Kuglice od suvih kajsija i kokosa

kajsikuglicePotrebno je: 100 g suvih kajsija, 30 g samlevenih ovsenih pahuljica, 30 g kokosa, 1 kašika agave sirupa, 1 kašika belog čia semena, 1 kašičica hladno ceđenog kokosovog ulja, 20 g čokolade (2 štangle)sa 70 % kakaoa

Kajsije preliti vodom i ostaviti da odstoje preko noći. Izmiksati kajsije, dodati ostale sastojke izuzev čokolade i ostaviti 15-20 minuta u frižideru. Uzimati po malo smese i formirati kuglice. Izrendati čokoladu i uvaljati kuglice.

recept i fotografija: Slavica Matić, viši dijetetičar-nutricionista

 

Proizvodi u vezi sa člankom

Suva kajsija organska

Suve kajsije su proizvedene od organski gajenih, zdravih, tehnološki zrelih plodova koji su sušeni na suncu tradicionalnim metodama i imaju prirodnu svetlo do tamno braon boju. Plodovi imaju bogat, sočan ukus i puniju teksturu.




Chia (čia) bela organska 400g

Chia (čia) semenke su tradicionalno koristili pripadnici starih civilizacija Maja i Asteka. Pogodna je za ishranu sportista, rehidraciju organizma i posebne dijete.




Sirup agave organski

Ovo je prirodan sirup, blagog ukusa koji donekle podseća na med i niskog glikemijskog indeksa (17). Odličan je izbor za zaslađivanje napitaka, jer se dobro rastvara u njima. Može se koristiti i u pripremi kolača, keksa i peciva.




Kokosovo ulje organsko 310g

Ekstra devičansko kokosovo ulje spada u najzdravija i najsvestranija ulja za ishranu na svetu. Sa svojim prirodnim ukusom i aromom kokosa izuzetno je za pripremu hrane i dodavanje u salate





NeeraDijeta.rs

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli, Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

BiseriMudrosti.com

banner biserimudrosti

HathaYoga.rs

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 303