Đumbir: efikasan tretman dijabetesa

djumbir2abcNovo istraživanje koje su obavili iranski istraživači pokazalo je da redovna konzumacija đumbira popravlja mnoge pokazatelje karakteristične za dijabetes, uključujući nivo šećera u krvi, insulin i trigliceride.

Istraživači Teheranskog univerziteta su uključili 70 pacijenata obolelih od dijabetesa u istraživanje o tome kako redovna konzumacija đumbira utiče na nivo šećera, na pokazatelje upala i masnoće u krvi. Učesnici su podeljeni na dve grupe, od kojih je jedna uzimala 1,6 g đumbira svakodnevno, a druga je uzimala 1,6 g placebo tabletu. Pre i po završetku ispitivanja uzete su analize da se odrede masnoće u krvi, nivo šećera u krvi, faktor alfa nekroze tumora, prostaglandini E i C reaktivni protein (pokazatelj upalnih procesa niskog intenziteta).
Na kraju su istraživači utvrdili da su pacijenti koji su koristili đumbir imali znatno niži nivo sledećih parametara: niža glukoza u krvi ujutru pre jela, niži insulin, niži ukupni holesterol, niži inflamatorni pokazatelj C reaktivni protein i prostaglandin E2. Pacijenti koji su koristili đumbir takođe su imali i niži nivo glikoliziranog hemoglobina, koji pokazuje koliko šećer oštećuje krvna zrnca, kao i manju rezistenciju na insulin.
I sve to je postignuto sa količinom đumbira koja odgovara četvrtini kafene kašičice đumbira u prahu!
“Đumbir je poboljšao osetljivost na insulin i neke masnoće u krvi, smanjio C reaktivni protein i prostaglandin E2 kod pacijeneta sa dijabetesom tip 2. Zato se đumbir može smatrati efikasnim tretmanom za sprečavanje komplikacija dijabetesa”, napisali su istraživači u zaključku.

Istraživanje je objavljeno u časopisu International journal of food sciences and nutrition, a originalni članak možete naći na sledećem linku:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24490949

Srodni članci (po ključnim rečima)

Začini, prevencija od malignih oboljenja... Naučno je dokazano da 6 začina imaju jasno izraženo antikancerogeno dejstvo. Pošto ionako svakodnevno začinjavamo obroke, zašto da ih ne koristimo, pogotovo što možemo uneti i maštovite nove ukuse u s...
Začini koji doprinose mršavljenju... Te simpatične mirišljave ili ljutkaste stvarčice kojih ima na svakoj kuhinjskoj polici mogu da doprinesu da održimo željenu telesnu težinu. Evo kako deluju đumbir, biber, cimet i još 6 p...
Lekoviti recepti sa đumbirom... Đumbir je nenadmašan u ublažavanju problema sa varenjem i bolnim zglobovima, a pomaže i kod kašlja i prehlade i jača imunitet. Za bolje varenje: iseckajte koren đumbira na štapiće, prelijte soko...
Indijski oraščići... Indijski oraščić nije samo fina, nego hranjiva i zdrava namirnica, koju vrijedi redovito konzumirati zbog dobrobiti, koje donosi za zdravlje. Zbog svog nježnog okusa, indijski oraščić je mnogima ...
4 detoks-napitka... Ovi jednostavni napici olakšavaju rad jetre, pomažu organima za varenje, dok istovremeno obezbeđuju telu obilje hranljivih materija. Detoks-napici pomažu organizmu da eliminiše toksin...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • 7 probiotskih namirnica koje volimo

    • fejan 23.11.2017 11:19
      Preporucujem da pogledate sledeći dokumentarni film o čokoladi.Film se zove " ...
  • Jedite orahe da mislite bolje

    • esma 22.08.2017 10:50
      Divan članak o konzumiranju voća koje razjašnjava sve nedoumice a i upućuje na ...
  • Med, slatki lek

    • Slavica M 06.05.2017 11:29
      Draga Mirnesa, med ne sadrži gluten te ga možete slobodno koristiti u ishrani.
  • Nameštanje želuca

    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • redakcija
    redakcija
    28 ( +9 )
  • Slavica M
    Slavica M
    21 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 286

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Začini, prevencija od malignih oboljenja

Detaljnije »