Čemu služi slana soba

Da bi se u gradskim uslovima izuzetno zagađenog vazduha dobila atmosfera koja prija disajnim organima, napravljena je tzv. slana soba, koja simulira mikroklimu prirodne slane pećine (rudnika soli). To je posebno opremljena prostorija u kojoj su zidovi i pod obloženi kamenom solju.


Mikroklima u slanoj sobi je slična mikroklimi na obali mora neposredno pre izlaska sunca. A poznato je koliko jutarnji morski vazduh prija disajnim putevima, pogotovo u slučajevima hroničnih upala i alergija (sinusi, grlo, bronhije...) Još u antičkoj Grčkoj primećeno je da slane pećine imaju pozitivan uticaj kod osoba koje pate od disajnih problema. Tokom 19. veka, lekari su zapazili da rudari u rudnicima soli i radnici u nekim kamenolomima mnogo ređe obolevaju od plućnih bolesti. (Ne zaboravimo da je u 19. veku glavna „civilizacijska bolest“ bila tuberkuloza, u ono vreme isto tako opasna i teško izlečiva kao što je to danas rak). Poljski lekar Feliks Boškovski je 1843. godine došao do zaključka da je vazduh koji se nalazi u pećinama i rudnicima zasićen suvim česticama soli (prirodni suvi aerosol natrijum-hlorida) koje potpomažu poboljšanju stanja kod ljudi sa respiratornim i plućnim problemima. Ostali faktori koji utiču na olakšavanje respiratornih tegoba su prijatna temperatura i niska vlažnost vazduha, kao i negativna jonizacija slanog aerosola. Negativni joni povoljno utiču na raspoloženje i zdravstveno stanje – to je jonizacija vazduha koja se javlja nakon kiše, za razliku od pozitivne jonizacije, koja se javlja pred oluju, i za koju znamo da donosi osećaj težine, nervoze, glavobolje...

Gradski „rudnik soli“
Slana soba je specijalno opremljena prostorija u kojoj su zidovi i pod obloženi kamenom solju. To je prirodna, nejodirana so bez dodatka aditiva kakvi se stavljaju u so koja je u kuhinjskoj upotrebi. Slana soba ima stabilnu  vlažnost (relativna vlažnost vazduha od 40 do 60 %) i stabilnu temperaturu vazduha (18 do 24oc). Pod ovakvim uslovima stvara se okruženje koje blagotvorno deluje ublažujući simptome alergija, upala i infekcija. Vazduh koji udišemo u slanoj sobi zasićen je i važnim elementima kao što su jod, bakar, magnezijum, gvožđe, kalcijum, kalijum i drugi minerali koji su neophodni za normalno zdravo funkcionisanje organizma. Prema onome što je dosad poznato, boravak u slanoj sobi blagotvorno deluje i pomaže pri ublažavanju sledećih respiratornih ooboljenja: astme, hronične upale grla, angine, upale krajnika.
Ali, pored respiratornih, primećeno je da slana soba po svemu sudeći pomaže i u ublažavanju nekih drugih tegoba, kao što su gastritis, Kronova bolest, upala debelog creva, čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu, slaba cirkulacija, anemija i kardiovaskularne tegobe, a može da pomogne i da se ublaže hronični reumatični bolovi.

Više informacija na:
www.himalajskelampe.com
 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Maslina... Maslina sadrži oko 30% masti (koja se, ceđena, prodaje kao maslinovo ulje), od čega 75% čini mononezasićene masne kiseline, oleinska kiselina, koja utiče na smanjenje nivoa holesterola u krvi.  ...
Kurkumin i vežbanje čuvaju srce... Jedna hemikalija koju sadrži koren kurkume poboljšava zdravlje srca isto koliko i umereno aerobno vežbanje, zaključak je tri proučavanja koja su obavljena na Univerzitetu Cukuba u Japanu.   ...
Kakao prija mozgu... Šoljica-dve kakaoa dnevno može da pomogne da se mozak održi zdravijim, naročito kod starijih ljudi, utvrdilo je istraživanje Medicinskog fakulteta Univerziteta Harvard.   Ovo istraživanje obu...
Pređite bar 1000 koraka dnevno... To sigurno možete! Ako ne možete da pređete preporučenih 10.000 koraka dnevno kako biste uspešno kontrolisali težinu i bili zdravi, pređite bar 1000. Evo kako će vam to koristiti. Za optimal...
Avokado, savršena hrana... Da li ste znali da mnogi nazivaju avokado najsavršenijom namirnicom? Nutricionisti tvrde da on sadrži sve sastojke neophodne da se čovek prehrani, a otkriveno je i da doprinosi prevenciji Alchajmerove...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • 7 probiotskih namirnica koje volimo

    • fejan 23.11.2017 11:19
      Preporucujem da pogledate sledeći dokumentarni film o čokoladi.Film se zove " ...
  • Jedite orahe da mislite bolje

    • esma 22.08.2017 10:50
      Divan članak o konzumiranju voća koje razjašnjava sve nedoumice a i upućuje na ...
  • Med, slatki lek

    • Slavica M 06.05.2017 11:29
      Draga Mirnesa, med ne sadrži gluten te ga možete slobodno koristiti u ishrani.
  • Nameštanje želuca

    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • redakcija
    redakcija
    28 ( +10 )
  • Slavica M
    Slavica M
    21 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 180

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Maslina

Detaljnije »