Sirove energetske štanglice sa heljdom

heljdastanglZa ovaj presni recept potrebna su vam samo dva sastojka: oljuštena heljda i sveže urme.

Potrebno je: 2 šolje oljuštenog semena heljde, 1 šolja paste od urmi.

Priprema
Heljdino seme potopiti u vodu i ostaviti da odstoji preko noći. Pred pripremu, ocediti vodu. Izvaditi koštice iz 15 svežih urmi, ubaciti u blender, dodati 1 šolju tople vode i sve izmiksati dok ne dobijete konzistenciju paste. Odmeriti jednu šolju.
U većoj činiji izmešati heljdu i pastu od urmi dok se potpuno ne sjedine. Nasuti mešavinu u manji četvrtast pleh, razmazati da dobijete debljinu od oko 2 cm, pa ostaviti u zamrzivač preko noći. Ujutru izvaditi, iseći na štanglice i poslužiti.

Srodni članci (po ključnim rečima)

Namirnice koje čiste jetru... Osnovni način na koji telo izbacuje toksine je preko jetre, koja detoksikuje i čisti telo neprestano filtrirajući krv od otrova koji u nju ulaze kroz organe za varenje, kožu i respiratorni sistem. Ako...
Sirove veganske lazanje... Potrebno je, za slojeve: 2-3 tikvice. Za marinara sos: 300 g svežeg paradajza, 30 g sušenog paradajza , ½ sveže slatke crvene paprike ... ... 1 sušena slatka crvena paprika , &...
Salata od graška... Za ovu neobičnu, slano-slatkasto-ljutkastu salatu potrebno je: 1 šolja svežih listova nane, 2 suve urme bez koštice, 1/2 ljute papričice, 2 kašičice soka od limuna + narendana kora od 1 limuna... ...
Sirov veganski rolat sa malinama... Sastojci: 200g urmi (mereno bez koštica), 100g mlevenog rogača, maline (umesto malina, mogu se koristiti jagode, trešnje, banane, naribane jabuke, narandže... ili šta god vi želit...
Turmerik čuva srce... Turmerik, žuti prah, uobičajeni začin u nekim egzotičnim jelima i sastojak karija, već odomaćenog kombinovanog začina, zdrav je za srce.   Ovo su prošle godine otkrili istraživači Čiang Maj u...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Omlet mafini

    • redakcija 20.10.2018 07:47
      Poštovana Anđelka, šolja u ovom receptu je mera šolje od 2,5 dl, dakle, nešto ...
       
    • Anđelka 19.10.2018 18:09
      Kada kažete "šolja" (mera), mislite na šolju za belu kafu, na primer? Malo veća mera ...
  • Rezanci od tamburice sa šparglom

    • Slavica M 31.10.2017 11:00
      Poštovani Stevane, istraživanja pokazuju da je tačka dimljenja ekstra devičanskog ...
  • Šareni kupus sa tempehom

    • redakcija 16.10.2018 10:25
      Poštovana Vesna, na našem sajtu nemamo takvih recepata, ali na sledećim linkovima ...
       
    • Vesna Živković 15.10.2018 15:17
      Poštovani, da li mi možete poslati recept za spremanje hleba bez kvasca od sojinog ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +10 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 142

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Namirnice koje čiste jetru

Detaljnije »