Poznato je da se vitamin D generiše u ljudskoj koži kada se izloži suncu. To je jedan od razloga zbog kojih se obično misli da u sunčano doba godine, proleće i leto, nema potrebe za suplementima vitamina ...
... vitamin D u organizmu zavise od magnezijuma. Zato su se istraživači Centra za rak Vanderbilt-Ingram poduhvatili da utvrde da li uzimanje suplemenata magnezijuma utiče na metabolizam vitamina D. Oni su ...
... ove bolesti!
Poznato je da vitamin D jača urođeni imunitet i sprečava preteranu imunu reakciju. Nakon što je istraživački tim Nortvesterna otkrio povezanost između niskog nivoa vitamina D i hiperaktivnog ...
... comparative study of the effect of thyme and calcium with vitamin D3 in treatment of postmenopausal women with osteoporosis. International Journal of PharmTech Research. 9(5);260-268. Riva A, Togni S, ...
... preporučuju da osobe izložene većem riziku od gubitka koštane mase uzimaju suplemente, pre svega vitamina D i vitamina K. Naučni dokazi ukazuju da vitamin D smanjuje rizik od preloma više nego lekovi koji ...
... ne sadrže ovaj vitamin), posebno zimi. U sunčanom periodu preporučljivo je sunčanje 15-20 minuta dnevno, usled čega organizam sam stvara vitamin D.
Spavajte dobro
Među procesima koji se odvijaj ...
... može poboljšati kognitivne sposobnosti kod osoba sa normalnim kognitivnim sposobnostima (dakle, bez kognitivnih poremećaja).
Vitamin D
Vitamin D podstiče fagocitozu beta-amiloidnih proteina (koji ...
... od kovida-19
Ovo ne znači da vitamin D i selen mogu da nas sigurno zaštite ili izleče ako se inficiramo kovidom, ali su istraživanja potvrdila da je tok bolesti bio značajno teži kod velikog broja os ...
Vitamin D je jedinstven vitamin koji se stvara iz holesterola u koži kada se ona izloži suncu, preciznije UVB zracima. Zato je važno upiti dovoljno sunčeve svetlosti, a pritom ne ugroziti zdravlje.
Vitamin ...
...
Suplementi vitamina D. Više istraživanja je pokazalo da vitamin D direktno utiče na imunitet. Ovaj vitamin se sintetiše prirodno kada se koža izoži direktnim sunčevim zracima. Pošto zimi ima mnogo manj ...
... razlog za ovo nedostatak vitamina D. Neka istraživanja pokazuju da visoke doze vitamina D mogu čak sprečiti ili umanjiti napredovanje ove bolesti. Vitamin D igra važnu ulogu u funkcionisanju mozga, jer ...
...
Posebna svojstva konopljinog ulja - Jedina biljka koja sadrži vitamin D, neophodan za apsorpciju kalcijuma i brojne druge procese u organizmu - Sadrži vitamin E u velikim količinama - Ima izuzetna ...
... kiseline i vitamin D. Jaja od kokoški koje su prirodno hranjene (travom i sl) imaju deset puta veću količinu omega-3 masnih kiselina, a 6 puta veću količinu vitamina D od jaja kokoški hranjenih koncentratom. ...
... i vitamin D su važni za jačinu kostiju. Nacionalna fondacija za osteoporozu SAD preporučuje ženama u četrdesetim godinama da uzimaju 1000mg kalcijuma i 400-800 IU vitamina D svakog dana, iz hrane kao što ...