Čajevi za energiju, varenje, opuštanje, mršavljenje...

cajevizaRazni čajevi deluju različito, a s obzirom na doba godine i predstojeće događaje, ove četiri vrste će vam verovatno najviše trebati.

Za energiju i oporavak od napora. Najbolji su zeleni i mača čaj (varijanta zelenog čaja). Da prevaziđete popodnevnu pospanost, dobri su opet zeleni i mača čaj, ali i ginko biloba. Zeleni čaj i mača čaj deluju stimulativno, dok ginko biloba poboljšava cirkulaciju u mozgu i pomaže da se održite budnim. Takođe, ako ste bili izloženi fizičkom naporu, ovi čajevi će pomoći da se brže oporavite.  
Da se opustite i iskulirate. Čajevi od kamilice, lavande i matičnjaka su poznati kao čajevi koji smiruju nerve i stomak. Dakle, upotrebite ih pre spavanja ili nakon stresne aktivnosti.
Da bolje spavate. U ovom slučaju, najbolje će delovati čajevi od valerijane ili kamilice, ili njihova mešavina. Valerijana je inače regularan sastojak tableta za spavanje, ima izraženo opuštajuće delovanje.
Da smirite stomak. Ako vam se poremeti varenje, bilo zbog stresa bilo zbog previše hrane, najbolji su čajevi od đumbira i maslačka. Koren maslačka pomaže varenja, a za đumbir je poznato da ublažava razne vrste stomačnih poremećaja (mučninu, nadutost, zastoje u varenju i sl).
Da blago smršate. Tu će najbolje pomoći čaj od maslačka ili nane. Čaj od korena maslačka istovremeno pomaže varenje i doprinosi da se izbaci suvišna tečnost. Čaj od nane istovremeno smanjuje apetit i pomaže varenju.

 

Proizvodi u vezi sa člankom

Đumbir instant čaj

Đumbir je poznato domaće lekovito sredstvo protiv prehlada, ubrzava cirkulaciju, pomaže snižavanju holesterola, ublažava glavobolje i smanjuje mučninu. Prirodni instant čaj od đumbira gotov je za minut.




Organski čaj od divlje nane

Divlju nanu odlikuje jedinstvena aroma i osvežavajući miris koji opušta i umiruje. Sadrži etarska ulja (sa 35-45% mentola), flavonoide, tanine, triterpene, gorke supstance. Ručno je bran u ekološki čistom području Vlasine, sušena na senovitom i vetrovitom mestu.




Yogi čaj zeleni balans, organski

Od dobro poznatih azijskih tradicija do šolje čaja: od drevnih vremena zeleni čaj i kombuha su priznati kao dobri za zdravlje i cenjeni od svih, izvori antioksidanata i korisnih mikroelemenata.




Mača čaj, organski

Mača je varijanta zelenog čaja znatno bogatija hranljivim sastojcima od običnog zelenog čaja u listovima. Daje čistu, prirodnu energiju i može se smatrati zdravijom zamenom za kafu.




 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Izbacite 5 nepotrebnih predmeta...... ...da biste pustili pozitivnu energiju u dom. Saveti Mari Kondo iz knjige „Veština raspremanja koja menja život: japanska umetnost raščišćavanja i sređivanja stvari“.*...
Natural help against constipation... One of the most effective plants for resolving minor cases of constipation, but also the plant that has other favorable effects on health, is buhačica or psyllium (Plantago ovata). Psilijum je jeda...
Kako održati nivo energije tokom dana ... U ovom članku, navodimo nekoliko saveta koji vam mogu pomoći da nivo vaše energije tokom dana bude stabilan. Jedna od bitnih stvari je da ne "zaboravimo" da pijemo vodu. Jedan dan može se uporedi...
Kuvana jaja za dijete i zdravlje... U odnosu na veliku količinu hranljivih materija koje sadrži, jaje je neverovatno niskokalorično – u proseku, samo 70 kalorija po komadu. Zato su kuvana jaja poželjna namirnica za redukcione dije...
Čajevi protiv prehlade i gripa... Stiglo je hladnije vreme, a sa njim i sezona prehlada i gripa, pa je pravo vreme da uživate u biljnim čajevima koji ublažavaju simptome ovih bolesti. Ehinacea. Istraživanje objavljeno u časopisu Ad...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • 7 probiotskih namirnica koje volimo

    • fejan 23.11.2017 11:19
      Preporucujem da pogledate sledeći dokumentarni film o čokoladi.Film se zove " ...
  • Jedite orahe da mislite bolje

    • esma 22.08.2017 10:50
      Divan članak o konzumiranju voća koje razjašnjava sve nedoumice a i upućuje na ...
  • Med, slatki lek

    • Slavica M 06.05.2017 11:29
      Draga Mirnesa, med ne sadrži gluten te ga možete slobodno koristiti u ishrani.
  • Nameštanje želuca

    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • redakcija
    redakcija
    28 ( +10 )
  • Slavica M
    Slavica M
    21 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 175

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Izbacite 5 nepotrebnih predmeta...

Detaljnije »