Čemu služi slana soba

Da bi se u gradskim uslovima izuzetno zagađenog vazduha dobila atmosfera koja prija disajnim organima, napravljena je tzv. slana soba, koja simulira mikroklimu prirodne slane pećine (rudnika soli). To je posebno opremljena prostorija u kojoj su zidovi i pod obloženi kamenom solju.


Mikroklima u slanoj sobi je slična mikroklimi na obali mora neposredno pre izlaska sunca. A poznato je koliko jutarnji morski vazduh prija disajnim putevima, pogotovo u slučajevima hroničnih upala i alergija (sinusi, grlo, bronhije...) Još u antičkoj Grčkoj primećeno je da slane pećine imaju pozitivan uticaj kod osoba koje pate od disajnih problema. Tokom 19. veka, lekari su zapazili da rudari u rudnicima soli i radnici u nekim kamenolomima mnogo ređe obolevaju od plućnih bolesti. (Ne zaboravimo da je u 19. veku glavna „civilizacijska bolest“ bila tuberkuloza, u ono vreme isto tako opasna i teško izlečiva kao što je to danas rak). Poljski lekar Feliks Boškovski je 1843. godine došao do zaključka da je vazduh koji se nalazi u pećinama i rudnicima zasićen suvim česticama soli (prirodni suvi aerosol natrijum-hlorida) koje potpomažu poboljšanju stanja kod ljudi sa respiratornim i plućnim problemima. Ostali faktori koji utiču na olakšavanje respiratornih tegoba su prijatna temperatura i niska vlažnost vazduha, kao i negativna jonizacija slanog aerosola. Negativni joni povoljno utiču na raspoloženje i zdravstveno stanje – to je jonizacija vazduha koja se javlja nakon kiše, za razliku od pozitivne jonizacije, koja se javlja pred oluju, i za koju znamo da donosi osećaj težine, nervoze, glavobolje...

Gradski „rudnik soli“
Slana soba je specijalno opremljena prostorija u kojoj su zidovi i pod obloženi kamenom solju. To je prirodna, nejodirana so bez dodatka aditiva kakvi se stavljaju u so koja je u kuhinjskoj upotrebi. Slana soba ima stabilnu  vlažnost (relativna vlažnost vazduha od 40 do 60 %) i stabilnu temperaturu vazduha (18 do 24oc). Pod ovakvim uslovima stvara se okruženje koje blagotvorno deluje ublažujući simptome alergija, upala i infekcija. Vazduh koji udišemo u slanoj sobi zasićen je i važnim elementima kao što su jod, bakar, magnezijum, gvožđe, kalcijum, kalijum i drugi minerali koji su neophodni za normalno zdravo funkcionisanje organizma. Prema onome što je dosad poznato, boravak u slanoj sobi blagotvorno deluje i pomaže pri ublažavanju sledećih respiratornih ooboljenja: astme, hronične upale grla, angine, upale krajnika.
Ali, pored respiratornih, primećeno je da slana soba po svemu sudeći pomaže i u ublažavanju nekih drugih tegoba, kao što su gastritis, Kronova bolest, upala debelog creva, čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu, slaba cirkulacija, anemija i kardiovaskularne tegobe, a može da pomogne i da se ublaže hronični reumatični bolovi.

Više informacija na:
www.himalajskelampe.com
 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Oprezno sa kofeinom... Kofein ispoljava dalekosežne efekte na mozak. To nije neočekivano, pošto on predstavlja civilizacijsku drogu izbora broj jedan za rano jutarnje ustajanje. Međutim, za tu stimulaciju se plaća skupa cen...
Ublažite probleme sa desnima... Bolesti desni nastaju usled infekcije i upale mekog tkiva koje okružuje zube. Neka prirodna sredstva i metodi mogu pomoći da ih sprečimo i ublažimo. Bolesti desni počinju pojavom plaka na zubima, l...
Ishrana bez glutena... Upoznaćemo vas sa dijetoterapijom koja se sastoji u izbegavanju namirnica koje sadrže gluten, protein pšenice, raži i ječma, žitarica bogatih glutenom i u izbegavanju zobi i hibrida svih spomenutih ži...
Koliko je crni čaj koristan... Crni čaj je možda manje popularan, ali zato ne manje kontroverzan napitak nego kafa. Dok jedni tvrde da donosi znatne zdravstvene dobrobiti, drugi iznose njegova neželjena dejstva. I tzv. zeleni čaj u...
O zdravlju, sasvim iskreno... Nakon što se izlečila od veoma teške bolesti, novinarka Marina Furlan napisala je inspirativnu i praktičnu knjigu „Do bolesti i natrag“ čiju smo promociju nedavno najavili. Specijalno za naš sajt, aut...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • 7 probiotskih namirnica koje volimo

    • fejan 23.11.2017 11:19
      Preporucujem da pogledate sledeći dokumentarni film o čokoladi.Film se zove " ...
  • Jedite orahe da mislite bolje

    • esma 22.08.2017 10:50
      Divan članak o konzumiranju voća koje razjašnjava sve nedoumice a i upućuje na ...
  • Med, slatki lek

    • Slavica M 06.05.2017 11:29
      Draga Mirnesa, med ne sadrži gluten te ga možete slobodno koristiti u ishrani.
  • Nameštanje želuca

    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • redakcija
    redakcija
    27 ( +8 )
  • Slavica M
    Slavica M
    21 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    15 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +32 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 309

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Oprezno sa kofeinom

Detaljnije »