Sprejevi za rashlađivanje

sprejeviOve sprejeve, koje sami možete napraviti od prirodnih lako dostupnih sastojaka, možete koristiti na poslu, dok se vozite u pregrejanom prevozu, u šetnji ili na putu.


Sprej od zelenog čaja za osvežavanje na plaži
Potrebno je: 1-2 kesice zelenog čaja, 1-2 šolje ledeno hladne vode, flašica sa raspršivačem.
Priprema: nekoliko sati natapajte kesice čaja u ledeno hladnoj vodi. Sipajte u pripremljenu flašicu i ponesite na plažu. Čuvajte sprej u frižideru.

Saveti
* Zeleni čaj je snažan antioksidans koji blagotvorno deluje na kožu (i zdravlje). Preporučuje se protiv opekotina.
* Ovaj sprej posebno će prijati masnoj koži i koži sklonoj aknama.
* Ako idete na plažu sa porodicom ili većim društvom, napravite veću količinu spreja kako bi svi mogli da se rashlade. Ovaj sprej ne možete da koristite umesto kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom, pa vas podsećamo da i nju obavezno koristite.

Sprej od krastavca
Potrebno je: 1 kašika ružine vodice, 1 krastavac, 1 kašičica gela od aloje,  1 kašičica soka od limuna, flašica sa raspršivačem.
Priprema: iseckajte krastavac i umutite ga u blenderu (na najvećoj brzini, oko 1 minut). Procedite sok kroz gazu u činiju. Dodajte ostale sastojke, dobro promešajte da se sjedine ili ih umutite u blenderu 10-15 sekundi. Sipajte u flašicu i koristite. Čuvajte u frižideru do nedelju dana.

Saveti
* Ako sprej koristite napolju, izostavite sok od limuna.
* Ako želite da razblažite sprej, koristite destilovanu ili flaširanu vodu.
* Ovaj sprej možete koristiti i za lice i za telo. Odličan je protiv opekotina od sunca.
* Pulpu krastavca nemojte da bacite, već je iskoristite kao masku za lice.

Sprej od 4 sastojka
Potrebno je: 4 kašičice zelenog čaja, 1 šolja cvetova lavande, 30g listova nane, 2 kašičice gela od aloje, 2 šolje destilovane vode, flašica sa raspršivačem.
Priprema: u činiju sipajte čaj, lavandu i nanu, a preko njih sipajte vodu. Ostavite da se natapaju 15-20 minuta. Procedite kroz gazu u drugu činiju, dodajte gel od aloje i sve dobro izmešajte. Sipajte u flašicu i koristite. Čuvajte na hladnom mestu do nedelju dana.

Sprej za lice od lavande
Potrebno je: 1/4 šolje ružine vodice, 5-8 kapi esencijalnog ulja lavande, 1 manja tamna flašica sa raspršivačem.
Priprema: u flašicu sipajte ružinu vodicu i ulje lavande, dobro protresite da se sjedine i koristite. Čuvajte sprej na tamnom, hladnom mestu, do mesec dana. Pre upotrebe blago protresite flašicu.

Saveti
* Ne preterujte sa količinom esencijalnog ulja, odnos sastojaka u rastvoru je veoma važan.
* Umesto ulja lavande možete da koristite ulje peperminta.

Srodni članci (po ključnim rečima)

... i ne zaboravite vodu!... Mi vodu obično uzimamo zdravo za gotovo, a da nismo svesni koliko je čista voda važan element zdravije ishrane! Takođe, nismo svesni da vodu ne mogu da zamene napici kao što su kafa, alkohol, k...
Sladoled otkriva karakter... Istraživanje koje je vodio dr Alan R. Hirš, neurolog i direktor istraživačke fondacije u Čikagu koja se bavi mirisima i ukusima, otkrilo je da određeni tipovi ličnosti vole sladoled određenog ukusa. ...
Mango, zdravi delikates... Redovna konzumacija manga popravlja sastav crevne flore, što može pomoći u borbi protiv gojaznosti i dijabetesa, pokazalo je jedno novo istraživanje. Mango jeste egzotična voćka, ali ga dana...
Kako upotrebiti staru kafu... Ako vam je preostalo mlevene kafe koja je već izgubila aromu i nameravate da je bacite, pogledajte kako je možete upotrebiti: za negu lica i tela, čišćenje kuće, vrtno gajenje biljaka, bojenje ...
Malo poznato o krastavcu... Možda ste mislili da o krastavcu znate sve, ali ako pročitate ovaj članak, videćete da ovo sjajno letnje povrće ima da ponudi poprilično više od onoga što mu se uobičajeno pripisuje. Neobično bogat...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Fermentisana hrana je zdrava

    • Slavica M 25.11.2016 13:58
      Problem ne nastaje zbog toga što hleb ne sadrži kvasac, već što beskvasni hleb ...
  • Med, slatki lek

    • Slavica M 06.05.2017 11:29
      Draga Mirnesa, med ne sadrži gluten te ga možete slobodno koristiti u ishrani.
       
    • Mirnesa 06.05.2017 09:09
      Da li osobe alergične na gluten smiju konzumirati med?
  • Ublažite multiplu sklerozu prirodno

    • redakcija 04.04.2017 13:57
      Poštovana, detaljan opis Svankove dijete u kojoj piše sve što bi Vas moglo ...
       
    • ##ja## 02.04.2017 01:37
      Jesam li ja dobro razumjela, da se nebi meso trebalo jesti?! Hvala #
  • redakcija
    redakcija
    26 ( +8 )
  • Slavica M
    Slavica M
    20 ( +13 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    15 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +32 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 185

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

... i ne zaboravite vodu!

Detaljnije »