Makrobiotički lekoviti čajevi i obloge

Makrobiotika nudi niz jednostavnih prirodnih domaćih lekovitih sredstava koja nam mogu pomoći da rešimo neke od uobičajenih i čestih zdravstvenih problema i tegoba, uključujući ublažavanje kašlja, poboljšanje cirkulacije, snižavanje temperature, eliminaciju masnih naslaga iz organizma i dr.


Čaj od korena lotosa
Za ublažavanje kašlja i rastvaranje sluzi.
Narendajte pola šolje svežeg lotosovog korena (možete ga pronaći u bolje snabdevenim prodavnicama zdrave hrane), iscedite sok, dodajte malo vode i kuvajte 8-10 minuta. Dodajte prstohvat morske soli i popijte toplo. Ako koristite suv koren lotosa, kuvajte ga u 1 šolji vode 12-15 minuta, dodajte prosthvat morske soli ili tamari soja sos i popijte toplo.

Obloga od slačice
Stimuliše cirkulaciju krvi i tečnosti u organizmu.
Pomešajte toplu vodu i slačicu u prahu. Napravite pastu, pa je nanesite na paprini ubrus koji ćete zatim staviti između dve tanke pamučne (lanene) krpe. Stavite ovu oblogu na kožu, ostavite dok koža ne pocrveni i ne postane topla, pa je skinite. Skinite pastu od slačice mokrim peškirom.

Čaj od prepečenog ječma
Preporučuje se za oslobađanje viška  masti iz organizma. Ovo je osvežavajući letnji napitak. Takođe, može da pomogne u snižvanju temperature.
Prepecite ječam u tiganju, neprestano mešajući da ne izgori, sve dok ne počne da otpušta lep miris. Na 1 količinu ječma dodajte 10 količina vode. Stavite da provri, smanjite vatru i kuvajte još 10 minuta.

Čaj od prepečenog pirinča
Dobar je za sve bolesti. Takođe, snižava temperaturu.
Napravite čaj na isti način kao i čaj od ječma.

Slani banča čaj
Koristi se za pročišćavanje nosa.
Dodajte dovoljno soli u topao banča čaj (temperatura tela), tako da dobijete tečnost malo manje slanu od morske vode.
Koristite ovu tečnost za ispiranje nosa. Ovaj čaj pomaže i kod problema sa očima, bola u grlu, muke.

Slana voda
Hladna slana voda pomaže kod opekotina, dok se topla slana voda preporučuje kod konstipacije.
Kod opekotina (blažih) se preporučuje da odmah povređeni deo tela potopite u hladnu slanu vodu, dok crvenilo ne nestane. Zatim nanesite biljno ulje da biste zaštitili povređeno mesto od uticaja vazduha.
Za konstipaciju se preporučuje ispiranje rektuma i debelog creva toplom slanom vodom (voda treba da bude temperature tela).


Čaj od šitake pečurki
Koristi se za opuštanje organizma, posebno kod stresnih situacija. Takođe, pomaže u oslobađanju od viška masti iz organizma.
Natopite suve crne šitake pečurke isečene na četvrtine. Kuvajte u 2 šolje vode, sa prstohvatom morske soli, 20 minuta. Popijte pola šolje.

Tamari banča čaj
Neutrališe kiselu krv, podstiče cirkulaciju krvi, oslobađa umora.
Prelijte 1 šolju vrelog banča čaja preko 1-2 kašičice tamari soja sosa. Promešajte i popijte toplo.

Obloga od tofua
Efikasnija je od ledenih obloga u slučajevima izvlačenja groznice i snižavanja temeprature.
Iscedite vodu iz tofua, ispasirajte ga, dodajte 10-20% brašna i 5% narendanog đumbira. Pomešajte sve sastojke da dobijete pastu, pa je nanesite direktno na kožu. Menjajte oblogu svaka 2-3 sata ili češće, jer se brzo zagreje.

Odlomak. Tekst u celini možete da pročitate u najnovijem broju 27 časopisa Hrana kao lek.

Srodni članci (po ključnim rečima)

Zašto je važan selen... Ovaj mikroelement ima brojne funkcije u telu, a njegov manjak može biti povezan sa srčanim oboljenima, smanjenom funkcijom štitne žlezde i oslabljenim imunitetom. Najnovija istraživanja poka...
liberali i konzervativci drugačije gledaju...   Ovo je bukvalno istina, i to je pokazao jedan psihološki eksperiment. Proučavana je sklonost ljudi da upere svoj pogled u pravcu u kome gleda neka druga osoba, a rezultat je potpuno izn...
Ekologija i ishrana... Nutritivni kvalitet hrane možda opada usled toga što vrednosti ugljen-dioksida rastu! Testiranja su pokazala da povećan nivo ugljen-dioksida ograničava sposobnost biljaka da transformišu nitrate u pro...
Rižoto sa šparglama ... Sastojci: 2 šolje basmati pirinča, 500 g špargli, 4 šolje supe od povrća, 50 g putera ili gija, soli i bibera po želji   Priprema: Skuvati basmati pirinač. Na malo ulja ...
Masala od tikvica... Za 3 porcije, potrebno je: 2 tikvice, kašika ulja, po ½ kašičice semena kumina i slačice,  ¼ semena morača, ½ kašičice garam masale, ljuta aleva paprika&...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Post – svrha i korist

    • Slavica M 14.06.2019 16:28
      Poštovani Đole, koriste se ljuspice psilijuma. Ljuspice su bogate biljnim vlaknima ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 145

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Zašto je važan selen

Detaljnije »