Pizza koja produžava život

zdravapicaMalo je onih koji ne vole pizzu, ukusno jelo koje je obično puno masti, rafinisanih ugljenih hidrata i soli. Ali, u Napulju je nedavno poslužena zdrava varijanta pizze koju su na naučnoj osnovi kreirali članovi Instituta za istraživanje tumora Napuljske fondacije.

Naučnici su angažovali stručnjake iz raznih oblasti, uključujući naučne istraživače, proizvođače, distributere i potrošače. Cilj je bio samo jedan: da se poboljša javno zdravlje uvođenjem navike konzumacije zdrave hrane, uključujući i pizzu.
I tako, napravljena je pizza pascalina, koja je prvi put poslužena ove godine u poznatoj napuljskoj piceriji - jelo koje po mišljenju stručnjaka može da pomogne da se smanji rizik od kardiovaskularnih oboljenja, kao i od nekih vrsta tumora organa za varanje, kao što je npr. rak debelog creva.
"Pica koja produžava život" napravljena je od sledećih "savršenih" sastojaka:
Masline. Bogate su vitaminom E i drugim moćnim antioksidansima. Sadrže kalcijum, bakar i gvožđe, dobre su zs zdravlje srca, a takođe doprinose prevenciji raka i osteoporoze.
Ekstra devičansko maslinovo ulje. Maslinovo ulje sadrži zdrave mononezasićene masne kiseline i za razliku od ostalih vrsta ulja, ne povezuje se sa gojenjem. Ekstra devičansko maslinovo ulje takođe je bogato antioksidansima koji imaju moćno delovanje na organizam. Sadrži takođe i sastojke koji deluju antiupalno, kao što su oleinska kiselina i oleokantol.
Paradajz. Paradajz je dobar izvor vitamina C i drugih antioksidanasa, koji povoljno deluju na opšte zdravlje organizma. Izvor je likopena, supstance koja je povezana sa smanjenjem rizika od srčanog i moždanog udara, kao i holina, kalijuma i biljnih vlakana koji povoljno deluju na zdravlje organa za varenje i srca.
Čili papričice. One pomažu u prevenciji čira na želucu, a deluju i antibaktericidno, zahvaljujući pre svega kapsaicinu koji uništava bakterije kao što je helikobakter i pomaže da se sanira upalna boest creva.
Beli luk. Povoljno deluje na imunitet, ima baktericidna i antivirusna svojstva, izvor je mangana, vitamina B6 i vitamina C.
Brokoli. Povrće bogato biljnim vlaknima, vodom i sulforafanom, materijom koja preventino deluje protiv formiranja tumora.
Integralno pšenično brašno. Integralne žitarice sadrže nutrijente koji pomažu smanjenju rizika od povišenog krvnog pritiska i srčanog napada.
Ovo zdravo jelo, kreirano na osnovu savremenih naučnih saznanja, mušterije su mogle da probaju u Napulju tokom juna ove godine.

Izvor:
ww.naturalnews.com

Srodni članci (po ključnim rečima)

Mirna savest... Za mnoge su etički razlozi da postanu vegetarijanci bitniji od zdravstvenih. Naime, etički vegetarijanci smatraju da nema potrebe masovno ubijati životinje radi ishrane ljudi ako se već od vegetarijan...
Bundeve u pizza stilu... Za ovo izuzetno ukusno jesenje jelo, koje ukusom podseća na pizzu, potrebno vam je: 2 manje bundeve tamburice, 2 šolje narendane mocarele, 1/4 šolje seckanog peršuna... ... mas...
Kako da napravite vertikalni vrt... Vertikalno vrtlarenje je pogodno za gradske uslove, zato što biljke možete gajiti bukvalno na zidu, bez ili na veoma malo zemlje. Ipak je to prirodan proces, pošto i u prirodi postoje biljke koje rast...
Makrobiotika... Kod nas se termin makrobiotika povezuje sa japanskim učenjima, konkretno sa poznatim imenima Mičija Kušija, Evelin Kuši i Žorža Ošave. Malo je poznato da je sama reč "makrobiotika" u stvari ...
Skleroza i ishrana u starom Egiptu... Ateroskleroza i kalcifikacija u krvnim sudovima se obično povezuju sa modernim načinom života. Ali, ova bolest je nađena i na ostacima tela iz stare Kine i Egipta i kod kanadskih Eskima iz daleke proš...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Post – svrha i korist

    • Slavica M 14.06.2019 16:28
      Poštovani Đole, koriste se ljuspice psilijuma. Ljuspice su bogate biljnim vlaknima ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 129

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Mirna savest

Detaljnije »