Sirov veganski hamburger

Sirov veganski hamburger, odnosno pečurger, ne samo da je lako napraviti, nego je i vrlo ukusan. Sastojci za lepinju: 2 portobelo pečurke (ako ih nemate, može i šitake).

Sastojci za sos (opcija 1) kečap:
2 šolje čeri paradajza (možete koristiti i običan paradajz), 4 kriške sušenog paradajza, 1 slatka paprika, 1 kašičica origana
Sastojci za sos (opcija 2) beli sos:
1 tikvica, 2 kašika oljuštenih semenki konoplje, 1 kašičica bosiljka, 1 kašičica ruzmarina

Sastojci za punjenje – kriške povrća po izboru:
Paradajz, slatka paprika, zelena salata, krastavac

Oprema:
Nož i daska za seckanje, blender, dehidrator

Priprema:
Odvojite nožice pečurki od kapica. Napravite željeni sos tako što izblendujete potrebne sastojke. Dodajte sos na jednu kapicu pečurke, a zatim kriške odabranog povrća poslažite na vrh sosa. Prekrijte drugom kapicom pečurke.

Njam!

(recept preuzet sa veb sajta www.biljnaishrana.com)
 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Pečene banane sa čokoladnim prelivom ... Za 4 osobe, potrebno je: 1 1/2 šolja jogurta sa 1% masti, 4 banane isečene na pola po širini, pa potom po dužini, 3 kašike žutog šećera (ili tamnobraon šećera od &sc...
Paradajz u zimnici... Sačuvajte paradajz kada je najzreliji i jedite ga tokom cele godine! Evo nekoliko neobičnih recepata za mirisne prelive od paradajza i ljutkaste zimnice koje možda niste probali... Mirisni preliv ...
Paprikaš od batata i nauta... Za ovo fino nedeljno vegetarijansko jelo, potrebno je: 450g skuvanog nauta, 400 g batata (oguljenog i iseckanog na kockice)… … 400g paradajz pelata, manji crni luk, iseckan, 3 čena be...
Kako zaštititi decu od nezdrave hrane... Industrijska hrana, u kojoj se poboljšivači ukusa i razni aditivi masovno koriste je univerzalno prisutna u današnjem društvu. Prve žrtve ove, ukusne i primamljive hrane su deca i...
Salata od spanaća... Potrebno je: 400g svežeg spanaća, 100g pinjola, 200g badema, oljuštenog, 50g kapra u soli, 50ml maslinovog ulja, 4 pomorandže, 1 veza bosiljka, so, biber Priprema: Za preliv: 3 pomorandže ...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Omlet mafini

    • redakcija 20.10.2018 07:47
      Poštovana Anđelka, šolja u ovom receptu je mera šolje od 2,5 dl, dakle, nešto ...
       
    • Anđelka 19.10.2018 18:09
      Kada kažete "šolja" (mera), mislite na šolju za belu kafu, na primer? Malo veća mera ...
  • Rezanci od tamburice sa šparglom

    • Slavica M 31.10.2017 11:00
      Poštovani Stevane, istraživanja pokazuju da je tačka dimljenja ekstra devičanskog ...
  • Šareni kupus sa tempehom

    • redakcija 16.10.2018 10:25
      Poštovana Vesna, na našem sajtu nemamo takvih recepata, ali na sledećim linkovima ...
       
    • Vesna Živković 15.10.2018 15:17
      Poštovani, da li mi možete poslati recept za spremanje hleba bez kvasca od sojinog ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 95

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Pečene banane sa čokoladnim prelivom

Detaljnije »