. Takođe, u prodaji se mogu naći kvalitetni prah od organski gajene pšenične trave, koji samo razmutite u vodi i dobijete podjednako kvalitetan napitak.

Ako hoćete da vam sok od pšenične trave pretvorite u ukusan napitak, evo dva recepta.

Zelena pomorandža
Sok od 3 pomorandže
Kašika narendanog đumbira
3 cl soka pšenične trave
Poslužiti sa mentom.

Uživanje sa šargarepom
3 šargarepe
2 jabuke
30 ml soka pšenične trave
đumbir po želji


Izvori:
colonicsraleighnc.com,
healthbanquet.com,
hippocratesinst.org

Srodni članci (po ključnim rečima)

Krem čorba od krompira... Za 6-8 porcija, potrebno je: 3 čena belog luka, 2 kašike ulja, 2 kašike vode, 2 crna luka iseckana na kockice, 6 šolja krompira iseckanog na kockice…   … 2 šolje šargarepe iseckane na kolutov...
Koliko postižemo afirmacijama? ... Dugo sam se pitala zašto na neke afirmacije deluju fantastično, a na neke ne. Zašto neki vizualizacijom postižu mnogo toga, a neki ne. To je trajalo sve dok nisam krenula putem proučavanja moći ljudsk...
Nedostaju li vam vitamini i minerali... U petak, 17. marta, 11-15 sati i utorak 28. marta, 13-17 sati, u prodavnici zdrave hrane Hema Kheya Neye u Hilandarskoj 24 u Beogradu zainteresovani će moći da besplatno provere status minerala i vita...
Krompir sa kiselim kupusom... Ovo je vegetarijanska varijanta tradicionalnog nemačkog jela, odličnog za hladnije dane i zimsku kuhinju. Potrebno je: 1 kg krompira, 2-3 crna luka, iseckana na tanke kolutove…   … 100g dimlj...
Letnji kamp u Planinici... U julu ove godine, po peti put eko-selo Gaj Oskoruša organizuje porodični letnji kamp za roditelje i decu od 3 do 12 godina. Porodični letnji kamp će se održati od 19. do 29. jula u prirodi ...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Post – svrha i korist

    • Slavica M 14.06.2019 16:28
      Poštovani Đole, koriste se ljuspice psilijuma. Ljuspice su bogate biljnim vlaknima ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 192

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Krem čorba od krompira

Detaljnije »