Avokado preliv za salatu

avokadoprelivPostaje sve toplije, a to je pravo vreme za obrok salate - bogate i ukusne, koje mogu da zamene kompletan obrok. Čak i ako niste ljubitelj salata, sa ovim prelivom one će dobiti sasvim drugačiji ukus. Potrebno je: 4 šolje punomasnog jogurta, 2 avokada...

... oljuštena, sa izvađenom košticom, sok od 2 limuna, 1/4 šolje svežeg peršuna, sitno iseckan čen belog luka, 1/4 kašičice ljute aleve ili čili paprike, kašika maslinovog ulja, so i biber po ukusu.

Priprema

Sve sastojke ubacite u blender i meljite dok ne dobijete glasku masu. Ako je preliv suviše gust, dodajte još kašiku maslinovog ulja. Posolite i pobiberite po želji. Može da se čuva do nedelju dana u zatvorenoj posudi u frižideru.

Srodni članci (po ključnim rečima)

Pita od kupusa i heljde sa paradajzom... Potopiti jednu šolju prethodno oprane heljde u vodu na nekoliko sati. U blenderu usitnite 1/4 glavice manjeg kupusa i heljdu (prethodno natopljenu). Smeši dodajte origano i kari (ili već začin koji vi...
Beli luk protiv metaboličkog sindroma... Metabolički sindrom se sastoji od više faktora rizika: salo oko struka, povišene masnoće u krvi, visok pritisak i povišen nivo šećera. Novo istraživanje je pokazalo da beli...
Zašto koristiti spirulinu... Spirulina je plavo-zelena mikroalga puna hranljivih materija. Mogla bi se konzumirati svakog dana radi zdravlja. Evo deset dobrih razloga… Deluje protiv infekcija. Naučno je pokazano da ti proteini...
zabranjen gmo kukuruz... Nemačka vlada je zabranila uzgajanje genetski modifikovanog (GM) kukuruza, nazivajući ga „opasnošću po okolinu“. Uzgajanje svih ostalih GM sorti je u Nemačkoj već zabranjeno. Ovaj poslednji GM proizvo...
Hladan tuš nije loš!... Kad ste se poslednji put tuširali hladnom vodom? Verovatno kad vam se pokvario bojler ili nije bilo struje. Ali, naučnici kažu da je tuširanje hladnom vodom višestruko korisno po ...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Omlet mafini

    • redakcija 20.10.2018 07:47
      Poštovana Anđelka, šolja u ovom receptu je mera šolje od 2,5 dl, dakle, nešto ...
       
    • Anđelka 19.10.2018 18:09
      Kada kažete "šolja" (mera), mislite na šolju za belu kafu, na primer? Malo veća mera ...
  • Rezanci od tamburice sa šparglom

    • Slavica M 31.10.2017 11:00
      Poštovani Stevane, istraživanja pokazuju da je tačka dimljenja ekstra devičanskog ...
  • Šareni kupus sa tempehom

    • redakcija 16.10.2018 10:25
      Poštovana Vesna, na našem sajtu nemamo takvih recepata, ali na sledećim linkovima ...
       
    • Vesna Živković 15.10.2018 15:17
      Poštovani, da li mi možete poslati recept za spremanje hleba bez kvasca od sojinog ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +10 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 68

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Pita od kupusa i heljde sa paradajzom

Detaljnije »