Mafini sa bundevama

Ovo je recept koji smo obećali, a u kojem je puter zamenjen avokadom. Potrebno je: 2 šolje integralnog brašna, 1 avokado, oguljen i sa izvađenom košticom...

... jedna izgnječena banana, 1 šolja izgnječene bundeve, 2 jajeta, 1 jabuka, oguljena i iseckana, ¾ šolje smeđeg šećera od šećerne trske, kašika seckanih oraha, kašičica vanile, kašičice sode bikarbone, kašičica praška za pecivo, ½ kašičice soli, kašičica cimeta, ½ kašičice muskatnih oraščića.

Priprema
Zagrejte rernu na 175oC. U pleh za pečenje poređajte 16 modli za mafine.
U činiji srednje veličine, pomešajte brašno, so, prašak za pecivo, sodu bikarbonu, muskatno orašče i cimet.
U drugu činiju stavite avokado, izgnječenu bananu i bundevu, jaja, šećer i vanilu, pa sve dobro izmešajte dok ne dobijete glatki masu. U tu masu umešajte seckanu jabuku.
Pomešajte potom sadržaj obe činije i sve opetdobro izmešajte. Tom masom napunite modle za mafine, pospite seckanim orasima i pecite dok se mafini potpuno ne ispeku (trebalo bi da 20-tak minuta bude dovoljno).


Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • Omlet mafini

    • redakcija 20.10.2018 07:47
      Poštovana Anđelka, šolja u ovom receptu je mera šolje od 2,5 dl, dakle, nešto ...
       
    • Anđelka 19.10.2018 18:09
      Kada kažete "šolja" (mera), mislite na šolju za belu kafu, na primer? Malo veća mera ...
  • Rezanci od tamburice sa šparglom

    • Slavica M 31.10.2017 11:00
      Poštovani Stevane, istraživanja pokazuju da je tačka dimljenja ekstra devičanskog ...
  • Šareni kupus sa tempehom

    • redakcija 16.10.2018 10:25
      Poštovana Vesna, na našem sajtu nemamo takvih recepata, ali na sledećim linkovima ...
       
    • Vesna Živković 15.10.2018 15:17
      Poštovani, da li mi možete poslati recept za spremanje hleba bez kvasca od sojinog ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 177

Svi članci u rubrici