Glog za zdravo srce

Svi koji imaju problema sa visokim pritiskom, žele da se zaštite od opasnosti visokog holesterola i zakrečenja krvnih sudova mogu da u svoju kućnu apoteku dodaju kapi od gloga. Ova biljka se široko koristi za održavanje zdravlja kardiovaskularnog sistema.

U biljnoj medicini, glog je prihvaćen je kao siguran i efikasan dodatak tretmanu ranih faza srčanih bolesti i kao delotvorna terapija kod već uznapredovalih faza. Koristi se kod kod visokog pritiska, slabljenja srčanog mišića i srčane aritmije. Cvetovi gloga sadrže aktivne materije sa antioksidativnim delovanjem. Pored eteričnih ulja, cvetovi sadrže trimetil-amin i glikozid- oksiakantin. Plodovi gloga sadrže eterično ulje, tanin, saponin, glikozide, fruktozu i u znatnim količinama kalijum, natrijum, kalcijum i soli fosforne kiseline.
Savremena istraživanja su potvrdila da kapi – tinktura - gloga povećavaju prokrvljenost koronarnih krvnih sudova. One podstiču aktivnost i doprinose boljoj ishranjenosti ćelija srčanog mišića. U principu, svako iznad 50 godina trebalo bi da povremeno uzima tinkturu gloga, a pogotovo je to slučaj sa onima koji pate od srčanih problema ili su preživeli srčani udar u nekom obliku.
Međutim, to nije sve. Glog je jedna od biljaka s najjačim smirujućim dejstvom. Pomaže kod umora, manjka energije, lošeg sna, teškog disanja, vrtoglavica, lupanja srca, nervoze i šuma u ušima, a efikasan  je i u menopauzi. Interesantno je da se može se koristiti i kao pomoć kod mršavljenja, jer podstiče izbacivanje viška vode iz organizma. To svojstvo ga čini korisnim i kod celulita, edema i bolesti zglobova. Glog jača vezivno tkivo na zglobovima, a zbog antiupalnog delovanja savetuje se kod ulcerativnog kolitisa i tegoba sa varenjem.
Glog ima i antioksidativno delovanje, pa štiti krvne sudove od arterioskleroze, koja nastaje oksidisanjem holesterola ili triglicerida. Brojne studije o glogu ustanovile su da je on sigurna i dobro podnošljiva biljka. Međutim, glog se ne preporučuje trudnicama i dojiljama.

Evo nekoliko recepata za razne tinkture u kojima se koristi glog

 

Kako da sami napravite tinkturu gloga
20 g usitnjenih listova i cvetova prelijte s 200 ml 70-postotnog alkohola. Povremeno promešajte. Posle tri nedelje procedite i profiltrirajte. Pijte dvadeset kapi dnevno s malo tečnosti. Ove kapi deluju preventivno, ali i kao pomoćna terapija kod bolesti krvotoka i nervnog sistema. .

Sirup od gloga
U blender stavite kilogram bobica gloga, prelijte s vodom tako da bude  2,5 cm iznad bobica. Izmešajte  i ostavite tako 24 sata.
Stavite to na laganu vatru, a kada počne lagano ključati, ostavite neka se krčka pola sata. Ugasite vatru i pustite da odstoji još pola sata.
Procedite i kada se ohladi, stavite je u hladnjak. Bobice izblendirajte dodajući im novu vodu.
Zatim ih opet jednako kuvajte pola sata i ostavite da stoje još pola sata. Dobro procedite kroz krpu, da bude što gušće.
Taj sok pomešajte s prvobitno isceđenim. I zatim ga krčkajte na laganoj vatri dok ne ostane ¼ mešavine.
Ulijte u sterilne boce i uzimajte 6 do 12 kašika dnevno. Rok trajanja je neograničen.

Pojačana formula herbaliste  Riharda Šulca za one koji su pretrpeli infarkt:

Sastojci:
- 240 ml sirupa od gloga
- 30 ml tinkture od srčanika
- 30 ml tinkture od korena đumbira
- 30 ml tinkture od kaktusa Selenicereus grandiflora
- 30 ml tinkture od mlevene crvene paprike

Priprema:
Bocu od pola litra napunite glogovim sirupom do pola. U odvojenoj posudi izmešajte tinkture i zatim ih dodajte sirupu i dobro promešajte. Pije se po jedna kašika 3 do 8 puta dnevno.

Naravno, tinkturu i kapi gloga možete naći već spremne u apotekama i prodavnicama zdrave hrane.

 

A. Milinković

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Domaći recepti protiv kašlja... Kada osetite bol u grlu i primetite prve znake kašlja, umesto da pođete u apoteku, pogledajte šta od namirnica imate u kuhinji i napravite prirodan lek protiv kašlja. Sirup od meda, crnog i belog l...
Ćufte od sočiva... Potrebno je: šolja crvenog sočiva, 3 kašike nauta (leblebije) samlevenog u brašno, 1 velika šargarepa, 1 veliki luk, 1 paprika babura...   ...2-3 izgnječena čena belog luka, začini po izboru ...
Kako učiniti kafu zdravijom... Mnogima je prva stvar na koju ujutru pomisle – kafa. Ogromna većina je pije veoma često, pa zato nije loše znati nekoliko stvari koje nam mogu pomoći da ovaj (ne)obavezni napitak učinimo zdravijim. &...
3 sata sedenja - dosta... Novo proučavanje, objavljeno u časopisu Annals of Internal Medicine, ukazuje da što više sedimo tokom dana, to se više izlažemo riziku od srčanih oboljenja, dijabetesa i raka, bez obzira da li posle t...
Kako da izaberete homeopatu... Možda ste nekad poželeli da probate homeopatiju, oblik holističke medicine, zasnovan na principu da slično leči slično. Ukoliko niste sigurni u efikasnosti tog tretmana, ili naprosto ne biste hteli da...

Dodaj komentar

Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • 8 razloga da volite kantarion

    • Ivan 12.10.2015 15:42
      Kalendar branja ljekovitog bilja.
  • Ishrana bez glutena

    • Slavica M 01.12.2015 15:38
      Poštovana Saliha, šećer ne sadrži gluten. Gluten se nalazi u žitaricama (pšenica ...
       
    • saliha 01.12.2015 00:23
      Poštovani, počela sam sa bezglutenskom ishranom iako nisam dovojno edukovana. Da ...
  • Lekovita sibirska čaga

    • redakcija 09.01.2016 08:43
      Poštovani, čagu možete naći po ceni od 3510 rsd, 70 g u prahu, u Beogradu, u ...
       
    • Boban 30.12.2015 23:27
      Da li može da izleči skroz seboreju i ublaži tegobe preležanog citomegalo, herpes ...
  • bojana
    bojana
    19 ( +31 )
  • redakcija
    redakcija
    19 ( +3 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +31 )
  • Slavica M
    Slavica M
    11 ( +7 )
  • Slavica M
    Slavica M
    11 ( +7 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 243

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Domaći recepti protiv kašlja

Detaljnije »