Sirove karamel kuglice

Za otprilike 30-40 ovih delikatesnih, zdravih grickalica, koje možete poneti na posao, ili na put, potrebno vam je: ½ kg urmi, bez koštica, šolja indijskog oraha...


... ½ šolje badema, kašika vode, ¼ šolje kokosovih listića.
Urme su to što daje ovim kuglicama veoma prijatan ukus, sličan karamelu.

Priprema
Ubacite sve sastojke u blender i dobro izmiksujte dok ne dobijete homogenu masu. Potom frstima formirajte kuglice. Ako vam nije lako da uobličite masu, verovatno je previše suva, pa dodajte kašičicu vode i ponovo kratko izmiksajte. Kuglice potom čuvajte u frižideru i koristite po potrebi. Urme

Srodni članci (po ključnim rečima)

Čokoladne kuglice sa inka bobicama... Ovo je izvanredna i zdrava poslastica koja sadrži bademe, kokos i zdravu crnu čokoladu - a umesto šećera delikatesne inka bobice. Potrebno je: 1/3 šolja inka bobica, prethodno potopljeni...
Sirove štanglice sa jagodama... Kod mene je ovih dana sve u znaku jagoda. Verujem da svako od vas ima svoj omiljeni kolač sa ovim predivnim voćem. Ako želite nešto novo i drugačije, isprobajte ove fine, sočne i kremaste &scar...
Pesto od semenki konoplje... Ako želite da proteinima „pojačate“ pesto, dodajte semenke konoplje umesto pinjola. Ovaj pesto je odličan sa paradajzom i testeninom, ali i kao preliv uz pečeno povrće ili kao ukusan dodat...
Orah... Orah je namirnica bogata mastima koje su odličan izvor izuzetno važnih omega 3 masnih kiselina. Pored toga, orah je izvrstan izvor mangana i bakra.   Sadrži velike količine folata. Takođe sad...
Sedam sirovih... Dobrobiti od presne ishrane su brojne, pošto su presne namirnice bogate prirodnim enzimima, neoštećenim hranljivim materijama i alkalizujućim komponentama koje hrane i pročišćavaj...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Omlet mafini

    • redakcija 20.10.2018 07:47
      Poštovana Anđelka, šolja u ovom receptu je mera šolje od 2,5 dl, dakle, nešto ...
       
    • Anđelka 19.10.2018 18:09
      Kada kažete "šolja" (mera), mislite na šolju za belu kafu, na primer? Malo veća mera ...
  • Rezanci od tamburice sa šparglom

    • Slavica M 31.10.2017 11:00
      Poštovani Stevane, istraživanja pokazuju da je tačka dimljenja ekstra devičanskog ...
  • Šareni kupus sa tempehom

    • redakcija 16.10.2018 10:25
      Poštovana Vesna, na našem sajtu nemamo takvih recepata, ali na sledećim linkovima ...
       
    • Vesna Živković 15.10.2018 15:17
      Poštovani, da li mi možete poslati recept za spremanje hleba bez kvasca od sojinog ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 95

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Čokoladne kuglice sa inka bobicama

Detaljnije »