Čorba od slačice, spanaća i krompira

Za 8 porcija, potrebno je: 4 kašike maslinovog ulja, 2 šolje iseckanog crnog luka, 900g krompira, oljuštenog i isečenog na kockice, 8 šolja vode, 1/2 kašičice izmrvljene suve crvene paprike...


...4 čena belog luka, sitno iseckana, 1 veza listova slačice, bez drškica, krupnije iseckanih, 300g očišćenog spanaća, kisela pavlaka.

Priprema:

Zagrejte 2 kašike ulja na srednjoj vatri. Propržite crni luk oko 8 minuta, dodajte krompire pa pržite još 3 minuta. Nalijte 8 šolja vode i sipajte izmrvljenu suvu crvenu papriku. Ostavite da provri, pa smanjite vatru i krčkajte dok krompir ne omekša, oko 20 minuta. U međuvremenu, zagrejte preostale 2 kašike ulja na srednjoj vatri, propržite beli luk, oko 1 minut, pa dodajte lišće senfa i 1 šolju listova spanaća. Prodinstajte oko 3 minuta. Dodajte lišče u čorbu. Ispasirajte čorbu u blenderu, pa vratite u posudu u kojoj se kuvala i ostavite da provri. Dodajte još vode ako je potrebno. Posolite i pobiberite. Isecite preostali spanać na trake. Sipajte čorbu u tanjire, preko stavite kašiku pavlake i ukrasite listovima spanaća.

Recept preuzet iz najnovijeg broja 48 časopisa Hrana kao lek
 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Uštipci sa bundevom... Za 6-7 manjih uštipaka, potrebno vam je: 1 šolja skuvanog nauta (leblebija), ½ šolje kuvane, izgnječene bundeve, ¼ šolje semenki konoplje, 2 čena belog luka, sitno iseckana...   ... 3 kašik...
Veganski kuvar... Verovali ili ne, objavljen je prvi srpski veganski kuvar – “Veganski kuvar ‘ Zdravi recepti”, autora Nikole Pešića, u izdanju nove izdavačke kuće “Neopress”.   Ovaj kuvar sadrži jela načinjen...
Ragu od sočiva i paradajza... Za 4 osobe, potrebno je: 1 šolja suvih šitake pečurki, 1 šolja vrele vode, 4 kašičice maslinovog ulja, 3 šargarepe iseckane na kockice, 8 čenova belog luka, sitno iseckanih, 3/4 šolje sočiva... ....
Humus od bundeve ... Ovo ukusno predjelo donosi najlepše darove jeseni na vašu trpezu. Priprema se desetak minuta. Za 1,5 šolju, potrebno je: 1 konzerva (450g) kuvanog nauta (leblebija), dobro opranog i oceđenog... ......
Hleb od banane sa nopalom... Potrebno je: 1 šolja putera, 2/3 šolje braon šećera, 6 jaja, 1  i 3/4 šolje integralnog brašna, 1/4 šolje nopala u prahu... ...2 kašičice praška za pecivo, 1/4 kašičice mlevenog oraščeta, prst...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Mafini od ovsa

    • Slavica M 11.06.2017 19:40
      Draga Marina, možete izostaviti javorov sirup. Umesto njega, možete dodati ...
       
    • Marina 11.06.2017 00:59
      Da li se može izostaviti javorov sirup prilikom pravljenja?
  • Rezanci od tamburice sa šparglom

    • Slavica M 31.10.2017 11:00
      Poštovani Stevane, istraživanja pokazuju da je tačka dimljenja ekstra devičanskog ...
       
    • Stevan 30.10.2017 21:13
      Pozdrav, Imam samo jednu primedbu na Vaš recept. Ekstra-devičansko maslinovo ulje ...
  • Savršeni vege-burger

    • Slavica M 01.05.2017 10:46
      Može se staviti bilo koje ulje. Maslinovo, od semenki grožđa, suncokretovo...
  • redakcija
    redakcija
    27 ( +8 )
  • Slavica M
    Slavica M
    21 ( +12 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    15 ( +8 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +32 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 300

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Uštipci sa bundevom

Detaljnije »