Kamu kamu – C-vitaminska bomba

Plod biljke camu camu sadrži verovatno najviše vitamina C na svetu (1882–2280 mg u 100g), i niz korisnih i lekovitih sastojaka. Smatra se da jača imuni sistem i nerve, ublažava upale niskog intenziteta i na još niz načina povoljno deluje na zdravlje.

Kamu kamu (Myrciaria dubia) je žbun koji raste u kišnim prašumama Perua i Brazila. Plod mu je veličine limuna, svetlonarandžaste do purpurnocrvene boje, sa žutom pulpom. Sadrži verovatno najviše vitamina C na svetu (u 100 g nalazi se 1882–2280 mg). Pored toga, čamu čamu je bogat vitaminima B grupe, beta-karotinom, niacinom i tiaminom, zatim kalijumom, kalcijumom, gvožđem, fosforom, kao i aminokiselinama serinom, leucinom i valinom. Bogat je fitohemikalijama kao što su antocijani, flavonoidi, flavonoli, katehini, elaginska kiselina i rutin. Zbog svega ovoga ima izuzetno jak antioksidansni efekat i lekovito deluje na organizam.

Kombinacija vitamina, moćnih fitihemikalija i aminokiselina daje ovom plodu astrigentna, antioksidantna, antiupalna, antivirusna i ublažujuća svojstva. Zato se u tradicionalnoj medicini smatra da pomaže protiv svih vrsta virusa herpesa (Epstajn-Barovog, mononukleoze, žvala i sl), jača imuni sistem, pomaže funkcionisanje nervnog sistema i mozga, uravnotežuje raspoloženje (ima antidepresivno delovanje) i ublažuje upale niskog intenziteta (pa blagotvorno deluje  u slučajevima artritisa). Takođe, povoljno deluje na jetru i štiti je od oštećenja virusne i druge vrste.

Napomena: ½ kašičice praha kamu kamua obezbeđuje više od 400% preporučene dnevne doze vitamina C!

 

Proizvodi u vezi sa člankom

Kamu kamu organski

Voće amazonskih šuma Perua i Brazila. Sadrži izuzetno veliku količinu vitamina C, oko 60 puta više nego narandža i zato se smatra jednim od najboljih prirodnih izvora ovog vitamina na svetu. Takođe sadrži antioksidanse, aminokiseline, minerale i vitamine uključujući beta karotin i značajnu količinu biljnih vlakana.




 


Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Post – svrha i korist

    • Slavica M 14.06.2019 16:28
      Poštovani Đole, koriste se ljuspice psilijuma. Ljuspice su bogate biljnim vlaknima ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 206

Svi članci u rubrici