Jedno naučno istraživanje tvrdi da 4 porcije krompira nedeljno povećavaju rizik od povišenog pritiska povezanog sa gojaznošću. Drugo istraživanje pokazuje da je 7 porcija krompira nedeljno dovelo do toga ...
... što su istraživači došli na ideju da tačno izmere kakvu korist vežbanje donosi, u ovom slučaju što se tiče povišenog pritiska.
Konkretno, istraživači su sakupili podatke o delovanju lekova protiv povišenog ...
... i utvrđeno je da je lan jedna od najboljih namirnica za regulaciju povišenog pritiska!
Naučnici istraživačkog centra bolnice Sv. Bonifacija iz Vinipega (Kanada), klinički su ispitali može li redovna ...
... pokazuju da konzumacija mung pasulja čini da se dugo osećamo siti i smanjuje osećaj gladi. To može da pomogne da se smanji ukupni unos kalorija, što pomaže mršavljenju. Doprinosi prevenciji povišenog ...
Endorfini, ili „hormoni sreće“, su specifične supstance koje luči šišarkasta žlezda da bi podigla prag bola, proizvela smirenje i osećaj povišenog raspoloženja (euforije).
Endorfini su veoma specifični ...
Paštrnak je veoma bogat kalijumom, pa zbog toga deluje kao diuretik, pa može pomoći u regulaciji povišenog krvnog pritiska, a to dejstvo još pojačava njegovo svojstvo da deluje protiv stezanja krvnih sudova. ...
Krastavac je izuzetno je bogat mineralima, a posebno kalijumom. Zato je odlična namirnica leti da se nadoknadi ovaj mineral koji se gubi znojenjem, kao i za one kojima je zbog povišenog pritiska preporučeno ...
Uobičajeni obrazac ishrane koji se smatra dobrim za regulaciju povišenog krvnog pritiska, odnosno korišćenje velike količine žitarica i malo masti, može da bude upravo kontraproduktivan u rešavanju tog ...