Sprejevi za rashlađivanje

sprejeviOve sprejeve, koje sami možete napraviti od prirodnih lako dostupnih sastojaka, možete koristiti na poslu, dok se vozite u pregrejanom prevozu, u šetnji ili na putu.


Sprej od zelenog čaja za osvežavanje na plaži
Potrebno je: 1-2 kesice zelenog čaja, 1-2 šolje ledeno hladne vode, flašica sa raspršivačem.
Priprema: nekoliko sati natapajte kesice čaja u ledeno hladnoj vodi. Sipajte u pripremljenu flašicu i ponesite na plažu. Čuvajte sprej u frižideru.

Saveti
* Zeleni čaj je snažan antioksidans koji blagotvorno deluje na kožu (i zdravlje). Preporučuje se protiv opekotina.
* Ovaj sprej posebno će prijati masnoj koži i koži sklonoj aknama.
* Ako idete na plažu sa porodicom ili većim društvom, napravite veću količinu spreja kako bi svi mogli da se rashlade. Ovaj sprej ne možete da koristite umesto kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom, pa vas podsećamo da i nju obavezno koristite.

Sprej od krastavca
Potrebno je: 1 kašika ružine vodice, 1 krastavac, 1 kašičica gela od aloje,  1 kašičica soka od limuna, flašica sa raspršivačem.
Priprema: iseckajte krastavac i umutite ga u blenderu (na najvećoj brzini, oko 1 minut). Procedite sok kroz gazu u činiju. Dodajte ostale sastojke, dobro promešajte da se sjedine ili ih umutite u blenderu 10-15 sekundi. Sipajte u flašicu i koristite. Čuvajte u frižideru do nedelju dana.

Saveti
* Ako sprej koristite napolju, izostavite sok od limuna.
* Ako želite da razblažite sprej, koristite destilovanu ili flaširanu vodu.
* Ovaj sprej možete koristiti i za lice i za telo. Odličan je protiv opekotina od sunca.
* Pulpu krastavca nemojte da bacite, već je iskoristite kao masku za lice.

Sprej od 4 sastojka
Potrebno je: 4 kašičice zelenog čaja, 1 šolja cvetova lavande, 30g listova nane, 2 kašičice gela od aloje, 2 šolje destilovane vode, flašica sa raspršivačem.
Priprema: u činiju sipajte čaj, lavandu i nanu, a preko njih sipajte vodu. Ostavite da se natapaju 15-20 minuta. Procedite kroz gazu u drugu činiju, dodajte gel od aloje i sve dobro izmešajte. Sipajte u flašicu i koristite. Čuvajte na hladnom mestu do nedelju dana.

Sprej za lice od lavande
Potrebno je: 1/4 šolje ružine vodice, 5-8 kapi esencijalnog ulja lavande, 1 manja tamna flašica sa raspršivačem.
Priprema: u flašicu sipajte ružinu vodicu i ulje lavande, dobro protresite da se sjedine i koristite. Čuvajte sprej na tamnom, hladnom mestu, do mesec dana. Pre upotrebe blago protresite flašicu.

Saveti
* Ne preterujte sa količinom esencijalnog ulja, odnos sastojaka u rastvoru je veoma važan.
* Umesto ulja lavande možete da koristite ulje peperminta.

Srodni članci (po ključnim rečima)

7 parova hrane protiv upala... Kada uparimo određene namirnice, njihove nutritivne snage zajedno jače deluju protiv upala niskog intenziteta nego kada ih jedete odvojeno. ZELENOLISNO POVRĆE + MASLINOVO ULJEIstraživanja pokazuju ...
Zdravstvene dobrobiti šafrana... Ove crvene niti su ubedljivo najskuplji začin, verovatno ne bez razloga. Nekoliko skorašnjih istraživanja utvrdilo je da je šafran podjednako efikasan protiv depresije kao i farmaceutski...
Sladoled od krastavca i maline... Koje nam jelo izgleda najinteresantnije po ovoj vrućini? Verovatno sladoled. Kupovni sladoledi ne spadaju baš u zdravu hranu. Zato možemo da napravimo ovaj domaći, neobičan i veoma osvežavajući...
Nije svejedno kako jedete... To jest, ako pojedete istu namirnicu s nogu smatrajući da je to "grickalica" ili na miru, kao redovan obrok, organizam će reagovati različito i u pogledu osećaja gladi i u pogledu ukupnog unetog broja...
Koje lekove može da zameni voće i povrće... Da, dobro ste pročitali – ne samo u prevenciji, već i u terapiji nekih bolesti voće i povrće može da bude isto tako dobro, ako ne i bolje, od lekova koji se koriste u određene svrhe. A evo i koj...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • 7 probiotskih namirnica koje volimo

    • fejan 23.11.2017 11:19
      Preporucujem da pogledate sledeći dokumentarni film o čokoladi.Film se zove " ...
  • Nameštanje želuca

    • Nada 19.03.2019 20:23
      Poštovanje, Ja sam išla kod baka Radmile do juna 2018. nekoliko puta i veoma mi je ...
       
    • redakcija 07.01.2018 13:40
      Poštovana, nažalost nemamo kontakt pomenute gđe Radmile, ali možete da pišete ...
       
    • Jelena 01.01.2018 18:10
      Poštovani, kako mogu doći do kontakt broja telefona gospođe Radmile koja namešta ...
  • Prirodna zaštita od krpelja

    • Istrebljivac 01.06.2018 23:16
      Krpelji mogu, kao prenosnici da izazovu veliki broj ozbiljnih oboljenja kod ljudi ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 115

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

7 parova hrane protiv upala

Detaljnije »