Čips od celera

Potrebno je: 1kg celera iseckanog na tanke štapiće, 2 kašike ekstra devičanskog maslinovog ulja, morska so, biber.

 


Priprema: blanširajte celer 2 minuta u pola litra vrele vode, malo posoljene (prstohvat soli). Procedite ga u cediljki i odmah prebacite u veću činiju napunjenu ledeno hladnom vodom. Ostavite celer najmanje desetak minuta da se ohladi. Izvadite celer iz vode, procedite, prebacite u manju činiju i prelijte maslinovim uljem. Stavite štapiće celera u jednom sloju u pleh obložen peki papirom, pospite morskom solju i biberom i pecite 15-20 minuta dok ne dobije zlatnu boju. Okrenite ih dok se peku, kako bi se ispekli sa obe strane. Servirajte dok je čips od celera još topao.

NAPOMENA: U poređenju sa čipsom od krompira, ovaj ima mnogo niži glikemijski indeks sadrži manje masti i tranmasnih kiselina. 

Recept preuzet iz časopisa Hrana kao lek
 

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Mirisne i lekovite ljubičice... Glasnici proleća, ljubičice, među prvima se pojave nakon što se snežni prekrivač istopi. One nam daju na znanje da je zima završena i da topliji, sunčani dani kucaju na naša vrata. (Piše: Katarina Sub...
Ublažite probleme sa desnima... Bolesti desni nastaju usled infekcije i upale mekog tkiva koje okružuje zube. Neka prirodna sredstva i metodi mogu pomoći da ih sprečimo i ublažimo. Bolesti desni počinju pojavom plaka na zubima, l...
Gi (ghee)... Gi (ghee) je prečišćeni maslac (puter) koji se dobija posebnom preradom. Iz putera se odstrane voda, proteini, nezasićene masnoće, laktoze i ostale mlečne komponente.   Dobijena mast je zlatn...
Ishrana koja ublažava upale... Primarni uzrok hroničnih bolesti kod mnogih ljudi je sistemska upala, posebno ako se ne tretira, a često čak i ne primeti, sve dok ne preraste u potpuno razvijenu hroničnu bolest, kao što su visok krv...
If you eat these healthy fats?... Until recently the fat had a bad reputation, now things have changed. We suggest these healthy fats. Of course, even with the good stuff should not be exaggerated. Laneno seme Laneno seme je jedan ...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Mafini od ovsa

    • Slavica M 11.06.2017 19:40
      Draga Marina, možete izostaviti javorov sirup. Umesto njega, možete dodati ...
       
    • Marina 11.06.2017 00:59
      Da li se može izostaviti javorov sirup prilikom pravljenja?
  • Rezanci od tamburice sa šparglom

    • Slavica M 31.10.2017 11:00
      Poštovani Stevane, istraživanja pokazuju da je tačka dimljenja ekstra devičanskog ...
       
    • Stevan 30.10.2017 21:13
      Pozdrav, Imam samo jednu primedbu na Vaš recept. Ekstra-devičansko maslinovo ulje ...
  • Savršeni vege-burger

    • Slavica M 01.05.2017 10:46
      Može se staviti bilo koje ulje. Maslinovo, od semenki grožđa, suncokretovo...
  • redakcija
    redakcija
    28 ( +9 )
  • Slavica M
    Slavica M
    21 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 454

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Mirisne i lekovite ljubičice

Detaljnije »