Organsko drastično smanjuje toksine

organsk2Samo nedelju dana konzumacije organskih namirnica može da drastično smanji nivo toksina u organizmu, utvrdili su američki istraživači.

Neka ranija istraživanja su već nagovestila da je konzumacija organskih proizvedenih namirnica povezana sa nižim nivoom štetnih pesticida u organizmu. Za ovo proučavanje, naučnici sa Univerziteta Berkli iz Kalifornije su odabrali subjekte različitih rasa iz raznih gradova širom SAD. Niko od njih nije se uobičajeno hranio organskim namirnicama, i sve izabrane porodice su imale decu od 3 do 18 godina, koja žive kod kuće. Pre proučavanja, tokom proučavanja i po završetku proučavanja obavljena je analiza urina ispitanika.
Istraživači su na početku otkrili 14 metabolita pesticida u urinu učesnika istraživanja, što je bio rezultat izloženosti preko 40 raznih vrsta pesticida!
Međutim, nakon prelaska ispitanika na ishranu organskim namirnicama, situacija se značajno promenila.  
Ukupan nivo pesticida u urinu ispitanika opao je za 60,5% za manje od nedelju dana. Po vrstama, malation u urinu je opao za 95%, organofosfati su opali za 70%, a hlorpirios za 61%. Najmanje je opao 2,4D - za 37%.
Treba napomenuti da se ovo istraživanje fokusiralo samo na procenat pesticida i izloženost pesticidima, bez uzimanja u razmatranje zdravstvenih efekata. Međutim, poznato je da su neki od problema koji nauka povezuje sa izlaganjem pesticidima su i: problemi sa jetrom, endokrinim i reproduktivnim sistemom, astma, kognitivni problemi i rak. U tom smislu, bilo je već proučavanja koja su ilustrovala povezanost prelaska na organsku ishranu sa zdravljem - na primer, skorašnja francuska studija koja je zapazila 25% opadanja učestalosti raka kod ispitanika nakon što su povećali unos organskih namirnica.

Stručne reference:
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0013935119300246
https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2707948

Srodni članci (po ključnim rečima)

Šta jesti kada ste u stresu... Stres i reakcija na stres su uslovljeni najviše mentalnim stavom svakog pojedinca. Ipak, kada smo ionako u stresu, nije dobro da nam još i nivoi šećera u krvi osciluju gore-dole, ...
Bademi za regulaciju šećera... Svakodnevno korišćenje ove zdrave grickalice može da ima veoma pozitivan efekat na telesnu težinu, masnoće u krvi, ali i nivo šećera, pokazalo je nekoliko istraživanja. Bademi su veom...
Promocija organskog... U Beogradu  je 4. i 5. oktobra u maloprodajnom objektu Univerexporta na Novom Beogradu održana je promocija organskih proizvoda dostupnih na našem tržištu.   U okviru ove akcije, proizvo...
Ne terajte decu da jedu... Neretko se sreću deca koja odbijaju određene namirnice od malih nogu. Ubeđeni da su im one neophodne za pravilan razvoj, roditelji pokušavaju nagovaranjima, pretnjama, kažnjavanjem, ucenama, molbama...
Soja umesto šnicle?... Ako tek počinjete sa makrobiotikom, vegetarijanstvom, ili naprosto smanjujete količinu mesa u ishrani, to ostavlja "proteinsku prazninu", jer nas uobičajeni način ishrane navodi da unosimo d...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Post – svrha i korist

    • Slavica M 14.06.2019 16:28
      Poštovani Đole, koriste se ljuspice psilijuma. Ljuspice su bogate biljnim vlaknima ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 138

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Šta jesti kada ste u stresu

Detaljnije »