Sprejevi za rashlađivanje

sprejeviOve sprejeve, koje sami možete napraviti od prirodnih lako dostupnih sastojaka, možete koristiti na poslu, dok se vozite u pregrejanom prevozu, u šetnji ili na putu.


Sprej od zelenog čaja za osvežavanje na plaži
Potrebno je: 1-2 kesice zelenog čaja, 1-2 šolje ledeno hladne vode, flašica sa raspršivačem.
Priprema: nekoliko sati natapajte kesice čaja u ledeno hladnoj vodi. Sipajte u pripremljenu flašicu i ponesite na plažu. Čuvajte sprej u frižideru.

Saveti
* Zeleni čaj je snažan antioksidans koji blagotvorno deluje na kožu (i zdravlje). Preporučuje se protiv opekotina.
* Ovaj sprej posebno će prijati masnoj koži i koži sklonoj aknama.
* Ako idete na plažu sa porodicom ili većim društvom, napravite veću količinu spreja kako bi svi mogli da se rashlade. Ovaj sprej ne možete da koristite umesto kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom, pa vas podsećamo da i nju obavezno koristite.

Sprej od krastavca
Potrebno je: 1 kašika ružine vodice, 1 krastavac, 1 kašičica gela od aloje,  1 kašičica soka od limuna, flašica sa raspršivačem.
Priprema: iseckajte krastavac i umutite ga u blenderu (na najvećoj brzini, oko 1 minut). Procedite sok kroz gazu u činiju. Dodajte ostale sastojke, dobro promešajte da se sjedine ili ih umutite u blenderu 10-15 sekundi. Sipajte u flašicu i koristite. Čuvajte u frižideru do nedelju dana.

Saveti
* Ako sprej koristite napolju, izostavite sok od limuna.
* Ako želite da razblažite sprej, koristite destilovanu ili flaširanu vodu.
* Ovaj sprej možete koristiti i za lice i za telo. Odličan je protiv opekotina od sunca.
* Pulpu krastavca nemojte da bacite, već je iskoristite kao masku za lice.

Sprej od 4 sastojka
Potrebno je: 4 kašičice zelenog čaja, 1 šolja cvetova lavande, 30g listova nane, 2 kašičice gela od aloje, 2 šolje destilovane vode, flašica sa raspršivačem.
Priprema: u činiju sipajte čaj, lavandu i nanu, a preko njih sipajte vodu. Ostavite da se natapaju 15-20 minuta. Procedite kroz gazu u drugu činiju, dodajte gel od aloje i sve dobro izmešajte. Sipajte u flašicu i koristite. Čuvajte na hladnom mestu do nedelju dana.

Sprej za lice od lavande
Potrebno je: 1/4 šolje ružine vodice, 5-8 kapi esencijalnog ulja lavande, 1 manja tamna flašica sa raspršivačem.
Priprema: u flašicu sipajte ružinu vodicu i ulje lavande, dobro protresite da se sjedine i koristite. Čuvajte sprej na tamnom, hladnom mestu, do mesec dana. Pre upotrebe blago protresite flašicu.

Saveti
* Ne preterujte sa količinom esencijalnog ulja, odnos sastojaka u rastvoru je veoma važan.
* Umesto ulja lavande možete da koristite ulje peperminta.

Srodni članci (po ključnim rečima)

Prirodna sredstva protiv opekotina... Trenutno je UV indeks veoma visok, pa lekari savetuju da izbegavamo boravak napolju od 10 do 17 sati. A ako ipak izgorite od sunca (što se može desiti čak i ako ste napolju u hladovini), evo ne...
7 namirnica protiv zatvora... Zatvor je čest problem koji može imati mnogobrojne uzroke. Uvek je poželjno konsultovati svog lekara i obaviti preporučene analize, ali, naravno, i pomoći sebi na prirodan način, ishranom. Ne znamo...
... i ne zaboravite vodu!... Mi vodu obično uzimamo zdravo za gotovo, a da nismo svesni koliko je čista voda važan element zdravije ishrane! Takođe, nismo svesni da vodu ne mogu da zamene napici kao što su kafa, alkohol, k...
8 dobrih razloga za grašak... Grašak sadrži više skroba od „prosečnog“ povrća poput brokolija ili zelene salate, ali je zbog visokog sadržaja proteina odlična alternativa za belančevine životinjskog porek...
7 namirnica protiv anemije... Neke namirnice su bogate gvožđem i pomoći će da se nadoknadi njegov manjak, dok neke druge kombinacijom svojih sastojaka indirektno doprinose povećanju nivoa hemoglobina i poboljšanju krvne sli...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Jedite orahe da mislite bolje

    • esma 22.08.2017 10:50
      Divan članak o konzumiranju voća koje razjašnjava sve nedoumice a i upućuje na ...
  • Med, slatki lek

    • Slavica M 06.05.2017 11:29
      Draga Mirnesa, med ne sadrži gluten te ga možete slobodno koristiti u ishrani.
       
    • Mirnesa 06.05.2017 09:09
      Da li osobe alergične na gluten smiju konzumirati med?
  • Ublažite multiplu sklerozu prirodno

    • redakcija 04.04.2017 13:57
      Poštovana, detaljan opis Svankove dijete u kojoj piše sve što bi Vas moglo ...
       
    • ##ja## 02.04.2017 01:37
      Jesam li ja dobro razumjela, da se nebi meso trebalo jesti?! Hvala #
  • redakcija
    redakcija
    26 ( +8 )
  • Slavica M
    Slavica M
    20 ( +13 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    15 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +32 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 274

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Prirodna sredstva protiv opekotina

Detaljnije »