Kafa efikasna kao brufen

kafaibol1Dovoljno spavanja i unos kofeina (kafa) u ublažavanju bola podjednako su efikasni kao i neki široko korišćeni analgetici, kao što je npr. brufen, utvrdilo je jedno novo istraživanje.

Istraživanje se ticalo olakšanja hroničnog bola i osetljivosti na bol. Naime, istraživači Bostonske dečije bolnice i Bet Izrael medicinskog centra, zaključili su da hronična neispavanost (lišavanje sna) vodi do povećane osetljivosti na bol. Na osnovu toga je istraživački tim pretpostavio da ljudi koji pate od hroničnih bolova mogu da ih ublaže na dva načina: ili spavajući duže, ili uzimanjem sredstava koja podstiču budnost.
Da bi proverili svoju pretpostavku, istraživači su testirali efekat akutne i hronične neispavanosti na miševima i merili njihovu osetljivost i na bolne i na ne-bolne nadražaje. Naučnici su takođe procenili efikasnost standardnih lekova protiv bolova kao što su brufen (ibuprofen) i morfijum u poređenju sa supstancama koje podstiču budnost, kao što su npr. kofein i modafinil. Radi preciznosti merenja, na životinjama su primenili majušne naprave za glavu koje su mogle da snimaju elektroencefalograme i elektromijelograme. Miševe su držali budnim na način bez stresa, tako što su ih zabavljali - dajući im igračke i aktivnosti da ih "zamajaju" u vreme kad bi trebalo da spavaju.

Istraživači su utvrdili da su pet dana umerene neispavanosti bili povezani sa povećanom osetljivošću na bol kada su miševi bili izloženi raznim stimulusima kao što su toplota, hladnoća, pritisak ili ljute papričice. Istraživači su takođe utvrdilil da uobičajeni analgetici, kao što je ibuprofen, nisu delovali na hipersenzitivnost povezanu sa lišavanjem sna, dok je morfijum ispoljio smanjenu efikasnost u ublažavanju hroničnog bola na životiinjama. Ali, i kofein i medafinil su uspešno blokirali hipersenzitivnost na bol kod miševa. Po rečima istraživača, njihovo otkriće uvodi novi metod za ublažavanje bola.

 

Kofein deluje i kod ljudi
Što se ljudi tiče, već postoji više istraživanja koja pokazuju da kofein može da pomogne da se ublaži hronični bol kod ljudi. Istraživanje objavljeno u časopisu British Medical Journal pokazalo je da konzumacija kafe može da ublaži bol u vratu. Jedno drugo istaživanje, sprovedeno na ženskim studentima Univerziteta Džordžija, pokazalo je da konzumacija kafe može da smanji bolove nakon napornog treninga. U ovom slučaju, ispitanice koje su popile kafu sat pre treninga imale su 48% manje bolova nakon treninga u poređenju sa kontrolnom (placebo) grupom.

Izvori:
www.sciencedaily.com
http://news.uga.edu/releases/article/uga-study-finds-that-caffine-cuts-post-workout-pain-by-nearly-50-percent/

 

Proizvodi u vezi sa člankom

Organska kafa arabika, zrno

Organska kafa vrhunskog ukusa, dobra za čoveka, dobra za prirodu! Naša organska kafa je 100% arabika prve klase iz Etiopije. Poznata je po prijatnom ukusu i uravnoteženoj kiselosti.




Organska kafa arabika, mlevena

Organska kafa vrhunskog ukusa, dobra za čoveka, dobra za prirodu! Naša organska kafa je 100% arabika prve klase iz Etiopije. Poznata je po prijatnom ukusu i uravnoteženoj kiselosti.




Srodni članci (po ključnim rečima)

Jedite orahe da mislite bolje... Istaživači Univerziteta Kalifornija su utvrdili da je redovna konzumacija šake oraha dnevno pomogla ispitanicima svih životnih doba da bolje urade testove razumevanja i razmišljanja. Ovo istraživan...
Med je prirodni antibiotik... Konvencionalni antibiotici se previše prepisuju i previše koriste. Ali, na duže staze, oni slabe našu otpornost. Istraživači traže alternativna rešenja, pa su na Univerzitetu Salve Regina, iz Njuporta...
Više kakaoa, više koristi... Većini nisu potrebni posebni razlozi da bi jeli čokoladu. Ipak, uvek je lepo znati da ima i dobrih zdravstvenih razloga koji podržavaju to uživanje. Međutim, treba da znamo koje vrste čokolade imaju, ...
Biljna vlakna produžuju život... Za samo dve nedelje, promena ishrane dramatično utiče na rizik od raka debelog creva. Prelazak sa “zapadne” na ishranu bogatu vlaknima drastično smanjuje taj rizik, dok ga prelazak sa tradicionalne is...
Cimet za bolje varenje... Cimet pomaže organima za varenje na razne načine: smiruje stomak, ubrzava metabolizam, povećava apetit i oslobađa od gasova. Ekstrakt cimeta se koristi da se reše neki problemi sa varenjem, kao št...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Post – svrha i korist

    • Slavica M 14.06.2019 16:28
      Poštovani Đole, koriste se ljuspice psilijuma. Ljuspice su bogate biljnim vlaknima ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 222

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Jedite orahe da mislite bolje

Detaljnije »