Bezglutenska salata

Ovo je recept bez glutena, a istovremeno i veganski. Potrebno je: 3 velika krompira, ili 7-8 manjih, skuvanih (ali ne prekuvanih) i isečenih na 3-4 komada, ½ crnog luka, iseckana, 2 stabljike celera, iseckane, 2 šolje smrznutog graška, otopljene...

... iseckana stabljika praziluka, 2 lista kelja, iseckana, 3 supene kašike maslinovog ulja, pola kašičice morske soli, ¾ kašičice mlevenog bibera


Priprema:
Kad kuvate krompire, pazite da ih ne prekuvate. Ne treba da budu toliko meki da se raspadnu. Pre nego što ih isečete na komade, pustite da se ohlade.
Sve ostale sastojke ubacite u veliku činiju i promešajte. Ovaj izvrstan i hranljiv obrok ne sadrži ni gluten ni bilo koji sastojak životinjskog porekla.


 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Med je prirodni antibiotik... Konvencionalni antibiotici se previše prepisuju i previše koriste. Ali, na duže staze, oni slabe našu otpornost. Istraživači traže alternativna rešenja, pa su na Univerzitetu Salve Regina, iz Njuporta...
Zašto su Mediteranci dugovečniji... Tipičan mediteranski obrok - ono što se jede svakodnevno - sastoji se najvećim delom od hleba, paste, palente (kačamaka), žitarica i krompira, a zatim voća i povrća, pasulja i drugih mahunarki, jezg...
Paprika punjena povrćem i šampinjonima... Potrebno je: 8 manjih babura crvenih, paradajz, šargarepa, koren peršuna, glavica celera, glavica crnog luka, 100 g šampinjona, 100 g pirinča, struk peršuna, biber, veći krompir Priprema: Paprik...
Lišće slačice na orijentalni način... Za 4 porcije, potrebno je: 1 kašika susama, 1 kašičica susamovog ulja, 6 šolja opranog i iseckanog lišća slačice... ...1/4 šolje vode, 1 kašičica sitno iseckanog belog luka, 1 kašika soja sosa, 2 k...
Pečene banane sa čokoladnim prelivom ... Za 4 osobe, potrebno je: 1 1/2 šolja jogurta sa 1% masti, 4 banane isečene na pola po širini, pa potom po dužini, 3 kašike žutog šećera (ili tamnobraon šećera od šećerne trske), 1/2 kašičice mlevenog ...

Dodaj komentar

Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Pesto od semenki konoplje

    • milutin 25.05.2015 16:47
      Prihvatam normalne komentare.Pitan je imam. Kako do stevije i kako do sjemena ...
       
    • redakcija 15.06.2014 09:53
      Seme (jezgro) konoplje, organski gajeno, uvoz iz Rumunije, pakovanje od 300g ...
       
    • Dusko 14.06.2014 11:39
      Postovanje..... Kako mislite da dodamo semenke konoplje...? Gde da nadjem semenke ...
  • Rotkvice sa medom i limunom

    • redakcija 11.06.2014 16:00
      Poštovana, nema nikakve potrebe da se rotkvice ljušte, samo se dobro operu, ali ...
  • Tabule sa peršunom

    • nn 08.09.2014 07:40
      Ja sam probala i sa kuminom i zbog toga sam zavolela tabule :)
  • bojana
    bojana
    19 ( +31 )
  • redakcija
    redakcija
    15 ( +3 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )
  • Slavica M
    Slavica M
    11 ( +6 )
  • Slavica M
    Slavica M
    8 ( +8 )

Posetite prodavnicu

Veliki izbor organskih proizvoda
u našoj online prodavnici

banner crveni pirinac

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 109

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Med je prirodni antibiotik

Detaljnije »