Zašto je dobar kordiceps

kordiceps1Kordiceps je gljiva koja se vekovima koristila u tradicionalnoj medicini, a danas je u zvaničnoj kineskoj medicini odobrena kao lek za tretman aritmija. Savremena istraživanja su potvrdila nekoliko njenih lekovitih dejstava.  

Ima preko 400 vrsta ove gljive, a dve su posebno istražene: Cordyceps sinensis and Cordyceps militaris. Kod nas na tržištu je uglavnom dostupna ova prva (Cordyceps sinensis), i navedena istraživanja se prevashodno tiču nje.
Čuva zdravlje srca. U Kini je kordiceps odobren kao lek za lečenje aritmija: suviše sporog rada srca, ubrzanog rada srca ili nepravilnog rada srca. Takođe, u jednom istraživanju na miševima se pokazalo da kordiceps sprečava oštećenja srca u slučaju hroničnih bubrežnih bolesti. To se pripisuje sadržaju adenozina, za koji je poznato da ima zaštitne efekte na srce. Takođe, ispitivanja na životinjama pokazala su da kordiceps smanjuje nivo triglicerida i "lošeg" holesterola (LDL).
Pomaže izdržljivost i sportske performanse. Smatra se da kordiceps povećava proizvodnju molekula adenozin-trifosfata (ATP), koji je suštinski za isporučivanje energije mišićima. Jedno istraživanje je pokazalo da je kordiceps poboljšao efikasnost treninga kod mladih i starijih osoba. Međutim, takav efekat se nije pokazao u slučaju treniranih sportista.
Usporava starenje organizma. Istraživanja na miševima ukazuju da kordiceps može da uspori starenje, poboljša pamćenje, i čak delimično produži životni vek.
Pomaže održavanju nivoa šećera u krvi. Na neki način, kordiceps u organizmu imitira delovanje insulina, pomažući da se nivo šećera održi u normalnim granicama. Takođe, u ispitivanju ljudi sa hroničnim bubrežnim bolestima se pokazalo da su oni koji su uzimali kordiceps imali poboljšanu unkciju bubrega (što je važno za dijabetičare).
Ublažava upale. Istraživanja su pokazala da se u ljudskim ćelijama, kada se izlože delovanju kordicepsa, smanjuje proizvodnja specijalnih proteina koji povećavaju upale u organizmu.
Ima antikancerogene efekte. Potencijal kordicepsa da uspori rast tumora je poslednjih godina izazvao značajno interesovanje. U laboratoriji se pokazalo da kordiceps inhibira rast mnogih vrsta ljudskih malignih ćelija, uključujući kancer pluća, debelog creva, kože i jetre. Ispitivanja na miševima pokazala su da kordiceps takođe deluje protiv limfoma i melanoma. Takođe, kordiceps može da ublaži neželjene efekte terapije raka, među kojima je leukopenija (smanjenje broja belih krvnih zrnaca koje opasno ugrožava imunitet). Ipak, treba imati u vidu da su potrebna detaljnija klinička ispitivanja na ljudima.

Napomena:
Za razliku od Kine, većina ispitivanja kordicepsa na Zapadu su obavljena u laboratoriji ili na eksperimentalnim životinjama, tako da su neophodna dalja klinička ispitivanja na ljudima da se sva njegova svojstva nesumnjivo potvrde. Ipak, rezultati koji su dosad dobijeni su obećavajući.

Stručne reference:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16354395
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2206772
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16423520
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10230862
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2775070/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15050427
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25519252
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92758/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23192916/
www.jstage.jst.go.jp/article/bpb/26/1/26_1_84/_article
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8874668
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12831777
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4371127/

 

Proizvodi u vezi sa člankom

Kordiceps u prahu organski

Kordiceps(Cordyceps sinensis) je vrsta gljive koja vodi poreklo iz Azije. Vekovima je korišćen u tradicionalnoj kineskoj i tibetanskoj medicini kao sredstvo za jačanje imuniteta. Sadrži čitav spektar makro i mikroelemenata, enzima, aminokiselina, kao i brojne antioksidanse.




Srodni članci (po ključnim rečima)

Kolač od breskvi, kajsija i šljiva ... Za 12 porcija, potrebno je: 4 i 1/2 šolje iseckanih breskvi, 2 šolje iseckanih šljiva, 2 šolje iseckanih kajsija, 3/4 šolje šećera, 3 kašike brašna + 3/4 šolje brašna... ... 1/4 kašičice narenda...
Zlatna smesa... Mešavina kurkume i meda poznata je kao “zlatna smesa” zbog boje koja podseća na zlato, ali i zbog izuzetnih lekovitih osobina. I kurkuma i med imaju snažna antiupalna i antikance...
Na istu hranu reagujemo drugačije... Iznenađujući rezultat do kojeg su došli izraelski istraživači govori da kod nekih ljudi nivo šećera u krvi naglo skače npr. nakon što pojedu “zdravu” bananu, ali da ne...
Probiotici lek za alergije?... Naučnici iz Australije su otkrili da probiotici značajno smanjuju alergijske reakcije na kikiriki kod dece, koje mogu biti veoma opasne. Nakon dužeg konzumiranja probiotika, čak 80% lečene dece bilo j...
Pet stvari koje slabe imunitet... Uobičajeno je mišljenje da nas higijena (pranje ruku i sl) štiti od mikroorganizama; međutim, nekoliko uobičajenih navika slabi naš imuni sistem i tako nas čini podložnijim raznim bolestima. Naš im...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • 7 probiotskih namirnica koje volimo

    • fejan 23.11.2017 11:19
      Preporucujem da pogledate sledeći dokumentarni film o čokoladi.Film se zove " ...
  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +10 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 120

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Kolač od breskvi, kajsija i šljiva

Detaljnije »