Krem supa od luka

Ova supa može da se služi i topla i hladna, po želji. Za 4 porcije, potrebno je: glavica crnog luka, fino iseckana, 2 velika praziluka, iseckana na kolutove...

... 3 srednja krompira, iseckana na kockice, šolja mleka, supena kašika maslinovog ulja, so i biber po želji, peršun za garniranje.

 

Priprema:
Zagrejte ulje u šerpi i dodajte luk. Propržite 2-3 minuta, a potom dodajte praziluk. Poklopite i dinstajte nekoliko minuta, povremeno mešajući.
Dodajte krompire i 3 šolje vode. Poklopite i ostavite da se kuva. Kad se povrće skuva, dodajte mleko, so i biber. Neka se kuva još minut-dva. Potom mikserom umutite sve dok ne dobijete glatku, kremastu masu. Garnirajte svežim peršunom.

Oni koji ne koriste kravlje mleko, umesto njega mogu da dodaju sojino mleko, to ništa neće promeniti u ukusu i izgledu jela.

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Zapečeni krompiri u sosu... Za ovo izvrsno praznično jelo, potrebno je: 4 veća bela krompira, 3 kašike putera, 1 luk isečen na kolutove, 3 kašike brašna, ½ kašičice himalajske soli, 2 šo...
Hrana za duži život... Svi žele da odlože trenutak starenja, odnosno sam proces starenja. Da li je to i moguće? Neki eksperti smatraju da odgovor leži u voću, povrću, zelenom čaju i mnoštvu druge hrane bogate anitioksidanti...
Recept - Celovita dijeta ... Mnogi ljudi koji su sproveli celovit program ove dijete postigli su toliko dobre rezultate, da su poželeli da ova dijeta postane deo njihovog života.Potpuni program za postizanje maksimalnog efekta el...
Upotreba ulja u makrobiotici... Masti daju ravnotežu hrani i sitost obrocima. Poput soli, lako je preterati sa količinom. Previše ulja uništava ukus hrane, pogotovo prirodno slatkog povrća, povećava masnoću  kože, razređuje krv...
Topla salata... Za dve do tri porcije, potrebno je: jedna tikvica, isečena na kolutove, jedna paprika isečena na kolutove, 2-3 luka, krupno isečena… … paradajz isečen na kriške, šaka maslinki, sušeni bosiljak i or...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.



banner mpower yoga


  • Omlet mafini

    • redakcija 20.10.2018 07:47
      Poštovana Anđelka, šolja u ovom receptu je mera šolje od 2,5 dl, dakle, nešto ...
       
    • Anđelka 19.10.2018 18:09
      Kada kažete "šolja" (mera), mislite na šolju za belu kafu, na primer? Malo veća mera ...
  • Rezanci od tamburice sa šparglom

    • Slavica M 31.10.2017 11:00
      Poštovani Stevane, istraživanja pokazuju da je tačka dimljenja ekstra devičanskog ...
  • Šareni kupus sa tempehom

    • redakcija 16.10.2018 10:25
      Poštovana Vesna, na našem sajtu nemamo takvih recepata, ali na sledećim linkovima ...
       
    • Vesna Živković 15.10.2018 15:17
      Poštovani, da li mi možete poslati recept za spremanje hleba bez kvasca od sojinog ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    22 ( +10 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +35 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +9 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 111

Svi članci u rubrici

Srodni članci (po ključnim rečima)

Zapečeni krompiri u sosu

Detaljnije »