Dobrobiti pšenične trave

sokpseniceSok od pšenične trave je izuzetno hranljiv napitak, koji pomaže poboljšanju opšteg zdravlja i prevenciji bolesti. Ima mnogo razloga da se pije svakodnevno, a u ovom članku ćemo navesti desetak...

Zašto je dobro svakodnevno piti sok od pšenične trave:
Proučavanja su pokazala da je potrebno samo nekoliko minuta, i veoma malo telesne energije, da se svari sok pšenične trave. Zato je odličan za rekonvalescente (pri oporavku od bolesti ili velikih napora).
Bogat je vitaminima: A, B grupa, C, E i K. Takođe je pun važnih minerala kao što su kalcijum, fosfor, magnezijum, natrijum i kalijum u uravnoteženom odnosu korisnom za ljudski organizam.
Sok od pšenične trave poboljšava varenje. Bogat je esencijalnim enzimima koji su suštinski važni za dobro varenje i zdravlje u celini.
Sadrži i do 70% hlorofila, koji se naziva i “biljna krv”, po sastavu veoma sličan ljudskoj krvi, koji doprinosi održavanju dobre krvne slike.
Kao i druge zelene biljke, pšenična trava je veoma bogata kiseonikom. Svakodnevno konzumiranje soka od pšenične trave doprinosi da mozak i telesna tkiva funkcionišu na optimalnom nivou u okruženju bogatom kiseonikom.
Doprinosi izbacivanju teških metala iz organizma.
Neka istraživanja ukazuju da sok pšenične trave doprinosi sniženju krvnog pritiska.
Redovna konzumacija doprinosi dobrom izgledu kože i lepom tenu.
Kad se bućka u ustima, pomaže da se eliminišu toksini iz usne duplje.
Grgoljenje soka od pšenične trave ublažava upalu i bolove u grlu.
Primenjena kao oblog, pšenična trava pomaže zaceljivanju rana. Takođe lekovito deluje na akne i pomaže uklanjanju ožiljaka. U narodnoj medicini se odavno koristi na ovakav način.
Kad se sok pšenične trave utrlja u kožu lobanje, pomaže da se obnovi oštećena kosa.
Može da pomogne da se ublaže bolovi usled artritisa. Primenjuje se tako što se pamučni oblog natopljen u sok pšenične trave stavi na bolno mesto i obavije plastikom. Redovna primena donosi olakšanje.
Kod manjih iritacija oka, proceđen sok pšenične trave razrediti sa istom količinom čiste vode i time umiti oči.

NAPOMENA: Sok od pšenične trave možete napraviti sami, klijanjem zrna pšenice dok ne izrastu zeleni izdanci koje onda požanjete i ubacite u sokovnik, kako biste dobili sok. Takođe, u prodaji se mogu naći kvalitetni prah od organski gajene pšenične trave, koji samo razmutite u vodi i dobijete podjednako kvalitetan napitak.

Ako hoćete da vam sok od pšenične trave pretvorite u ukusan napitak, evo dva recepta.

Zelena pomorandža
Sok od 3 pomorandže
Kašika narendanog đumbira
3 cl soka pšenične trave
Poslužiti sa mentom.

Uživanje sa šargarepom
3 šargarepe
2 jabuke
30 ml soka pšenične trave
đumbir po želji


Izvori:
colonicsraleighnc.com,
healthbanquet.com,
hippocratesinst.org

Srodni članci (po ključnim rečima)

Orah... Orah je namirnica bogata mastima koje su odličan izvor izuzetno važnih omega 3 masnih kiselina. Pored toga, orah je izvrstan izvor mangana i bakra.   Sadrži velike količine folata. Takođe sad...
Visok pritisak: šećer gori od soli!... Više od jednog veka lekari nas upozoravaju da je so “opasna” zbog rizika od visokog pritiska. Ali, novo istraživanje objavljeno u prestižnom časopisu British Medical Journal tvrdi: ...
Salata od graška... Za ovu neobičnu, slano-slatkasto-ljutkastu salatu potrebno je: 1 šolja svežih listova nane, 2 suve urme bez koštice, 1/2 ljute papričice, 2 kašičice soka od limuna + narendana kora od 1 limuna... ...
Zdravi zubi za zdrav organizam... Zdrave desni su ružičaste i čvrste, a zubi treba čvrsto da stoje u vilici. Ako imate probleme sa zubima i desnima, veoma je važno da posetite zubara, a možda i lekara opšte prakse, jer zubi ukazuju na...
Biološka logika tela... Besplatno predavanje o META–Zdravlju održaće se u Beogradu, 5. maja u 20 h u NU Braća Stamenković. Objašnjava se veza emocija i uverenja sa specifičnim tkivima organa, koje su glavne tačke u proc...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • 7 probiotskih namirnica koje volimo

    • fejan 23.11.2017 11:19
      Preporucujem da pogledate sledeći dokumentarni film o čokoladi.Film se zove " ...
  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 85

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Orah

Detaljnije »