Da ublažite upalu grla

upalegrlaOvde je reč o prirodnim sredstvima koja mogu ublažiti simptome upaljenog grla, bilo da su izazvani virusom prehlade, gripa ili nekom bakterijskom infekcijom.

Slana voda. Ovo je najjednostavnije prirodno sredstvo koje može da ubaži bol i smanji otok upaljenog grla. Takođe ima i antibakterijsko dejstvo. Pola kašičice soli rastvorite u šolji vode, pa ispirajte grlo (grgoljite) svaka ti sata. Peporučljivo je da za ovo koristite najkvalitetniju so, a to je himalajska so.
Med. Med je odlično prirodno sredstvo koje može da ublaži upalu grla. Pored toga, dokazano je da deluje i antibakterijski, posebno protiv bakterija koje obično izazivaju upale sinusa. Možete da poližete kašičicu meda, ili da ga rastvorite u malo toplog čaja od nane, žalfije i sl.
Jabukovo sirće. Koristi se za ispiranje grla (grgljanje). Pomaže da se razloži sluz, a ima i antibakterijska svojstva. Za ispiranje koristite mešavinu dve kašike kvalitetnog jabukovog sirćeta rastvorene u manjoj šolji vode.
Čaj od kamilice. Kamilica ublažuje upale. Bilo da je pijete u obliku čaja, ili da se inhalirate parom čaja od kamilice, ona može da ublaži upalu sluzokože usta, grla i nosa.
Ljuta aleva paprika. Pola kašičice ljute aleve paprike (ili kajenske paprike) naspite u šolju ključale vode. Pustite da se malo ohladi, pa iskoristite za ispiranje usta. U početku ćete osetiti da vas peče, ali će kasnije doneti olakšanje simptoma. Da bi mešavina za ispiranje bila ugodnija, možete da u vodu dodate i kašičicu meda.
Beli luk. Sadrži alicin, organsko sumporno jedinjenje koje ima izraženo antibakterijsko dejstvo. Da bi se alicin aktivirao u dodiru sa kiseonikom, neophodno je da češnjeve belog luka iseckate i ostavite da odstoje nekoliko minuta pre nego što ih pojedete.
Esencijalno ulje nane. Nana ima antinflamatorna, antibakterijska i antivirusna svojstva. Pošto sadrži mentol, on takođe hladi i ublažava upalne procese. Neophodno je da se esencijalno ulje razredi u vodi - kap ili dve u šolji vode, i da time ispirate grlo. Drugi način je da u 30g rastopljenog kokosovog ulja dodate pet kapi esencijalnog ulja nane, dobro izmešate, pa onda po potrebi uzimate po kašičicu.  

Izvori:
http://remedies.news.
http://homeo-pathic.esy.es
www.healthline.com

Srodni članci (po ključnim rečima)

Podsticaj isceljujućoj moći organizma... Homeopatija danas ima mnoge pristalice (od običnih ljudi, preko lekara, naučnika, pa do britanske kraljevske porodice), a još veći broj onih, koji pokušavaju da je ospore. Za sada su sam...
Jednostavno sredstvo protiv depresije... Ne može biti jednostavnije, a naučno istraživanje je potvrdilo da deluje. Stvar je u tome što se pokazalo da kratkoročno lišavanje sna brzo smanjuje simptome depresije. Naime, udružen...
Reuma (ni)je bauk... Oboljenja i tegobe reumatskog tipa pogađaju uglavnom starije osobe. Reumatske tegobe obično javljaju u jesen i zimu, kada je hladno i vlažno, ali ih neki osećaju i početkom proleća.Reuma ima raznolike...
Da lakše dišemo... Eukaliptusovo ulje ne samo da olakšava disanje (što možete da primetite čim udahnete njegov miris), nego i ima izražena antibakterijska svojstva, pa je veoma dobro imati ga u kućnoj apoteci za sezonu ...
Ananas smiruje kašalj... Prema naučnim proučavanjima, ova tropska voćka deluje efikasno i smiruje simptome kašlja, eliminiše sluz, pa čak ublažava simptome i kod pacijenata sa tuberkulozom.   U jednom slučaju, pokaza...

Srodni članci (po ključnim rečima)

Podsticaj isceljujućoj moći organizma

Detaljnije »