Zdrava Hrana

Leto je uzbudljivo godišnje doba, sa mnogo plivanja i piknika na otvorenom. Nažalost, vreme koje se provede napolju često donosi dve neprijatnosti – opekotine od sunca i ujede (raznih) insekata. Postoje dva prirodna sredstava koje ima svaka kuhinja, a koja pomažu...

Opekotine od sunca
Najbolje je, naravno, da izbegnemo da uopšte izgorimo. Treba da izbegavamo izlaganje suncu kad je najjače (od 10 do 18h), nosimo šešire i duge rukave, a i da jedemo hranu koja ima antioksidantno delovanje (dokazano je da namirnice kao što su je šargerapa štite od sunca.)
Ali, ako ipak izgorimo, evo jednog prirodnog sredstva. Aloe vera gel ublažuje opekotine i odličan je za to.
Ali – ovo možda niste znali. Ako stavite belance jajeta na opekotinu, ono će ohladiti to mesto i ublažiti bol. Olakšanje koje donosi je brzo i trajno. Jednostavno razbijte sveže jaje pa odvojite belance od žumanceta. Utrljajte blago belance na izgorelu kožu i pustite da se na njoj potpuno osuši. Nemojte da ispirate. Po mogućstvu, neka belance jajeta ostane na koži preko noći. Ukoliko se u međuvremenu okupate, namažite ponovo mesto belancetom.

Ujedi insekata
Ujedi raznih insekata koji svrbe (komarci, muve i sl) mogu da pokvare letnje uživanje, pa čak i da ometu noćni odmor. Kora banane donosi trenutno ublažavanje svraba, a pomaže i da se smanje otok i bol! Ogulite bananu i otkinite parče kore. Natrljajte ujedeno mesto unutrašnjom stranom kore. U početku će biti malo sluzavo, pa ostavite da se dobro osuši. Nemojte da ispirate. Po potrebi ponovite, uglavnom na nekoliko sati. Koru od banane možete da čuvate u frižideru, kako ne biste za svako mazanje morali da ljuštite novu bananu.

Izvori
www.naturalnews.com
www.farmersalmanac.com
http://foreverhealthyandyoung.com