Napici za blistav ten

Evo koje tečnosti doprinose da koža ostane sveža, elastična, glatka i blistava.

Voda. Ništa drugo ne doprinosi toliko da koža izgleda punija i svežija. Ona pomaže da koža održi elastičnost i volumen i da izgleda zdravo.
Smuti sa keljom. Kelj sadrži mnoge vitamine koji gode koži: vitamin A, C i bakar, koji podstiču rast novih ćelija i eliminaciju starih sa kože, i doprinose regeneraciji kože.
Sojino mleko. Izoflavoni koje sadrži soja pomažu da se zaštiti kolagen koji održava kožu mladom. Neka istraživanja su čak pokazala da te supstance mogu da zaštite od nastanka bora usled izlaganja suncu. Minerali i proteini koje sojino mleko sadrži mogu da smanje diskoloraciju kože.
Zeleni čaj. Pun je antioksidanasa – katehina i polifenola, koji štite kožu od štetnih efekata sunčevog zračenja, smanjuju crvenilo i upale.
Sok od nara. Ovaj sok takođe sadrži velike količine antioksidanasa i posebno hrani fibroblaste kože, koji doprinose nastanku kolagena. To znači – manje bora i lepši obrisi. Takođe, ti antioksidansi poboljšavaju tonus kože.
Voda sa krastavcem. Krastavci se i sami sastoja od 90% vode, a puni su minerala, kao magnezijum i kalijum, i drugih supstanci koji pomažu da se održi pH vrednost kože i smanje upale. Pogotovo leti, voda će vas više osvežiti ako u nju naseckate ili narendate malo krastavca.


Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Post – svrha i korist

    • Slavica M 14.06.2019 16:28
      Poštovani Đole, koriste se ljuspice psilijuma. Ljuspice su bogate biljnim vlaknima ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 213

Svi članci u rubrici