Kijate li u proleće?

Kod nekih ljudi, imuni sistem indentifikuje netoksične supstance kao napadače i bela krvna zrnca reaguju, nanoseći više štete telu nego sama supstanca, tako da alergijska reakcija postaje bolest sama po sebi.Alergije su neprimerena reakcija imunog sistema na supstance koje nisu štetne. Supstance koje izazivaju alergijske reakcije nazivaju se alergeni. Skoro sve može biti alergen, ali najčešći su: polen, prašina, određeni metali (najčešće nikl), životinjska dlaka, neki lekovi kao što su penicilin i aspirin, buđ… Hrana takođe može da isprovocira alergijsku reakciju, najčešće je to čokolada, mlečni proizvodi, jaja, jagode i pšenica.


U proleće u vazduhu počinje da se javlja polen, pa su polenske alergije i najčešće alergije u ovo doba godine.


Šta pomaže da ih sprečite:

Voće i zeleno lisnato povrće
Uzimati hranu bogatu vitaminom C koji je veoma važan za pravilan rad imunog sistema; najbolji izvori vitamina C su citrusno voće, zeleno i lisnato povrće, jabuke, karfiol, nar…

Pivski kvasac i pšenične klice
Vitamin B6 olakšava disanje i napad alergije, najviše ga ima u pivskom kvascu, pšeničnim klicama, pšeničnim mekinjama, dinji, kupusu, kelju, spanaću, mahurarkama.

Timijan čaj
Lišće eukaliptusa ili timijana smanjuje kongestiju i pomaže da se nos otpuši, skuvati čaj i inhalirati se.

Vidova trava
Vidova trava olakšava simtome kao curenje nosa i očiju kod polenske kijavice, smanjuje slinjenje; piti je kao čaj.

Slatki koren
Japanski istraživači su zaključili da slatki koren, sladić, ublažava alergije i on se tradicionalno koristi u Japanu.
Upozorenje: ne koristiti ga duže od mesec dana, jer može da podigne krvni pritisak.
Ako imate visok krvni pritisak, ne koristite ga uopšte.

Kopriva
Kopriva smanjuje zapaljenje u sinusnim kanalima i tako otvara sinusne puteve, a takođe je i moćan antioksidans koji uništava slobodne radikale i može da smanji intenzitet alergijskog napada.

Angelika
Angelika smanjuje otok, otvara nosne puteve, olakšava disanje i balansira nivo histamina.

Slana voda
Mnogi simtomi se mogu ublažiti ispiranjem nosa rastvorom morske soli u mlakoj vodi.

 

Neki homeopatski lekovi koji se obično koriste u tretmanu alergija


ALLIUM CEPPA
Koristi se u slučaju obilnih tečnih izlučevina, nos curi sa nagrizajućim sekretom, nos se ljušti a ponekad i gornja usna, intenzivno kijanje, naročito izjutra, nos potpuno zapušen zbog otečene sluzokože, obilno suzenje očiju, crvene oči, ali suze ne peku. Gore je od toplote i u toploj prostoriji, osoba se osseća bolje na hladnom vazduhu.

EUPHRASIA
Simptomi koji je indikuju: suzenje očiju, upaljene oči koje iritiraju, peckaju i svrbe, osetljive na svetlost, kapci otečeni, obilno curenje iz nosa ali sekrecija ne peče, jako kijanje. Gore je od ujutru, od vetra, od toplote, dima. Bolje je noću i od ispiranja očiju.

SABADILA
Simptomi: jaki napadi kijanja posle kojih se čovek oseća slabo i iscrpljeno. Kijanje se pogoršava na hladnome, smanjuje na toploti i posle uzimanja toplih napitaka. Stalan osećaj golicanja i svraba u nosu. Obilne tečne izlučevine iz nosa. Nos zapušen. Suzenje, peckanje i crvenilo očiju. Posle svakog kijanja pojavljuju se suze.

Objašnjava:
Danijela Vlahović
homeopata

 

Srodni članci (po ključnim rečima)

Đumbir-pomorandža sa vanilom... Slatki ukus i začini čine sve lepim i to je glavna karakteristika ovog delikatesnog čaja. Ova neobična mešavina će vas sigurno oraspoložiti.   Kad otkrijete neodoljive ukuse i arome đumbira k...
Neočekivane koristi od vežbanja ... Svi znamo da vežbanje deluje na kondiciju, stanje mišića i kostiju, da pomaže u održavanju pritiska i blagotvorno deluje na srce, ali i na neke bolesti poput dijabetesa. Ali, postoji još...
Nije svejedno kako jedete... To jest, ako pojedete istu namirnicu s nogu smatrajući da je to "grickalica" ili na miru, kao redovan obrok, organizam će reagovati različito i u pogledu osećaja gladi i u pogledu ukupnog unetog broja...
Emocionalna podrška... Studio za edukaciju i vrhunska dostignuća poklanja roditeljima četvoročasovni tretman baziran na tehnici emocionalne slobode svim zainteresovanim roditeljima, članovima Nacionalnog udruženja roditelja...
Tikvice i krastavci u sosu od avokada... Ovo je letnje jelo od presnih sastojaka. Potrebno je: jedna tikvica srednje veličine, iseckana spiralno na rezance, jedna paprika, sa izvađenim semenkama i iseckana na trake, manji krastavac, isečen n...

Dodaj komentar
Napomena redakcije: komentare uvredljive za bilo koga i po bilo kom osnovu nećemo objavljivati.


Sigurnosni kod
Osveži


banner mpower yoga


  • 4 stvari koje normalizuju pritisak

    • Dr Draga 30.05.2016 14:38
      Normalnom organizmu je potrebna određena količina soli koju smo mi na neki način ...
       
    • Rade 29.05.2016 18:01
      Čas pišete da smanjena količina soli šteti kao i prevelika, a sad da se smanji ...
  • Kuvana jaja za dijete i zdravlje

    • Panovo 10.10.2017 15:18
      Jaja su zdrava za nasu ishranu kako cemo ih spremati kuvana ili przena to je stvar ...
  • Osnovno o holesterolu

    • redakcija 14.04.2018 07:45
      Poštovani Nemanja, u pravu ste i oprostite, mada je greška nenamerna. Nije dobro ...
       
    • nemanja 14.04.2018 02:38
      Mislim da je strašno neodgovorno da u zemlji u kojoj više ljudi umire od bolesti ...
  • redakcija
    redakcija
    30 ( +12 )
  • Slavica M
    Slavica M
    23 ( +11 )
  • bojana
    bojana
    19 ( +34 )
  • Slavica M
    Slavica M
    16 ( +10 )
  • alexandra
    alexandra
    13 ( +30 )

Neera dijeta

Probali su je Bjonsi, Anđelina Džoli,
Gvinet Paltrou, Naomi Kempbel, Tom Henks...

neera 3a

WWW.HATHAYOGA.RS

banner hatayoga wide

Posetioci sajta

Broj posetilaca na sajtu: 171

Srodni članci (po ključnim rečima)

Đumbir-pomorandža sa vanilom

Detaljnije »