Pas, prirodni probiotik

pasprobiotikNije u pitanju šala: jedno novo istraživanje ukazalo je da kućni ljubimci, a posebno psi, uravnotežuju odnos dobrih i loših bakterija u kući. Na taj način u krajnjem ishodu pozitivno utiču na crevnu floru ljudi - dakle, imaju efekat probiotika.

Istraživanja su pokazala da psi doprinose razvoju nekih 56 vrsti bakterija koje se mogu naći u kućama, što čini populaciju kućnih mikroba raznovrsnijom. Mada to onima koji se plaše bakterija možda zvuči zastrašujuće, u realnosti nema razloga za strah. Izlaganje bakterijama čiji su izvor psi može u krajnoj liniji da bude korisno za ljude.
Na primer, izloženost bakterijama koje nose životinje može da pozitivno utiče na raspoloženje ljudi, tako što menja način na koji ljudske crevne bakterije metabolizuju neurotransmitere koji pozitivno utiču na raspoloženje i druge mentalne funkcije, napisao je u jednom izveštaju dr Džek Gilbert, direktor Centra za mikrobiom Univerziteta Čikago.
Izlaganje bakterijama koje donose psi može da bude dobro za imuni sistem, pogotovo kod dece. Jedno skorašnje naučno istraživanje je utvrdilo da su deca koja su odrastala sa psima manje bila sklona autoimunim bolestima kao što su astma i alergije zato što je njihov imuni sistem bio izložen većem broju bakterija i postao je uravnoteženiji i manje sklon preteranim reakcijama. I nekoliko drugih istraživanja je došlo do sličnih zaključaka. Na primer, istraživanje s kraja 1990-tih, koje je obavila nemačka naučnica Erika fon Mutius, poredilo je učestalost alergija i astme u Istočnoj i Zapadnoj  Nemačkoj. Pokazalo se da je kod dece iz Istočne Nemačke, koja je bila relativno prljavija i zagađenija, bilo manje slučajeva alergija i astme u poređenju sa decom iz Zapadne Nemačke. Takođe, istraživanje objavljeno u časopisu New England Journal of Medicine, koje je poredilo Amiše, čija deca rastu u atmosferi tradicionalnih farmi kao iz 19. veka (sa mnogo više kontakata sa životinjama) i Huterite, koji koriste savremene poljoprivredne metode, iako obe grupe imaju sličnu genetiku i način života, pokazalo je da deca Amiša manje obolevaju od astme.
Neki naučnici danas smatraju da izlaganje dece mikroorganizmima koje nose kućni ljubimci, posebno tokom prva tri meseca može da "nauči" imuni sistem da bolje razlikuje dobre i loše bakterije. Rezultati tih istraživanja su u skladu sa hipotezom koji je krajem 1980-tih postavio imunolog Dejvid P. Strejčen, koje je tvrdio da ukoliko deca nisu izložena dovoljnom broju bakterija u detinjstvu, to zapravo može da oslabi njihov imuni sistem.
Naravno, potrebno je naći ravnotežu između normalnih higijenskih navika i držanja životinja u kući. Uobičajenu higijenu svakako treba održavati, ali treba i dopuštati deci da se igraju napolju, da se isprljaju i da imaju kontakte sa životinjama, jer to u krajnjoj meri doprinosi da njihov imuni sistem ojača.

 

Stručne reference:
http://rspb.royalsocietypublishing.org/content/282/1814/20151139
www.livescience.com/54078-hygiene-hypothesis.html
www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1508749

Srodni članci (po ključnim rečima)

Ishrana bez glutena... Upoznaćemo vas sa dijetoterapijom koja se sastoji u izbegavanju namirnica koje sadrže gluten, protein pšenice, raži i ječma, žitarica bogatih glutenom i u izbegavanju zobi i hibrida svih spomenutih ži...
Zaštita bilja u organskoj bašti... Centar za promociju i edukaciju Organska bašta organizuje dvodnevni seminar u Beogradu (16-17 april), na kojem će polaznici imati priliku da nauče kako se bilje štiti na prirodan način, ...
Pinjoli... Pinjoli su plodovi borova roda Pinus čiji se krupniji primjerci upotrebljavaju kao hrana. Plodovi bora (uglavnom Pinus monophylia i Pinus edulis) sakupljali su se u Sjevernoj Americi još prije 10 ...
Preliv od avokada i kurkume... Stiže proleće, stiže svež zeleniš i povrće, a ovaj izvanredno hranljiv preliv učiniće zdravu, svežu salatu još zdravijom. Potrebno vam je: pola avokada, kašičica kurkume, četvrt kašičice crnog bibera…...
Namirnice protiv prolećnih alergija... Prolećne (sezonske) alergije su ponekad prava napast. Postoje lekovi, ali mogu pomoći i razne vrste hrane da se preduprede ili ublaže simptomi. Tu spadaju citrusno voće, brokoli, kelj, jabuke, crni i ...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Fermentisana hrana je zdrava

    • Slavica M 25.11.2016 13:58
      Problem ne nastaje zbog toga što hleb ne sadrži kvasac, već što beskvasni hleb ...
  • Med, slatki lek

    • Slavica M 06.05.2017 11:29
      Draga Mirnesa, med ne sadrži gluten te ga možete slobodno koristiti u ishrani.
       
    • Mirnesa 06.05.2017 09:09
      Da li osobe alergične na gluten smiju konzumirati med?
  • Ublažite multiplu sklerozu prirodno

    • redakcija 04.04.2017 13:57
      Poštovana, detaljan opis Svankove dijete u kojoj piše sve što bi Vas moglo ...
       
    • ##ja## 02.04.2017 01:37
      Jesam li ja dobro razumjela, da se nebi meso trebalo jesti?! Hvala #
  • redakcija
    redakcija
    26 ( +7 )
  • Slavica M
    Slavica M
    20 ( +13 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    14 ( +7 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +32 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 302

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Ishrana bez glutena

Detaljnije »