Presna pita sa japanskim jabukama

presna pitaSastojci za osnovu: 400 g urmi (mereno bez koštica), 200 g rogača. Sastojci za fil: 2 japanske jabuke, 1 kašika rogača.

 

Priprema
Odsecite parče folije ili papira za pečenje. Postavite parče folije ili papira za pečenje na dno kalupa za pitu da sprečite lepljenje pite za površinu kalupa.
Izvadite koštice iz urmi. Skinite peteljke i listiće sa japanskih jabuka. Stavite u procesore za hranu urme i rogač. Blendajte ove sastojke dok ne dobijete masu poput testa. Prebacite "testo" u kalup za pitu i razvucite ga preko čitave površine i uz unutrašnje ivice kalupa.
Stavite u blender japanske jabuke. Izblendajte ove sastojke u fil. Napunite dekorator za torte i kolače ovim narandžastim filom, a ostatku fila koji je još u blenderu dodajte rogač i sada ponovo izblendujte.
Fil od japanskih jabuka i rogača dodajte osnovi pite. Špatulom za torte izravnajte gornju površinu fila. Ukrasite pitu odozgo narandžastim filom iz dekoratora. Ostavite pitu u zamrzivač da se stegne.
Izvadite pitu. Ostavite pitu da se malo odledi pre nego što je izbadite iz kalupa. Nasecite pitu i poslužite;

Nadam se da vam se sviđa ovaj recept i da ćete ga praviti i uživati u njemu. Molim vas, ostavite komentare, zanima me vaše mišljenje.
Sve najlepše,
Marina, www.biljnaishrana.com

Srodni članci (po ključnim rečima)

Osvežavajući napitak od jagode... Ovaj napitak spada u tzv. „smutije“, koktele u koje se može stavljati i voće i povrće i za koje se tvrdi da su veoma zdravi. Potrebno vam je: 1 kašika meda, ½ šolja svežeg voćnog soka...   ...
Um jači od materije... Da način na koji razmišljamo presudno utiče na telo, pokazali su istraživači Univerziteta Ohajo, koji su utvrdili da redovno zamišljanje fizičkog vežbanja pomaže da se očuva snaga ruke koja je imobili...
Presno odmara organizam... Uobičajeni način ishrane zasnovan na konzumiranju mesa, rafinisanog ulja, brašna i šećera, kolača, rafinisane kuhinjske soli itd. dovodi do postepenog menjenja lagano bazne sredine krvi u kiselu, a st...
„Čiz kejk“ od jagoda... Ovo je delikatesni, osvežavajući i zdrav recept od presnih sastojaka. „Sir“ se pravi od jezgrastih plodova. Potrebno je: 100g badema, 200g oraha, 1/2 šolje urmi, himalajska so i cimet. Za fil: 200g...
Kamilica za opuštanje... U tradicionalnoj medicini, kamilica se odavno preporučuje za smirenje i za bolji san. Istraživači Univerziteta Pensilvanija su prvi na naučni način ispitali taj efekat. U jednom proučavanju iz 200...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Mafini od ovsa

    • Slavica M 11.06.2017 19:40
      Draga Marina, možete izostaviti javorov sirup. Umesto njega, možete dodati ...
       
    • Marina 11.06.2017 00:59
      Da li se može izostaviti javorov sirup prilikom pravljenja?
  • Savršeni vege-burger

    • Slavica M 01.05.2017 10:46
      Može se staviti bilo koje ulje. Maslinovo, od semenki grožđa, suncokretovo...
       
    • Luna 30.04.2017 15:31
      Šta se može staviti umesto kokosovog ulja?
  • Vegetarijanske ćufte

    • Slavica M 07.02.2017 13:05
      Poštovani, Brokoli možete zameniti karfiolom. Pozdrav, Slavica, nutricionista
  • redakcija
    redakcija
    26 ( +8 )
  • Slavica M
    Slavica M
    20 ( +13 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    15 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +32 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 296

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Osvežavajući napitak od jagode

Detaljnije »