Još malo o medu

Skoro svi znamo da je med korisna i energetski jaka namirnica. On ima razna lekovita svojstva, od kojih su neka možda manje poznata. Evo koja, čisto da se podsetimo...

Med je bogat veoma lako svarljivim prostim šećerima, pa veoma brzo daje energiju organizmu. Bogat je i mineralima, kao što su gvožđe, kalcijum, natrijum i magnezijum. Pa ipak, on je više od obične hrane.
Dezinfikuje ogrebotine i posekotine, ublažuje opekotine. Pošto je po prirodi antimikrobna supstanca, med deluje kao antibiotski krem. U stvari, nekoliko istraživanja su utvrdila da med ima neverovatno snažna antiseptička i lekovita svojstva.
Smiruje kašalj, ublažuje upalu grla. Klinička ispitivanja su pokazala da med deluje isto toliko efikasno u smirivanju kašlja kao i lekovi koji se nabavljaju bez recepta. Pomešajte kašiku meda sa toplom vodom I popijte, kako biste ublažili probleme sa grlom i smirili nadražaj na kašalj.
Čisti od parazita. Mešavina meda, prečišćene vode i jabukovog sirćeta pomaže da se izbace paraziti iz creva. Pomešajte kašiku meda i nepasterizovanog jabukovog sirćeta sa 2 šolje tople vode. Pijte nekoliko puta dnevno tokom nekoliko nedelja.
Smiruje nervozu. U ajurvedi se med dugo koristi da smiri nervozu. Med je posebno efikasan kad se pomeša sa smirujućim čajevima kao što su kamilica, morač ili lavanda.
Pomaže protiv nesanice. Ako vam stres ne da da na miru spavate, pre spavanja uzmite kašičicu blago posoljenog meda. Mala količine meda uzeta uveče obezbeđuje odgovarajuće količine glikogena u jetri, što smanjuje oslobađanje hormona koji remete san.
Vlaži kožu. Med prirodno privlači vlagu u kožu, pa je idealan dodatak antiejdž tretmanima.
Daje sjaj kosi. Pomešajte kašiku meda sa 2,5 dl tople vode i tom mešavinom isperite kosu nakon što ste je oprali. Omekšaće kovrdžave i neposlušne uvojke i dati završni sjaj.

Izvori:
www.medicalnewstoday.com
http://ecosalon.com
www.mnn.com

 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Ishrana koja ublažava upale... Primarni uzrok hroničnih bolesti kod mnogih ljudi je sistemska upala, posebno ako se ne tretira, a često čak i ne primeti, sve dok ne preraste u potpuno razvijenu hroničnu bolest, kao što su visok krv...
Praziluk... Zahvaljujući izvanrednoj kombinaciji flavonoida i nutrijenata koji sadrže sumpor, praziluk (i ostali lukovi) je namirnica koja svakako spada u one koje se mogu koristiti za svakodnevnu ishranu, prema ...
Kolačići sa bundevom... Za ove fine, trouglaste kolačiće potrebno vam je: ½ šolje organskog smeđeg šećera od šećerne trske, 3 i ½ šolje brašna, 2 kašičice praška za pecivo, ½ kašičice sode bikarbone, ... 3 kašičice đumbi...
Voda u fiziologiji organizma ... Jedan od pionira u istraživanju uloge čiste vode u organizmu, dr Ferejdun Batmanheliđ, primetio je u svojoj kliničkoj praksi kako neke neugodne hronične bolesti, na primer, čir na želucu reaguju pobol...
Kako preduprediti gojaznost... Osobe sklone gojaznosti moraju da budu spremne na korenite promene. Za to je potrebna jaka volja, mnogo strpljenja i odlučnost. Da bi neko održao težinu, ne mora da gladuje, već samo da se drži pravil...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • 7 probiotskih namirnica koje volimo

    • fejan 23.11.2017 11:19
      Preporucujem da pogledate sledeći dokumentarni film o čokoladi.Film se zove " ...
  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +10 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 95

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Ishrana koja ublažava upale

Detaljnije »